SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • Barki

    Post
    Trening dla początkujących

    no przedwczoraj robilem tening na duzych obraotach nie zchodzilem ponizej 12 powtozen! a normalnie robie 12-6 i tez nic :d

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2012-03-22 22:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a podmiedniczkowe zapalenie nerek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej. Tak jak już napisałeś około 2 litrów płynów dziennie, co przyczyni się do wypłukiwania toksyn, woda też powinna być z mniejszą ilością sodu (z tego co pamiętam poniżej lub około 10), sól też jest udowodnione, że przyczynia się do zatrzymania wody, a jej nadmiar obciąża nerki. Do tego dodanie owoców, do diety, żurawiny, jagód. (Można soki z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2016-02-18 21:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy SCORCH 168 kaps już w sprzedaży !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze 15-30 °C. UWAGA! Trzymać z dala przed dziećmi. Produkt ten nie może być stosowany przez osoby poniżej 18 roku życia, osoby starsze, kobiety w ciąży lub osoby z podwyższonym ciśnieniem lub chorobami układu krążenia. Nie stosować z alkoholem, lekami na depresję i MAO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5964 Data: 2006-04-27 09:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak do tej pory na zawodach w Polsce najwyższy wynik uzyskany przez Polaka należy do Rafała Zawadzkiego z Myszkowa. Wykonany bój na zasadach WUAP bodajże 265 kilo przy wadze poniżej 110 kilo. Darek Miroeski wykonywał te boje w spodniach (i chyba jakiś śmiesznych ściskach na łokcie). Wiec ciężko powiedzieć tyłek leżał na ławce. Ale faktycznie 300 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2012-07-20 11:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl jakie dawki?

    Post
    Doping

    JA JAK BĘDE ŁADOWAŁ NASTĘPNYM RAZEM TO PONIŻEJ 4OOMG NAPEWNO NIE ZEJDE , OCZYWIŚCIE ZAACZOŁEM OD MAŁEJ DAWKI NA PIERWSZEGO SZOTA ABY ZOBACZYĆ JAK ORGANIZM ZAREAGUJE NA NOWY ŚRODEK.CLEN SOBIE ODPUŚĆ 3 ŚRODKI CI WYSTARCZĄ.PO CYKLU KRETKA.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2006-11-23 22:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Bylo by dobrze tylko dlaczego dales sermy majac e2 ponizej wykrywalnosci? Odstawiles hcg i test popikowal w dol Odstawil bym clomid i dawal hcg tak dlugo az e2 i test zaskocza, pozniej sermy Dobrze bylo by polaczyc hcg z hmg tutaj

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2020-11-09 09:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Ok tylko zastanawia mnie jedna rzecz. Lecialem na clomidzie ponad 20 dni na poczatku, zrobilem badania i wyszly kiepskie wyniki estrow i tescia, fsh ponizej normy lh na minimalnym poziomie. Po poradach kolegow odstawilem clomid i dalem 15 dni po 1000ui hcg. Przy ostatnim szocie hcg dalem ponownie clomid az do teraz. Byl to blad i mialem leciec [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2020-12-12 20:34:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KUPIE TEL

    Post
    Targowisko

    nokia 6230i karta pamieci 512mb, aparat 1.3mpx, cena 180pln +kw. pisz jak aktualne jeszcze. pzdr tak przy okazji zeby nie bylo gadania to cena nie ulegnie zmianie bo jest to śmieszna cena na allegro ponizej 250 nie zejdziesz. Powód? 18ste urodziny panny. pzdr i pisz jak najszybciej. Zmieniony przez - k0ksik_88 w dniu 2007-08-22 23:47:22

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2007-08-22 23:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania UK

    Post
    Doping

    ostatnio sie orientowalem odnosnie takich badan : Witam, Ponizej przesylam cennik badan, ktore Pana interesuja: Ih - £13 Fsh - £13 Testosteron calkowity - £14 Prolaktyna - £13 Progesteron - £10 Morfologia - £11 Profil lipidowy - £6 Panel watrobowy - £18 Tsh - £15 Dodam rowniez iz nasze Laboratorium czynne jest odcponiedzialku do soboty wlacznie w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2016-03-28 01:21:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak test spadnie poniżej normy to docenisz te iniekcje :-) mostek to nawet cypio 250 mg co 10 dni wystarczy a jak byś wyrwał htz od lekarza to jest np nebido które wbijasz raz na kilkanaście tygodni jak pamiętam tak więc nie jest źle jakoś trzeba dawać sobie radę :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2016-03-31 20:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile pic podczas treningu!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja radze tak. Maksymalnie wypijasz 0,5 litra na pól godziny i nigdy nie pij jednorazowo wiecej niz jakies 200 ml, niecala szklanka, ja cwicze cyklicznie wiec trening razem z rozgrzewka trwa u mnie jakies 50 min, w tym czasie wypijam troche ponizej litra i jest git, dodaje ze poce sie podczas treningu strasznie, jak skoncze jestemn caly mokry, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4566 Data: 2004-09-12 17:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszeo poprawe/pomoc w ulozeniu planu Sogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok ulozylem sobie taki plan Powiem tak to co napisze ponizej najbardziej mi odpowiada ale jednak prosze tak czy siak o korekty/ poprawki Poniedzialek Tricepsy: Francuskie lezac 3x 12,9,6,6 Wyciskanie waski uchwyt 12x9x6 Prostowanie gornego wyciagu 3x 12,9,6 Bicepsy Uginaie ramion ze sztanga 3x12,9,6 Uginanie ramion lawka skosna 3x9,9,6 Uginaie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2008-10-05 21:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl .. "cena/jakość"

    Post
    Odżywki i suplementy

    nanovapor jest dobry, ale w wersji z usa u nas na rynku ta z uk jest bardzo biedna. widze ze masz ochote na tego xp, wiec zrob cykl na tym xp recovery + mono vitala zielone w gainera celuj z ilosci bialka 30%, wg mnie ponizej nie ma sensu na nie trecic kasy, lepiej kupic wpc+owsiane. z gainerow vitalmax cfm30 w saszetkach jest dobry. lub activlam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2010-05-11 21:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki puls

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (beta bloker + odpowiednik NO-Boostera - rozszerza naczynia krwionosne) ponadto mam za niskie ciśnienie (po bb jest jeszcze niższe). Moje tetno spoczynkowe jest zwykle lekko poniżej 100, jakies 80-90, jak spie 50-60. Na ostatniej wizycie lekarz pytał się o wysiłek to powiedziałem, ze silownia wpływa na mnie ok (sredni puls 130), bez silowni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2012-04-21 09:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tor ruchu i nie tylko

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Karol15 Jeśli wykonujesz duży mostek tor sztangi powinien być do najwyższego punktu na klatce. Czasami jest to wysokość sutków a czasem trochę poniżej.Ruch powinien być wykonywany w linii prostej.Kiedyś prowadziło się sztangę po łuku z klatki nad głowę,lecz podczas wykonywania takiej techniki z użyciem koszulki do wyciskania ,kończyło się to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2004-12-07 23:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylimaron, prostaton itp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    fajnie, jak na necie bedzie koło dychy albo poniżej, lub bedzie promocja 5+1 to rynek 'wątrobowy' rozjechany... jeszcze żeby NAC był to byla by bajka

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2006-07-01 01:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec co proponujecie zeby to mialo rece i nogi? jesli jest to osoba ktorej nie zalezy na sylwetce , a samym poprawie samopoczucia? badania robil i tesosteron jest na pewno ponizej normy, bo mi o tym wspominał . Nie wiem co z resztą hormonów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2017-04-27 11:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka Redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem o tym, dietka powyżej była układana właśnie pod kątem zbicia tłuszczyku, poniżej zapotrzebowania kalorycznego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2012-02-22 02:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotonik z magnezem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poza tym rozwolnienie raczej nie nastąpi od ilości poniżej 500 mg.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2018-04-25 09:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Coś jak Ci goście poniżej: Gość 1 Gość 2

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2013-12-10 19:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)