pić

Bo pić to trzeba umieć ja sie tez zmelfoniłem okrutnie, ale pic trzeba, oczywiscie z umiarem...tylko, że czasami po paru głebszych umiar sie kończy

hmm dzieki wam wszystkim za odpowiedz =]. Mam jeszcze kilka pytan: Czy z tym moim treningiem co robie to jest wszystko ok, i czy dodac weidera do tego + pompki czyli dominatora+ moze rowerek stacjonarny ? i co pirerwsze robic. Z bieganie to teraz nie bardzo bo zimno na dworze, i jakos nie za bardzo mi sie to widzie. Mam pytanie czy zamiast tych [...]

[...] porównaliśmy z inną miarką na której pisało że 50 gram i tyle samo się mieściło w tej :] Ja zamówiłem jak narazie 12 kg tego gainera, może troche za dużo, narazie zacząłęm pić smak czekoladowy no i nie jest taki zły, piłem gorsze rzeczy :D:D:D Z wodą nie mam zamiaru pić więc może obejdzie się bez latania do toalety zaraz po wypiciu ;] Wczoraj [...]

Ja naprawdę mogę pić dużo rzeczy i trudno o smak, którego nie trawię... Ale to coś to porażka na całej linii... Białko ostrowii to przy tym jak homar z francuskiej restauracji... Kupiłem paczkę o smaku czekoladowym i po 2 porcjach oddałem kumplowi w zamian za pół kilo gainbolica... Wolę być stratny niż pić/jeść to coś...

to już jest po prostu znak.nie pić%-)bo po co pić jak sie naj**ać nie mozna%-)

Jeszcze jedno nie robię martwego,przysiadów i wszystko dokładnie-powoli,nie wolno sie szarpać i na razie jest ok,choć mam hemoroidy i szczelinę odbytu-to dopiero k*******!!!!Ale z siłowni nie zrezygnuje(dzieki niej przestałem pić i palić!! Szczelina zaleczona i guzki heoroidalne mam dwa(były trzy),ale pomału je usuwam za pomocą gumek.Nara

z kobita spina jak ch,,uj. Ze swoim bratem mnie na picie umowila nie pytając mnie o zdanie %-) raz ze nie pije a po 2gie to on nie jest dla mnie towarzyszem di picia, slaba Glowa i zachowuje sie jak dziecko, czego nie trawie. Ja jej pic nie bronie, ale za mnie decydowac nie będzie. Stwierdziła ze jestem debi,lem i mungolem. Ale myślę ze mam racje [...]

[...] pół na pół. 07.08 urodziny 18 córy I wpadnie alkohol. 5-6.09 bal szkolny I dopiero po tym ruszę.Na razie Robię 5x5 na poprawę siły. Dzięki za informację :-) Pozwolisz córce pić? W USA alkohol można pić od skończenia 21-go roku życia. Wszystkiego najlepszego dla córeczki tatusia, Bal szkolny? Musisz wziąć lekcje tańca? Dobrze, że robisz siłę! [...]

Jak ja mam nie panikować jak się staram i z zapałem miski układam a tu taki pączek mi wyłazi... ale mam nadzieję, że skoro to woda to na dniach spadnie :-( a wody... fakt zapominam pić wody, napoje mam tylko z kawy i herbaty, nawet na zajęciach i treningu ostatnio zapominałam cokolwiek pić. W ziółka się zaopatrzę :-)) dzięki wielkie!

[...] miski to zawsze wymówka :-P Do miski oczywiście zawsze warzywa: sporo brokułów, pomidory, ogórki - zapominam to wpisywać, ale zawsze są. Do picia kawa: muszę się nauczyć pić czarną, bo mleko za dużo waży - właśnie testuję i nie jest taka zła, herbata z pokrzywy, zielona (pozostałe zioło przyjdzie na dniach). Omega 3 Znowu spuchłam, tak mi się [...]

Prawie jakbym czytała o sobie, też miałam problemy z odżywianiem. Ja nie jestem tutaj długo ale wydaje mi się, że możesz pić herbaty :) Jeśli taka ilość jedzenia powoduję problemy, myslę, ze powinnaś jeść mniej. Będziesz wolniej tyć ale lepiej będziesz się czula :) Powodzenia, będę zaglądać :)

[...] na co dzień około 10% z nich. Zatem około 2,7 miliarda komórek jest niepotrzebnych. Szklanka wódki zabija 1000 komórek nerwowych. Człowiek może bez obawy o swoje zdrowie wypić 2 700 000 szklanek wódki. Przeliczamy: 1 butelka ( 750 g ) = 3 szklanki, zatem 2 700 000/3 = 900 000 butelek. Zakładając, że maksymalny wiek przeciętnego alkoholika [...]

Najlepiej nic nie jeść i nie pić... Wszystko jest dla ludzi tylko z umiarem. COLI z Jasiem Wędrowniczkiem dla wszystkich userów na rozluźnienie Pozdro i się tak nie przejmujcie PS:We wszystkim jest jakiś -

[...] dziś redline'a I pobudzenia brak, potliwośc up. Nie wiem czy sb wkręcam czy tez nie ale w trakcie treningu gdy pilem wode potliwosc byla na wysokim poziomie. A gdy zacząłem pić izotonika z bcaa to jakby spadła. Nie wiem czy to przez to, że już 10g bcaa na tyle zakłóciło działanie yohy czy po prostu sobie wkręcam. Albo możliwe, że to przez to, że [...]

[...] dziś redline'a I pobudzenia brak, potliwośc up. Nie wiem czy sb wkręcam czy tez nie ale w trakcie treningu gdy pilem wode potliwosc byla na wysokim poziomie. A gdy zacząłem pić izotonika z bcaa to jakby spadła. Nie wiem czy to przez to, że już 10g bcaa na tyle zakłóciło działanie yohy czy po prostu sobie wkręcam. Albo możliwe, że to przez to, że [...]

[...] ale nie az tak. Ew dojdzie z jeden posilek wiecej zamiast treningu, albo jakas odzywka ale to juz najmniejszy problem. Jeśli nie jesteś uczulony na laktozę to możesz pić na mleku, wyłączając porę około treningową(ze względu na tłuszcz). Obserwuj czy Cię nie zalewa przy takiej ilości WW,jeśli tak to je przytnij na korzyść tłuszczy. Możesz [...]

Moje pytanie. Mam trening typowo na mase. Suplementuje glutaminą i mam za sobą cykl na kreatynie. Jeżeli jade na mase czy moge pić zieloną herbatę? około 1 litr dziennie. Bo nie mam fatu nie wiadomo ile i za mało zdecydowanie na robienie redukcji wiec zmiena diety treningu i wszelakie karnityny, spalacze nie wchodzą w gre. Chciałbym coś lajtowego [...]

pitbull_MP: co do Ciebie to polecam xpanda "nową formułę" smak: Tropical Berry, ten smak powala poprostu, można pić, pić i jeszcze raz pić bez jakiegokolwiek znudzenia ;)

[...] po ważeniu. Hydrolizę znacie? To jest dopiero bajer nie z tej ziemi. Dla mnie i mojego organizmu coś zupełnie nowego i ciekawego :-) Tydzień przed debiutami w sb zacząłem pić po 12-15L wody dziennie. Kiedy w ketozie był problem na wciśnięcie w siebie 10L tak kiedy zacząłem w czw ładowanie węglami to wręcz nie mogłem się napić :-) Posiłek grzał [...]

2,5 litra mleka dziś wypiłem \-) to mogę pić i pić i po to się zmienia plany - ta ekscytacja... NIE MOGĘ SIĘ DOCZEKAĆ jutra, no po prostu masakra, strasznie jestem ciekaw siłowego podciągania, wiosła i martwego. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-02-09 00:12:55