pić

idz spokojnie XP i CP to nie mono a nawet na mono mozna tez spokojnie isc oczywiscie duzo pic, sauna nie przeszkadza a pomoc moze oczysci troche Twoj organizm a w szczegolnosci skore pozdro

zeby nie zakladac tematu mam jeszcze pytanie odnosnie tej ze kreatyny czy w dni treningowe musze ja pic 2 razy czy jak zaleca producent raz dziennie wystarczy Zmieniony przez - france25 w dniu 2014-07-05 16:21:26

To bardziej wygląda na napój mleczno-ksylitolowy ;-) Możesz pić. Jednak z umiarem mleko i uwaga na ksylitol. Fakt kawy tam nie wiele, trochę ponad pół łyżeczki rozpuszczalnej sypię . Bardzo lekka. Dla smaku.

To bardziej wygląda na napój mleczno-ksylitolowy ;-) Możesz pić. Jednak z umiarem mleko i uwaga na ksylitol. Myślę, że to lepsza opcja niż blendowanie kurczaka z galaretą %-)

;-( a mi sylwester wypada w sam srodek cyklu, a przed sylwestrem dwa dni wczesniej 18-stka dobrej panny ;-( no ale trzeba byc twardym nie mietkim (no offence mietki ) - jak krasc to miliony, jak ruchac to ksiezniczki, jak brac suple to nie pic

ja tam wole nie pic na cyklu, wlasnie dlatego przesunalem go na 3 stycznia Zmieniony przez - kuba1989 w dniu 2005-11-25 10:05:15

jednorazowy wybryk w postaci picia alkoholu duzo nienamiesza w cyklu (ale lepiej unikac) postaraj sie duzo pic przec wtrakcie i po libbacji wody by nadrobic braki w wodzie zpowodowane prez wysuszanie alkoholem !

nie powinno się pić na cyklu

pić wodę podczas treningu? nawet jak trenuje masę? wydawało mi się aby mineralkę wypić tuż po treningu?

Ja jak redukuję przed zawodami to zazwyczaj wystarczy jak odcinam węgle. Po prostu nie jesz pieczywa, ryżu czy makaronu. Na mnie to działa, oczywiście nie możesz ich odciąć całkowicie. No i też musisz wyrzucić syf z diety, nie pić gazowanego, nie jeść słodyczy ani fast foodów. Ale to dotyczy tak samo masy jak i rzeźby.

wszystko jest kwestią indywidualną, jedfen z nietolerancją będzie mógł pić wpc z laktozą i nic mu nie będzie wielkiego, a drugi dostanie przez przypadek kawałek sera zwykłego i go będzie "rozsadzać", kup produkt który nie powinien mieć laktozy ale ma taką informację o możliwym występowaniu i sparwdź najpierw z niewielką ilością czy wywoła [...]

Chciałem teraz pić białko ok 30 min po treningu. Może być? Po takim odstępnie odpuścić carbo? Więc tuż po treningu wezmę BCAA, łyżkę prochu do mordy i popita a po 5 min rozrobie Storma z wodą czy może też proch do ust i popić?

a musisz tego szejka po przebudzeniu pić, nie mozesz sobie zjeść jako pierwszego tego ryżu z kurakiem

[...] picia i pakowania to często się kumple ze mnie śmiali że nie pije. Ich argumenty były takie: A Rafał brał mete i pił i nic mu się nie stało(dokładnie nic - 100tab. mety i 2 kilo wagi więcej!) Albo Zenek brał kreatyne a jak miał pić to nie wziął jednej porcji i pił. Brawo i dla niego nadal stoi w miejscu. A ja sobie nie pije i polecam każdemu.

powinieneś pić minimum 3-4 litry dziennie Zmieniony przez - razor89md w dniu 2008-11-02 11:02:02

Pic na wodę fotomontaż .

ale od tego przytyje (chyba);d Jeszcze jedno pytanie co pić wodę poweraida tigera ? Zmieniony przez - BlackDogge w dniu 2010-09-22 18:45:22

slonca nie ma..to sie nie opalisz juz raczej ..chodz na solarke jak chodzisz i lykaj ten beta karoten do sniadania i do kolacji...mozesz takze pic sok z marchwii ma tez duzo beta karotenu...jak sie opalasz na czerwono moze kup sobie jakies kremy do opalania np.Soleo inne ciezko dostac u nas... <<<Champions are Made Not [...]

masarniak a co za problem kupic czysta efedryne i do niej dodac aspiryne i pic kawe ??

dane aktualne dieta hmmm jesli mozna nazwac to djetą to staram sie pic i jesc duzo białka zazywam witaminy i wazyw duzo jem nie pije alkocholu a potrzebował bym czegos co dodało by mi energi przedewszystkim no i rzeźby