poniżej

Ja muszę poniżej 80kg zejść i jeszcze przed wakacjami na reverse diet wejść

A jak nie dam rady zejść poniżej 10% to może jakiś clenik %-) ??

weźcie spier.... wszyscy czy tylko ja mam poniżej 180....

7. Zakazuje się umieszczania uciążliwych postów w stylu, który nie jest mile widziany przez większą część "spamerów" (dotyczy głównie sprawy użytkownika raketfjuela). Excusme me, ale do spamu każdy moze wejsc, kto chce bez wyjatku, mam nadzieje ze ten post przemowi ci do rozasadku. w porzadku? prosze przestan, beszczescisz moj nick, ja mam na [...]

za bardzo wyśrubowala Anchy wynik, ja doszłam do 12:50 i byłam dumna, a Anchy na to,że ma czas poniżej 10 min %-) padłam z wrażenia

co? gdzie? Tutaj Ciocia.. http://www.sfd.pl/Dziennik_Mysi-t1012437-s11.html#post4 I ona pisze że ma poniżej 18 BF.. %-)

[...] zakupy. We wcześniejszym poście zadawałam pytania odnośnie progresowania w siłowym ,jeśli któraś z doświadczonych mogłaby spojrzeć na moje poczynania to byłabym wdzięczna za uwagi i podpowiedzi czy jest dobrze. Miska poniżej: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/669edf2403e047c58df9e4745815b2bc.png Zmieniony przez - kristiw82 w dniu 2014-05-20 13:06:28

wiaomo że za jakiś ogarnięty rowerek to musisz dac trochę grosza. Poniżej 200 nawet nie patrzę ale i takiego za 800 też nie mam zamiaru kupowac. Jak bym miał czas na bieganie/rower/skakanke to bym to robił ale w tygodniu to odpada. Orbirekow nienawidze i sa dużo droższe od stacjonarnych rowerkow

60kg na rzeźbie - cel większości nastolatków na forach... Najchudszy gość na forum, jakiego spotkałem, ważył poniżej 50 kg, chyba 47 %-)

Przebiegacie chociaż 1km poniżej 3 minut %-) ?

raki mają coś ok 15g białka na 100, węgle tłuszcz do pominięcia, wartości ponizej 1 rak Raki świeże - Auchan kcal74,00 b14,85 w0,00 t0,97 Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-07-27 19:42:46 a homary mają coś koło 20g białego na sto. trza jeść homary :-D albo kawior: 25g białego i 20tłuszczu :-D Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-07-27 [...]

Wartość niezbędna do funkcjonowania żeńskiego organizmu to ok 12% A nie jest tak że poniżej 17% już są kłopoty z cyklem?

Wartość niezbędna do funkcjonowania żeńskiego organizmu to ok 12% A nie jest tak że poniżej 17% już są kłopoty z cyklem? Być może, poza tym to kwestia indywidualna.

to niech masuje szybka riposta mi sie nasunęła, ale się ugryzłam w klawiaturę bo to już by było poniżej pasa :) dosłownie... :P

1tydzień %-) Zeszło 1kg, 3.5cm w pasie, teraz ciągle poniżej 80 w pasie, wszystko idzie do przodu. Nie podjadam, czysto jem, siła rośnie, ogólnie jest w chvj zadowolony. Teraz w niedługim czasie zamawiam suplementy, zgłosilem sie do tych pasibrzuchów wiec i motywacji bedzie dużo wiecej no i myśle forma bedzie wzrastać.

4400 +czasem jakis kebab%) tylko ze mialem duzo fatu i srednio wegli teraz mam kolo 6g wegli, raz nawet 7 raz 5,5 a fatu ponizej 80g Prz, nie smiej sie. mnie to dziwi bo na wysokich tluszczach wogole nie moglem ruszyc do przodu :D Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-02-26 17:43:13

ja nie cwicze ud i tez spadly ponizej 70 i problemu ze spodniami juz nie ma %)

ja po tym jak mi endo potwiedził że miałam rację, poszłam do rodzinnej jej powiedzieć że... no w sumie że nie miała racji. A ona na to tekstem, który w sumie wcześniej znałam od Hery, że w Polsce są zawyżone normy dla tarczycy bo inaczej to wszystkich trzeba byłoby leczyć. Wszędzie indziej są niższe. A dla baby optymalne tsh jest poniżej 2

o teoria wielkiego wybuchu rządzi A z nowych w sensie tegorocznych filmów to u mnie też recenzje dalekie od entuzjazmu: Agenci z Markiem W i Denzelem - poniżej średniej, mimo że ma ten film "momenty", Sztanga i Cash - jedyne co w tym filmie warte zapamiętania to to, co w sporcie wykorzystywały "i believe in fitness" - nic więcej Iluzja - fajowy [...]

o teoria wielkiego wybuchu rządzi A z nowych w sensie tegorocznych filmów to u mnie też recenzje dalekie od entuzjazmu: Agenci z Markiem W i Denzelem - poniżej średniej, mimo że ma ten film "momenty", Sztanga i Cash - jedyne co w tym filmie warte zapamiętania to to, co w sporcie wykorzystywały "i believe in fitness" - nic więcej Iluzja - fajowy [...]