pić

pić nie piję długo, pisałem już, fajki lecą hurtowo, ale rzucam. pzdr/

Nawet Coli nie chciał pic Tylko wode

A co tak mało tłuszczy%-) Nie chciało mi się ani pić oliwy, ani jeść orzechów bo byłem tak cholernie zapchany tym makaronem, że nawet nie podbiłem sobie kcal gainerem :D

Tak jest :-D Z tym jedzeniem na noc, to w sumie tylko jeden dzien byl. Masla orzechowego tez nie pochlaniam jakis duzych ilosci, troche dobije czasem tluszcze, ale w piatek ewidentnie mialam na nie ochote. Ostatnio ciezko mi znalezc dobre awokado w sklepie, wszystkie na promocji, chyba przez to, ze takie niedojrzale, nie wygladaja zachecajaco. [...]

[...] ze teraz odczuwam nawet głód gdy sie spóźniam z posłkiem. Woda wchodzi różnie...nadal bywa ze wypijam za mało. Zainstalowałam sobie aplikacje nawet zeby przypominała ze mam pić wode heh , ale z powodu jakiegos błedu w telefonie wiekszosc aplikacji mi nie działa. Zrobic musze reset i mam nadzieje ze bedzie mi wszystko działac. Musze sie pochwalic [...]

[...] sobie w ten sposób niecałe 300 kcal więcej. Pół dnia kusiło mnie na coca-colę, szczególnie po treningu, ale powiedziałem temu NIE. Jednak stało się. Postaram się tego nie pić. Pisząc tego posta oglądam mimochodem film "All Access" przedstawiający drogę Jay'a Cutler'a do zawodów mr O 2008. Gdy zaczynałem się coraz poważniej interesować [...]

Strong, ale skoro wcześniej piłeś codziennie coca-cole to nie staraj sie z dnia na dzień od tak przestać pić, bo Ci sie to nie uda. Staraj sie robić to stopniowo, aż w końcu nie bedzie Ci ona potrzebna w życiu

a probowales pic bialko na wodzie gazowanej 8

nie trzeba było pić btw: jakim cięzarem to wyciskanie? jakie tempo robisz?

JAk możesz wrzuć fotę do oceny bf , dąłbym tutaj Carb cycling dobrze by się sprawdził . Posiłek II to raczej dla dziewczyn co czytają jakieś czasopisma. Poczytaj posty podwieszone i dodaj ryby i wiedz że na redukcji też można białko z mlekiem pić. Pozdrawiam

[...] Ogólnie stwierdzam, że koniec z tak częstym imprezowaniem bo rozwalają mi cały plan: dietka nie jest trzymana, a na trening albo nie ma czasu albo sił. Trzeba się wziąć za siebie bo tak dalej nie będzie: Od dziś 1 impreza w tyg., a pić będę mogła tylko na co drugiej. Mam nadzieje że wieczorem będę lepiej się czuła to może trochę się poruszam.

dokladnie , swietny smak , ogolnie polecam pic z tym mono , cena tez calkiem przystepna

Powiem tak. Gram w piłke. Nigdy nic z tych rzeczy nie pilem. Dlatego sie pytam czy pijac nie zaszkodzi mi w niczym no a jezeli nie to czy moze w czyms pomoc ??? I czy pic dalej po skonczeniu TCM ?

No smak bardzo dobry... Czy to cos daje? watpie... ( mowie na swoim przykladzie). Jak obudzilem sie rano z ostrym bolem zoladka i pozniej wymiotowalem tym doszla goraczka... niz przyjemnego. nie radze pic na noc badz przed snem.

Mały? Jak on jest grubszy niz szerszy;) robiono go przy mnie za nim w ogóle lokal został otwarty i ważył 240g;) Nie musiał nawet mi tego mowic, bo na oko widziałem;) Zdjecie nizej macie piers z kurczaka 220g;) A teraz koncze pic loadera i ide pompować miesnie plazowe z racji, ze tak cieplo;p wieczorem zdam relacje;)

Zaczynaja sie upaly i znowu na treningu ledwo zyje... Wiecej wypacam niz pije, juz skurcze nawet zaczynaja lapac;/ Wczoraj zrobiłem klatke z bicepsem i zacząłem z nowa miska, ktora mi bardzo pod pasowała;) choc w sumie niech sie wstrzymam z tydzien dwa z konkretna wypowiedzia;) *Trening -klatka 1 wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 5x 8-12 w [...]

http://www.collegehumor.com/video:1793121 jego wioska nie ma czego pić a ten kmiot wodę wypluwa

a tak swoja droga, bedac na cyklu mysliscie ze tak 3 dni pod rzad pic 1 piwko wieczorem to chyba nie wplywa zle co ?:P bo nerki sobie przeczyszczam