ODZYWKI

dawaj z odżywki białkowej

dzieki smpa Sluchaj, moglbys mi powiedziec ile maksymalnie bialka moze pochodzic z odzywki bialkowej w diecie? Gdzies czytalem, ze bialko tego typu nie powinno stanowic wiecej niz 1/3 zapotrzebowania na bialko.

Odżywki bez testosteronu.

I co z tego, że nie ma cukrów prostych? Są mocno przetworzone maltodekstryny i skrobia. Nie będzie większej różnicy między nimi a glukozą. Szczególnie, że tego typu odżywki można stosować tylko i wyłącznie po treningu.

stack kreatynowy : czyli nowe formy kretki z no boosterami i innymi dodatkami np. pobudzajacymi przyklady to : Xpand, Cell pump, nitrobolon II i wiele innych :) poszukaj w dziale odzywki i suplementy sa podwieszone tematy

Zarejestruj sie w do dzialu "Odzywki suplementy" zapraszamy.

Witam, tej odzywki nie potrzebujesz .Białka masz za dużo . Podczas budowania masy nie potrzeba aż tyle. Na ile wyliczyłeś swoje zapotrzebowanie?

Moim zdaniem nie. Odzywki sa produkowane w taki sposob zeby ewentualne bakterie i wirusy zostaly zniszcozne.

sprawa byla dosc dawno temu omawiana w dziale odzywki przeszukaj prosze posta (dlugi pamietam) byly to wypowiedzi glownie Slawka Ambroziaka ale o ile pamietam rowniez bralem w tym udzial ... wszytko powyzsze o ile mnie pamiec nie zawodzi

Najlepiej byłoby skorzystać z profesjonalnej pomocy: www.dobierz-odzywki.pl - jest to serwis gdzie otrzymasz indywidualnie ułożony zestaw suplementów i skonsultujesz swoje wątpliwości ze specjalistą

end , mozesz rozwinac wypowiedz, sorki za 2 temat ale bardzo mie ciekawi temat odzywki na noc i po treningu gdyz malo o tym slyszalem

masz 18 lat trenujesz od 3 lat 5 razy w tygodniu bez diety , czasami jakies odzywki ktore sa ci kompletnie nie potrzebne bo móglbys za ta kase zrobic dobra diete , wystarczylo tylko poczytac ułożyc i wrzucić tu a ktos by ci poprawił pomógł , miesiac przerwy zrób w tym czasie basen polecam , spacery ...... ..... i zacznij potem z głowa po to jest [...]

[...] ph jak znalazl provit ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

Jak zobaczyłem te wszystkie sposoby dobierania diet to aż sie skatowałem jak dobrać odpowiednią! :D A to w takim razie kiedy jest najlepiej zacząć brać jakieś odżywki?? Zmieniony przez - matiql w dniu 2006-05-30 23:26:16

odzywki bierzesz w celu uzupelnienia brakow w diecie, wiesz ile Ci brakuje, tyle lykasz np gainera i jest git ;D

Moim zdaniem jeden z lepscyh postow o diecie masz tu wszytsko co trzeba: http://www.sfd.pl/temat240536/ Tu masz trening dla siebie: http://www.sfd.pl/temat246764/ a jak ci ne pasuje to poczytaj o HST w Alternatywnej drodze Odzywki jeszcze nie dla ciebie za miesiac jak zoabczysz co ci w diecie zawadza, czego ne dajesz rady jesc to dobierzesz [...]

jedzenie idzie w góre jeżeli odżywki i suple się unormowały. z jedzeniem jest jeszcze inna rzecz bo zamiast podnosić cene obniżą gramature produktu czyli masz ci babo ćwiartke

Szukajka, Panie, szukajka... I w niej frazy: odżywki, suplementacja, sw, sztuki walki, kreatyna itp...

Wszyscy radzą tę nieszczęsna kreatynę... Podstawowe odżywki to BCAA, glutamina, zdrowa dieta, witaminy, mikroelementy.

. Na odżywki jeszcze będziesz miał czas. Dieta jest priorytetem. Wrzuć całą ankietę: http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html Lektura: 6. Układamy własny plan treningowy by rion10 http://www.sfd.pl/_Układamy_własny_plan_treningowy-t526315.html 5. Split - partia 2x/tydzien. Dla początkujących i nie tylko... by [...]