SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szewska klatka a odżywki

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1304

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 103
Więc zacznę od tego, że mam lekko zapadniętą klatę i zamierzam zrobić cykl na masę.
Chce wiedzieć czy ćwicząc nie powiększę sobie tej wady i czy znacie na to jakieś ćwiczenia.
Dodam, że mam 16 lat i aktualnie robię pierwszy cykl na kreatynie i gainerze (pierwszy cykl w życiu).
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10874 Napisanych postów 49732 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
pokaż zdjęcie


Cykl na gainerze? Wiesz w ogóle co to jest?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 103
Chodzi mi o to, że gainerem uzupełniam dietę :D http://i30.tinypic.com/ea2jv8.jpg a klatka wygląda podobnie do tej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 103
Chociaż mam trochę bardziej wklęsłą :P
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10874 Napisanych postów 49732 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
takim czyms nie masz co sie przejmować, trenuj i wszystko sie wyrówna ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 103
Zobaczę jak będzie po cyklu, jak się poprawi to będę nawalał aż się wyrówna.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9001 Napisanych postów 152577 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1200577
ktos zdjagnozowal u ciebie klate szewcka? czy to tylko twoj wymysl bo stwierdziles ze budowa miesnia (plaska) oznacza uksztaltowanie wkleslej klaty?
osobiscie po tym zdjeciu co dales nie widze nieprawidlowosci

zerknij jak wyglada taka przypadlosc


poziom hard


Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-11 10:48:46
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedtreningówka dla 15latka?

Następny temat

Prochy juz są - co o tym sądzicie ?

sosy