gif

jesli w moich dziennych posilkach jest za malo weglowodanow to co najlepiej jeszcze jesc zeby miec wiecej wegli?(najlepiej jak to bedzie cos gotowego a nie cos co trzeba gotowac

Witam nadszedł czas aby zmienić trening i niewiem jak przykładowo wkleje mój trening na bicepsy i jak można go zmienić? -młotek 12,10,10,8 -hantel o kolano 12,10,10,8 -sztanga stojąc 12,10,10,8

Mam pytanie do znawcow w dziale co dokladnie ma na celu aktywne opuszczanie? Z gory dziekuje za odpowiedz

Trenuje treningiem Michala MASS i wszystkie obwody ida ladnie tylko przedramiona staja w miejscu Jak myslicie czy dobrym pomyslem byloby dolozenie do treningu 3 seri na przedramiona?

Witam ! Mam 12 (prawie 13) lat, mam ok. 160 cm wzrostu i warzę 68 kg !!! . Prosił bym o pomoc bo nie wiem co robić. Na wiosnę zacznę biegać. Pozdrawiam, HoganFan

Witam szukam klubów w tych miastach mogą być inne miasta ale w miarę w okolicy Wsześnej trenowałem MMA 7 msc. Szukam klubu bokserskiego , mt , bjj , mma , kb ;>. Chciałbym się zapisać najlepiej od września.

było to już 1000 razy ale i tak o to zapytam którą z tych odżywek byście wybrali ??? -WEIDER MEGA MASS 4000 -Mass XXL -Magnum 8000 -Monster mass

mogę prosić o usunięcie http://www.sfd.pl/zastanawiam_si%C4%99_nad_2_cyklem_...GREGOR_ian_help-t438117.html http://www.sfd.pl/Cykl_po_kuracji_Izotekiem-t431744.html z góry wielkie dzięki !!!

Witam, Choć bardzo nie lubię się szprycować lekami, czasami muszę ze względu na alergię. Czy telfast i berotec mogą mieć jakiś negatywny wpływ na moje zimowe przyrosty? Pozdrawiam

Data Ważności : 03/2012 Smak Waniliowy Oczywiście fabrycznie zapakowane,nie otwierane, w folii Myślę,że białka nikomu przedstawiać nie trzeba Cena : 45 zł + k. wysyłki Proszę pisać na numer gadu gadu : 5990270

mam pytanie jak poszeżyć dolną część pleców???? z góry dziękuje

Mozecie polecic mi jakis rower do 800 zl do spokojnej jazdy miejsko-lesnej? Mam 188 i waze okolo 100 kg wiec musi byc duzy i wytrzymaly.

Witam jezeli ktos z was ma ochotke na zarobienie pieniedzy przez neta to poprosze o adres mailowy im wiecej nas bedzie tym wiecej mozna zarobic ) Pozdrawiam

Kupie karte pamieci do ps2 orignalna 8mb i jakiegos pada, nie musi byc oryginalny. Zmieniony przez - jakis ktos w dniu 2010-09-22 15:22:09

Wiecie może jakie są wymiary krążków żelaznych: 20kg 10kg 5kg i 2,5kg? Bo robimy siłkę i niewiemy jak sobie to policzyć Pozdro

Witam jestem ciekawy czy jest mozliwa korekta 1 ucha na koszt NFZ .Bardzo mi to przeszkadza a z kasą cienko zeby samemu zafundowac sobie taki zabieg.Mniej wiecej chodzi o kształt małżowin usznych.

Hej jestem nowy to mój pierwszy post. Nie widziałem gdzie to wstawić... nie pobijcie mnie za wybranie złego działu . Przejdę do rzeczy. Chciałbym się nauczyć Breaka mam 12 lat :P Możecie dać jakieś rady?

czesc! cwicze od 3tygodni i chcialbym trening wspomoc jakimis suplementami.co polecacie przy treningu na mase?..diete jako taka mam..pozdro z gory dzienx

nowiutkie, z czarnej pieknej satyny do kung fu i nie tylko 99 zl wiecej info : www.allegro.pl/show_item.php?item=26343518 lub gg 1207771

http://www.metacafe.com/watch/143011/arnold_schwarzenegger_strips_on_tv/ jak było to kasujcie