kurczaka

[...] kupiłam 1,5 kg przebrałam po swojemu i pomroziłam :) /SFD/Images/2015/5/15/7f4027b14b43460a98dba482f35ff1b4.jpg 15.05.2015 DnT suple: osterocare, wit C jak kroiłam pierś z kurczaka to się przeraziłam, takie toto miękkie, jakbym ścisnęła w dłoni to by mi między palcami wyszło, jakaś galaretka w środku @@-) chyba po raz ostatni zjem dzisiaj [...]

[...] - 45 minut ABS2, dzisiaj poszło jakoś wybitnie lekko, Dieta: Posiłek 1 dwie kromki chleba pełnoziarnistego z tuńczykiem przegryzione włoskimi Posiłek 2 i 3, wrzucone do jednego pojemnika ponad 200g piersi, 100g durum, oliwa i warzywa Posiłek 4 pierś z kurczaka 100g, oliwa i warzywa Posiłek 5 - wpadnie przed snem Twaróg chudy 160g i 20g orzechów

[...] i 6 x 45s szybkiego tempa i 45s spokojnie, do tego ABS2, Dieta: Posiłek 1 50g owsianych, mleko i banan Posiłek 2 i 3, wrzucone do jednego pojemnika ponad 200g piersi, 100g durum, oliwa i warzywa Posiłek 4 pierś z kurczaka 100g, oliwa i warzywa Posiłek 5 Twaróg chudy 160g i 20g orzechów Zmieniony przez - zidane203 w dniu 2012-03-22 21:59:52

[...] tempa i 45s spokojnie, 20 minut aerobów i ABS 2 Wczoraj dieta podobnie jak w niedziele, dzisiaj już znacznie lepiej, dobijanie się mięsem z świąt :) Dieta: Posiłek 1 3 jaja kurze i trochę orzechów Posiłek 2 2 zawijańce z kurczaka, ponad 200g zapewne i warzywa Posiłek 3 jak wyżej Posiłek 4 jak wyżej Posiłek 5 Twaróg półtłusty 170g i 20g orzechów

10.05.2012 DNT Dzień brzucha. Dieta: Posiłek 1 50g owsianych jabłko 100g Posiłek 2 kotlety mielone, ok 200g ziemniaki 350g oliwa warzywa Posiłek 3 kotlety mielone ok 200g oliwa warzywa Posiłek 4 pierś z kurczaka 150g oliwa warzywa Posiłek 5 Twaróg chudy 200g 30g orzechów włoskich

[...] dodane 5kg. Biegania nie było, za to sporo się nabiegałem na 2 lekcjach wf + marsz 2km do domu. Dieta: Posiłek 1 owsiane 50g mleko jabłko ok 100g Posiłek 2 i 3 pierś z kurczaka powyżej 200g 130g makaronu durum oliwa z 30g warzywa Posiłek 4 Białko 34g 100ml mleka 0,5% banan 150g Posiłek 5- kotlet z piersi smażony na oliwie warzywa Posiłek 6 [...]

Cholera, 200g kurczaka, 600g ziemniaków i warzywa, i jestem maksymalnie zapchany, a gdybym zjadł tę samą kaloryczność z ryżu to byłbym głodny. Ziemniaczki są magiczne %-) jem dziś dokładnie to samo tylko x 2 :) Zgadzam się /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a68350e73a5a4453a0e6137fe3e58b38.jpg

Zjadłem 300g jogurtu greckiego 0% tłuszczu, zagryzam waflami ryżowymi i zaraz poleci nektarynka. Dzień w dzień nie chce mi się kurczaka piec do pracy :) A co tam?

A ja sobie za chwilę zjem 750g ziemniaczków w talarkach, trochę kurczaka, warzywka, awww orgazm smakowy %-) współczuję wam na tych 1000-2500 kcal dietach :-D

a ja mam taką boską rolade z pierski kurczaka, sera, pieczareczek + przyprawy i ide ją zjesc :D

Zapewne jesteś chuyowym kucharzem i powinieneś te kwestie zostawić jakiejś kobiecie? \-) A tak serio, to popuri dobrze napisał, bez panierki o wiele lepiej. Ja od roku jem kurczaka w różnych przyprawach i soli na parze i z dnia na dzień smaczniejszy :-))

No ja tak samo, gości miałem i nie mogłem sobie kurczaka upiec bo nie wypada a ssało mnie mega bo po siłce byłem i tak siedzę przy stole a tu babcia przynosi całe ptasie mleczko. Myślałem że oszaleję %-) aż biegać poszedłem bo bym nie wytrzymał przy tym stole hahha

http://www.biomedical.pl/aktualnosci/mycie-surowego-kurczaka-grozi-zatruciem-12804.html?sid=62b8619c3fa0d3622aa01404247ded6c wtf?!

No i paluszki. Zaj**isty posiłek, ale kupiłem taki chleb kwadratowy, przekroje go po skosie, usmarzę kurczaka i zrobię sobie kebaba jakiegoś

Wytnę trochę razowca, wrzucę ze 100g kurczaka, pomidory, kapusta pekińska, sos czosnkowy z jogurtu naturalnego i to wszystko opieke w tosterze. Do tego pobije pepsi zero, to będzie luksus 8-)

No kurna, 15:10 a ja dziś zjadłem 400kcal... Zdechnę zaraz a mamuśka kurczaka dopiero za godzinę przywiezie -_- pusta lodówka

Dzięki dzięki, 300g kurczaka tam upchałem no i troszkę warzyw dla smaku hah %-)

o kurde to będę wp*****lał cocacolowe żelki, tylko słodzik jakiś bezkaloriowy kupię :)) IDę tymczasem włożyć maszynę z powrotem do samochodu i odwieźć do wypożyczalni i op******ę kurczaka ze szpinakiem - ostatni posiłek dziś

o kurde to będę wp*****lał cocacolowe żelki, tylko słodzik jakiś bezkaloriowy kupię :)) IDę tymczasem włożyć maszynę z powrotem do samochodu i odwieźć do wypożyczalni i op******ę kurczaka ze szpinakiem - ostatni posiłek dziś Przepis podrzuć

też lubie parówki , a że mieszkam w Norge to tu są same parówki , kiełbasy nie znjadziesz . Zawsze możesz znaleźć coś zkurczaka , u mnie są dobrej jakości parówki z kurczaka ;)