kurczaka

Wszystko ważymy przed obróbką termiczną. A jeśli chodzi o mięso? Po usmażeniu pierś z kurczaka znacznie traci na wadze. Zawsze ważyłem to co zostawało na patelni, czy to błąd?

Witam mam 17 lat . Ćwicze pół roku na silowni. Wzrost 169 , masa 64. mięso z kurczaka bedzie sie zmienialo z rybaki , roznymi kotletami itp /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e424190d92b4499eb90737f795fa86f1.png

Chodzi mi o to, czy żywnosc ktorą napisze ponizej jest dobrym posilkiem po treningu 1.Kiełbasa podgrzana na patelni (czytalem ze ma bardzo duzo bialka, ale tez duzo tłuszczu) 2.Ziemniaki 3.Mleko 4.Jabłko 5.Banan 6. Udko kurczaka

Czy pierś z kurczaka/warzywa ugotowane w mikrofalówce z opcją gotowania zachowują taką samą jakość porównując to do gotowania tradycyjnie lub na parze? Czy mikrofale mają jakiś szkodliwy wpływ podczas gotowania?

witam. czy robiliście kiedyś pierś z kurczaka z ryżem w szejkerze?? na necie oglądałem kiedyś jakiegoś polskiego kulturystę który tak właśnie jadł. I chodzi mi o to, w jaki sposób to przyrządzić żeby było zjadliwe. czy dodać jakiś bulion żeby dało się wypić??

odkkryłam w wnętrznościach kurczaka gliste ludzką i co dalej z mięsem nadaję się do jedzenia .jak pozbyć się larw.i czy my domownicy możemy być zarażeni.dziecko ma objawy zarażenia sie jiż larwami tak mi się wydaje .jak teraz zadziałać

Placek: 4 bialka+2zoltka + 100gram platkow owsianych + 60g jogurtu naturalnego + banan Posilek: 150g piersi z kurczaka + 100g ryzu + warzywo Ktory z posilkow nada sie bardziej na potreningowy? Jakies sugestie/zmiany?

Witam , mam 185 cm wzrostu i 62 kg . Co mam zrobic żeby trochę przytyc? Wiem że jest dużo tematów , ale proszę ułożcie dla mnie dietę. Ale bez kurczaka.A i nei biorę żądnych suplemetów , więc podajcie czym mogę je zastąpic.

Witam, w swojej diecie mam na kolację 250 g chudej ryby . Czy mogę to zamienić na np 100 g ryby i jedno gotowane jajko lub np na pierś z kurczaka ?

Jak liczyć btw pierś z kurczaka grillowaną czy samą czy może jakoś marynatę tez wliczać jeżeli będzie w niej leżał przed grillowaniem

1 posiłek: Dwie kromki chleba razowego plus pasztet lub ser żółty 2 posiłek: serek wiejski piatnica 200g 3 posiłek (przed treningiem): 200 g piersi z kurczaka 4 posiłek: 140 g tuńczyka lub 150g sera chudego

Słuchajcie mnie, mam nutrujace pytanie na temat schabowych i mielonych, czy moga byc ona dobra alternatywa dla kurczaka i wolowiny? sa zdrowe? prosze o odp. Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2010-09-18 14:02:35

1.platki owsiane 2.ryż 3.jaja 4.chleb 5.oliwa z oliwek 6.twaróg 7.śledż 8.pierś z kurczaka 9.masło 10.owoce 11.warzywa to wystarczy?, oczywiscie wszystko w odpowiednich ilosciach, ale czy mam cos dorzucic czy nie?

Czy jak zmażę np pierś z kurczaka na 15 gramach oleju kokosowego i później reszty tego oleju wrzucam na talerz to doliczam te 15 gr oleju do bilansu kalorycznego? I czy tak samo to wygląda jak przyrządzam np omleta?

czy mogę np w dni nietreningowe zamienić w posiłku potreningowym czyli 18.30-19 pierś z kurczaka na 4-5 jajek na miękko + jakiś chleb ??

Witam, będę układał posiłki do diety redukcyjnej niestety nie mam możliwości ważenia kurczaka przed ugotowaniem tylko niestety po ugotowaniu, ja nie gotuje piersi więc gdy wracam do domu wtedy mam możliwość jej zważenia.

Panowie jaki polecacie grill elektryczny, wyłącznie na piersi z kurczaka/indyka. I przy okazji jakaś wagę łazienkową, bo w domu mam dwie nowe i obie pokazują nieprawidłowa wagę.

Witam stosuje diete od niedawna. 177cm wzrostu 65kg i po kazdym wiekszym posilku (np ryzu i piersiach z kurczaka) 20 minut mija i idę do kibla;/ czasem nawet wydaje mi sie ze na masie spadam albo tak jest help

W/w. Bez pitolenia się. Zakochałem się w chinolach za 9zł, to nie jest dobre na dłuższą metę. Na razie jem gotowanego kurczaka z makaron, troszkę sera i sos czosnkowy z pizzerki. Ale nie wiadomo co tam jest... any ideas?

Witam gdzieś kiedyś widziałem na sfd temat z przepisami różnymi np na pierś kurczaka czy inne rzeczy. teraz nie mogę tego znaleźć nie chodzi mi o dania konkursowe. proszę o linka