pić

"no i oczywiście usłyszałam jakiś komentarz odnośnie swojego tyłka. Żenujące to jest." Ty przynajmniej chcesz to zmienić i robisz wiele w tym kierunku, podczas gdy oni tylko potrafią pić, lać i komentować. TO jest żenujące Powodzenia, będę wpadał

Można pić, ale czy jest sens ? W jakim celu chcesz je pić na treningu ? Nie rozumiem.

a gdzie tam, po co ja mam w NL alkohol pić powiedz Ty mi chłopaku zresztą wylatuję w czwartek, a wracam we wtorek, więc długich baletów nie ma w planie Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2009-01-14 23:32:27

mozna ale najlepiej nie pic :) lub przynajmniej nie pic wysoko %

Podczas treningu nie powinno się raczej pić czystej wody, bo tracisz dużo minerałów, a czysta woda Cię po prostu wypłukuje. Dolej sobie choćby trochę soku, albo miodu, szczyptę soli. Generalnie po treningu nie powinieneś mieć też jakiegoś super napompowanego pęcherza, bo bardzo dużo wody powinieneś tracić z potem oraz parą wodną przy [...]

[...] x 20 - 12,5kg x 15 - 15kg x 10 Nareszcie 'wejszło' Piekło, aż miło. Waga sie wacha na 84-5kg. Nie jestem w stanie wpychać w siebie więcej jedzenia w taką pogode, staram sie pić dodatkowo 1-2 szejki dziennie, ale chyba nie tędy droga. W tym ostatnim etapie testu postaram sie ubić to co na siebie wrzuciłem, dodając aeroby 2-3x w tygodniu (zacząłem [...]

musisz pić często,nie dopuszczać do uczucia pragnienia możesz pić wodę przegotowaną

Powiem Ci, że owoce morza nigdy u mnie nie goszczą bo po prostu ich nie lubię ale faktycznie swoją wartość mają. Natomiast jak już mam pić colę to tylko słodzoną cukrem %-)

Mam pytanie czy mozna podczas Ciwczen pic mleko zamiest wody??/ Pewnie ze mozna...wszytsko mzoesz pic zamiast wody...nawet alkohol,denaturat itp...przeciez nikt Ci nie zabroni ale tak na serio to zalezy co chcesz na tym osiagnac??

[...] kawiarni na mleku sojowym. Piłam taką pierwszy raz w życiu i zdecydowanie w tej wersji smakuje mi najbardziej ze wszystkich mlek roślinnych. Czy latte na mleku sojowym mogę pić 1-2 w tygodniu czy też lepiej nie? /SFD/2017/1/14/fbc6a7f57c1a41489c1de3da25a2df2a.jpg /SFD/2017/1/14/389faa8c2f4541c18e5b380827cc7b28.jpg Dziś również szalony dzień, [...]

...a moglem pić przynajmniej tą wodę%-) bo parowek i tak raczej nie jadam...

[...] biały nalot na jezyku. – Nieprzyjemny zapach potu i skóry. Miękkie sposoby oczyszczania jelita grubego. Łagodny sposób na oczyszczenie jelita grubego /kefirem/ I dzień Wypić 2,5 litra kefiru w 6 porcjach wraz z sucharkami z czarnego pieczywa. /Nie spożywać żadnych posiłków/. II dzień Wypic 1,5 – 2.0 litrów soku ze swiezych jablek slodkich w [...]

przy zwykłym mono też nie trzeba pić większej ilości wody... po prostu normalnie nawadniać organizm... a prawdą jest to, że jeśli chce się pić to jest to już oznaka odwodnienia...

http://tinypic.com/view.php?pic=2e192ya&s=6 prosze http://tinypic.com/view.php?pic=2zq7jhv&s=6

[...] w ciągu dnia co 1,5-2 godz. Wtedy nie zapychasz brzucha jednorozawo, a zwiększona częstotliwość mniejszych posiłków znacznie przyspiesza spalanie. Do tego radzę dużo pić, najlepiej wody. Minimum 1,5-2 litry dziennie. Na początku ciężko Ci będzie tyle pić, ale po tygodniu się przyzwyczaisz i wlejesz w siebie znacznie więcej. Częste picie [...]

Zabrzmi to paradoksalnie ale jak pić to głównie na cyklu. Saa podbijają wszystkie czynniki wzrostu , które natomiast alkohol uposledza, wiec ratuja mase miesniowa. Parę piw w weekend nie ma nawet najmniejszego negatywnego wpływu na formę. to ja mogę pić cały czas :-D

Ok, to chowam. Reanimowałam się i bcaa było najbliżej, bo owoce po treningu niet;-) A mogę pić sobie taki drink jak kittie wrzucała? zielona+imbir+cytryna+kurkuma i cynamon? Bo na ten zaduch jest fajowy:-) Jakby co wrzucać go w bilans? (teraz wszystko jest możliwe%-)) ... A-ha, widzę jeszcze jedno. Liczyłam tłuszcze po 8 kcal (cwaniara), a jak [...]

Muszę już dziś zacząć pić więcej melisy, bo na trzeźwo tego nie wezmę, a schlać się na redukcji jakoś nie bardzo... ;-)

nie możesz pić kawy przez 2 tygodnie?? 88-O szacun, umarłabym ;-)

[...] mięsa odrzucało i ryb więc w ww szłam a że łakoma jestem to... Próbowałam głód zajadać warzywami ale nie tędy droga bo i tak zaraz burczy w brzucu więc jak coś to pozostaje pić albo odwracać myśli od jedzenia;-] Z drugiej strony więcej węgli nakręca głód więc sama pod sobą dołek kopię@-| 28.10 Dzien1 1a. Wznosy bioder ze sztanga lezac na [...]