Skuteczne i prawidłowe oczyśczenie organizmu

więc tak jak prawidłowo przeprowadzić detoks i co ograniczyć w diecie podczas tej kuracji ile powinien trwać i także co brać zióła czy jakieś inne wynalazki może ktoś doradzić

czy lewatywa jest jedynm sposobem skutecznym oczyszczajacym jelito grube ?
znalazłem tez jakies sposoby jeden przetestowałem ale czy ja wiem to chya jakas lipa wypowiedzicie sie ja kwy oczyszcacie sie.
Jelito grube
Niektóre objawy zanieczyszczenia jelita grubego:
– Zaparcia, wzdęcia brzucha, skórne egzemy,
– wągry, alergie,
– czarny nalot na zębach.
– Szary, biały nalot na jezyku.
– Nieprzyjemny zapach potu i skóry.
Miękkie sposoby oczyszczania jelita grubego.
Łagodny sposób na oczyszczenie jelita grubego /kefirem/
I dzień Wypić 2,5 litra kefiru w 6 porcjach wraz z sucharkami z czarnego pieczywa. /Nie spożywać żadnych posiłków/.
II dzień Wypic 1,5 – 2.0 litrów soku ze swiezych jablek slodkich w 6 porcjach. Wraz z sucharkami. Nie spozywac zadnych posilków.
III dzien W ciagu dnia jesc tylko salatki z gotowanych warzyw. /buraki, marchewka, ziemniaki, mozna dodac kiszonego ogórka, kiszona kapuste, cebule, olej roslinny. Jemy to z sucharkami/
UWAGA! Stosowac dwa razy w miesiacu.

Oczyszczanie igliwiem:
Kuracje należy stosować w lutym marcu i kwietniu.
Wziać: 5 stołowych łyzek igliwia sosny lub świerku. Drobno posiekać. Zalać 1/2 litra wrzątkiem i gotować 10 minut na malym ogniu. Przecedzić i wlać do termosu.
Pić w ciągu dnia małymi łykami o dowolnej porze.
Wywar należy robić codziennie swieży.
W trakcie tej kuracji mocz będzie mętny i zabarwiony na różne kolory.
Kiedy mocz wróci do normalnego zabarwienia /kolor jasnego piwa/ kuracja powinna byc zakonczona.

Napar z owoców dzikiej róży.
W celu rozpuszczenia i rozdrobnienia do wielkosci ziaren piasku wszystkich kamieni w organizmie jest wykorzystywany wlaśnie napar z dzikiej rózy:
2 lyżki stołowe owoców dzikiej róży zalać 200 ml wody, gotować przez 15 minut, następnie ostudzić. Po tym przecedzić i pić po 1/3 szklanki 3 razy dziennie.
Czas trwania kuracji 2 tygodnie. Co 3 miesiace powtarzać kuracje.

czekam Michał na twoja instrukcje dobrego oczyszczenia wspominałes cos na radiukoksu ze w styczniu poruszysz ten temat

Sam jestem ciekaw. Zapodajcie jakieś sprawdzone metody.

na pewno nie lewatywa!
jesli juz do nie na stale

-zmiana diety
-mniej zarcia przetworzonego
-duzo wazryw (zielonych)
-duzo wody
-wiecej blonnika
-probiotyki
-jakies ziolka na oczyszczanie

j/w
Dodaj też zieloną/czerwona herbatę