SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • HMB, które lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o najlepsze HMB to polecam TREKa w plynie. Jest tylko jeden problem jest to ochydne w smaku. Nie wytrzymalem tego smaku i kupilem OLIMPa mega pack 1250 w kapsulkach i jest również OK. Kiedyś też już to bralem i nie narzekam

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11590 Data: 2005-09-17 16:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwiti / Motywacja ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepsze bcaa jeśli chodzi o stusnek cena/jakość :) bierz tyle samo w DT i w DTN :) i pamiętaj o aerobach :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2013-09-01 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ,ze mialas zerwane wiezadla to sie domyslam. Pytam w jakim mechanizmie,czyli co sie stalo;) Nie zmienia to faktu o ktorym pisze bomber ,ze samo zdjecie nic nie wnosi i w przypadku chorob ortopedycznych najlepsze jest badanie fizykalne i ocena na miejscu przez ortopede.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2014-01-30 20:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo IG vs glukoza +błonnik

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chociaż IG uważamy obiegowo za jedyny miernik dostępności biologicznej węglowodanów, tak jak BV wartości biologicznej białek, to zarówno jedna, jak i druga metoda są tylko jednymi z kilku. Wartość węglowodanów dla zdolności wysiłkowych nie była mierzona tą metododą, bo gdy zaczynano badać te zagadnienia, to IG jeszcze nie było. IG został stworzony [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10002 Data: 2006-12-14 10:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo IG vs glukoza +błonnik

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trudności we wchłanianiu węglowodanów. Podczas długotrwałych wysiłków, w przerwie pomiędzy treningami, część sportowców spożywa banany. Z fizjologicznego punktu widzenia najlepsze są banany dojrzałe z dużą ilością brązowych kropek. Takie banany zawierają około 5% skrobi i 85% cukru owocowego. Przyjmowanie fruktozy (cukru owocowego) podczas [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10002 Data: 2006-12-14 10:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywki białkowe są bezpieczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] personalnym,oczywiście cel to przekonanie mnie do namawiania moich klientów do zakupu ich produktów.Oczywiście jak to przedstawiciele /akwizytorzy nadawali jak katarynki - najlepsze ,najwspanialsze i ogólnie rewelacja.W pewnym momencie kolega chyba się zagalopował i mówi - mamy w ofercie jeszcze odżywkę białkową z 5 frakcjami białek .Pijemy ją [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2015-04-29 10:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypadku (mówię oczywiście o środkach naturalnych), chłopaki na mojej stronce chwalą takie zestawy: żeń-szeń plus DHEA i reseweratrol plus ekstrakt z granatu. W drugim - najlepsze opinie zbiera mielona kozieradka. Żeń-szeń Olego jest tani jak barszcz i przy tym w wysokiej dawce - 200 mg standaryzowanego ekstraktu. A w tej Super K jest nawet [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8874 Data: 2012-11-18 08:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks-kick

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i chce mi sie plakac jak czytam takie rzeczy, ktore piszesz jedno jest pewne albert to smiec i leszcz jakich malo i nie wiem co taki frajer robi w boksie jest zenujacy i co najlepsze znowu zaczyna wierzyc, ze jest swietny nie zapomne jego wypowiediz przed walka z coockiem 'jak wygram tytul mlodziezowego mistrza swiata wagi ciezkiej bede pial sie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7004 Data: 2002-04-28 23:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Promocyjna" tyrozyna z Hi-Teca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vlad na depresje najlepsze są kobitki a nie suple zreszta to tez twój dzial to pewnie wiesz

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2004-12-19 20:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie po betonie?

    Post
    Inne dyscypliny

    odradzam zdecydowanie raz sobie prawie kolano roz***alem juz myslalem ze nie przejdzie i to nie od przysiadów 180 kg a właśnie od biegu z górki betonowej w dół poprostu lądowałem na wyprostowanych nogach znajdz jakies drogi po polach wokół miasta najlepsze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2008-06-12 17:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kiedy i jak

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie kreatyny bylo rozpisywane tsyiace razy: 5 - 10g na dobe w 1 - 2 dawkach po 3 - 5g na porcje najlepsze pory przyjmowania to rano, przed , po treningu. wybierz dwie z nich w dt i masz rozpisane.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2009-01-04 14:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze tematy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    osobiscie dla mnie to też zbyteczne,tym bardziej że sie one nie odświeżają są tematy zamknięte od kilku tyg , a wiszą jako najlepsze u góry dzialu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8935 Data: 2017-06-15 09:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie zainwestujcie wkoncu w porzadne wyrobione marki na rynku. a nie jakies scierwo pmp, co sama nazwa odraza. j/marcel. testoviron sheringa/depo test z unigena wg mnie najlepsze enany na rynku.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2011-12-04 21:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie kreatyny i terminy sprawdzianów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę, że danie większej ilość kreatyny nie wpłynie już na efekty. Najlepiej byłoby gdybyś zaczął brać kretę 6tyg przed sprawdzianem, wtedy podejrzewam miałbyś najlepsze wyniki. Teraz to już kwestia czasu i treningu. Zmieniony przez - Szymonen w dniu 2012-01-08 01:09:26

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2012-01-08 01:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło. Oliwa. Orzechy. Ryby (najlepsze dzikie ale takie dostać). Oliwki. Awokado... Wybór jest ogromny.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8775 Data: 2015-05-24 19:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bolon (azot) B)hmb C) Kreatyna d)Sterole rośline A teraz prosilbym o mozliwe kombinacje między tymi 4 specyfikami (tzn co z czym i dlaczego?---->aby uzyskać jak najlepsze efekty) Proszę o sumienne i w miare dokładne opowiedzi:) Nie wiem co z czym w sumie to możesz nawet i wszystko naraz, a te sterole roślinne to chodzi o fitosterole [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2006-04-19 08:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duuuże uda

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to rób martwy ciąg na prostych nogach możesz też robić tzw;żurawia znajdziesz na forum jak to robić.Rób tez wykroki wypróbuj różne ćwiczenia ze sztangą i hantlami i wybierz najlepsze ale nie zapominaj o przysiadach Czy robić ze sztanga z tylu czy z przodu ?Mięśnie pracują w podobnym zakresie ruchu ale zmieniaj od czasu do czasu sztangę z przodu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2010-09-18 14:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Ban.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    kingeri dziwisz sie ze jest antypatia na sfd do is, pomijając to co odsłonił jakryc wez pod uwage agresywna kłamliwą reklame cybera w odzywkach i bedziesz wiedział dlaczego. Najlepsze teksty w stylu uwaga po tym srodku nastepuje gwałtowny przyrost mięsni i moga wystapić rostepy - dotyczyło chyba zestawu kratyny i białka

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5423 Data: 2004-12-19 14:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej w Łodzi :(

    Post
    Sztuki Walki

    zgadzam się, dyskusja idzie w złą stronę. zresztą nie powinniśmy jej w ogule zaczynać, tylko oddać szacunek zawodnikowi i wyciągnąć odpowiednie wnioski na przyszłość, żęby podobne tragednia nie miały już miejsca , myślę że to najlepsze co możemy zrobić

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9898 Data: 2005-12-19 20:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrócone FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Dipsy najlepsze ćwiczenie na klate Plan ok. Zostałbym przy zakresie powtórzeń 12-10-8. Pzdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-02-20 15:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)