ODZYWKI

będziemy widziec jak bedziesz reagowal na owe odzywki a wtedy sie zadecyduje

zalzy na jakie cie stać rozjerzyj sie za cenami do dodziału suple i odżywki

znaczy się, że nie akceptują odżywek? ech... ile to już takich postów było...Przede wszystkim - spokój! Rzeczowo (nie wymądrzać się...) i z żartem! Trudno coś poradzić...Generalnie, różni są staruszkowie: jedni chodzą i coś mruczą pod nosem, drudzy robią awantury i żaden argument na nich nie robi wrażenia, a inni poprostu przechodzą ponad tym do [...]

Ja mam podobny problem i za jedyne rozwiązanie uważam po prostu niezwracanie uwagi na docinki starych. Bunkruj suple tak,żeby nie mogli ich znaleźc, bierz je w miarę po krjomu, ale czasem przygotuj np. koktail z białka i wypij przy nich, żeby ich w****ic (bo nie będa w stnie znaleźc opakowania) i sprowokowac do rzeczowej dyskusji. Ja już [...]

zaczne od treningu bo jest wadliwy jak na ten staż; trenuj więc raczej systemem FBW - i co b. ważne wrzuc nogi! ODZYWKI MOGĄ SIE PRZYDAĆ jesli z odzywianiem nie bedzie najlepiej, natomiast jesli chodzi o kreatyne to nie widze powodu aby brac staka; poj. forme kreatyny, mono na takie powrotu i z takim stażem będzie w sam raz.

narazie odstawie odzywki zobaczymy co bedzie do poniedzialku

Jeśli tylko to będziesz jadł to długo nie pożyjesz po prostu będziesz chudnąć, musisz ułożyć sobie dietę z dodatnim bilansem kalorycznym i wtedy będziesz przybierać na masie, poczytaj trochę artykułów w dziale odżywianie i na pewno będziesz wiedział o co chodzi. a te odżywki narazie zostaw bo bez dobrej diety to g**** ci dadzą. Pozdro.

Jedz normalny posiłek. Jeśli wyrabiasz się z czasem to mozesz po treningach pić odżywki jako uzupełnienie diety.

A odzywki jakies mam brac czy nie?

Firma Nutrend jest jak najbardziej sprawdzoną marką, od wielu lat na rynku polskim, jak i czeskim, słowackim. Pod kątem renomy nie ma do czego się przyczepić. Odżywka białkowa, którą wkleiłeś jest koncentratem białka serwatkowego, więc również jest to produkt dobrej jakości. Jeżeli możesz zakupić 3.25 kilograma odżywki białkowej w tak niskiej [...]

Gust smakowy każdy z nas ma inny, więc na ten temat raczej bym nie podejmował dyskusji i nie ma specjalnego sensu polecać komuś konkretny. Ja np. nigdy bym nie kupił smaku waniliowego, który według mnie smakuje jak mleko z cukrem, a wśród większości osób jest to jeden z bardziej popularnych smaków. Poziom słodkości też każdy z nas ma dość mocno [...]

Złotówka traci na wartości, a odżywki i suplementy z USA nie drożeją tak bardzo. Zmieniony przez - masarnie w dniu 2022-01-31 22:42:54

Możecie zaproponować jakiś tańszy jabłczan bo ja jestem zielony w tym temacie nie znam nazw i firm. Narazie chyba kupie samą kreatyne bo mam tylko około 80 zł na odżywki.

bcaa dopracuj dietę to odżywki białkowej nie będziesz musiał kupować

a co sadzicie o i-TEC Whey C-6 2250g + 2000g za 199zl Bo jednak to treca to samo prawie cenowo a jednak 2razy mniej tej odżywki, a białko to białko. Pozdrawiam

moim zdaniem bardzo zle, wkoncu odzywki mają być uzupełnieniem diety a nie na odwrót

odzywki typu pol na pol zblizone proporcje białka i wegli, pare przykladow: trec hard mass, olimp top mass, activlab best xtreme mass, olimp profi whey mass, bsn syntha 6, itd

Po co dawac propozycje? skoro ty i tak wiesz lepiej...Pytales sie o odzywki na mase to ci odpowiedzialem ale ty pewnie nawet tego nie przeczytales...i wybrales sobie nowe suple, ktore maja fajna reklame i kolorowe opakowanie.... Po***** ci tyle tego? w dodatku czesc tych supli ma bardzo maly udzial w budowaniu masy!! Dojdzie do tego ze skupisz sie [...]

No to nieźle odżywki drożeją, cycki drożeją, dobrze że jajca jeszcze są ok no i nabiał aż tak nie zdrozał. Masakra niedługo będzie problem ze źródłami białka ;(

Ja po 2 cyklach na mono przerzuciłem się na Nitrobolon II i bardzo sobie chwale, przede wszystkim mniejsze spadki, lepsza pompa i mniej po nerach daje, zrób jeszcze jeden cykl na mono i potem zmień na jabłczan, odżywki trzeba zmieniać bo organizm się oswaja szybko.