gif

wiadra nie jedz,to w srodku jest lepsze

Ale co jest Twoim priorytetem...? Jak masa to o basenie możesz zapomnieć. Wtedy to dieta i siłownia.A co do basenu...widziałeś kiedyś pływaka kulturyste...?No bo ja nie... Także pływanie wskazane dla kulturystów jako aerob.Na basenie poprostu nie da sie przypakować...

dobry

ostrzycka nie jest w centrum?

ja zaczne od przyszłego tyg jak dostane

najlepsz na poprawe definicji klatki jest wyszukiwarka

spoko

dzięki za odpowiedz

Deca jest niepewna jak masz niepewnego dila...czesto walowany srodek, ot co. Dopoki nie wbijesz to sie niestety nie przekonasz, ja mialem holendra i dzialalo az za dobrze 8 (makaronik mimo tescia)

Jak siedzisz w temacie,to łatwo odróżnić holendra real od fake

elfff7 juz nie bola

ta bolaca tez klepala ok, najwazniejsze ze juz nie boli i klepie

Też bym przerwał i zrobił sobie dłuzszy odpoczynek od kreatyny. Później CP jak najbardziej

jak chcesz przytyć tzn miec tłuszcz to jedz i jeszcze raz jedz, batony, chipsy itd. no chyba że chcesz mase mięsniową to co innego..więc powodzenia w tyciu!

Można i gorset nosić i ćwiczyć. I tak chyba będzie najlepiej według mnie Asia

Tematy podwieszone http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

i Roberto zostaje na tą imprezę? czy zmyka zatrzymać katabolizm? jestem z Augustowa, studiuję w Olsztynie, ale chyba się wybiorę

na to wyglada, ze zostaje i bedzie mogl sprobowac elckiego sztejka przy okazji

jak po tym zaśniesz to już możesz sie nie obudzić, bo zatrjesz sie własnymi gazami

Bo to szczera prawda..ovopol nie powoduje gazów, powoduje śmierć organizmów żywych,zaś w stosunku do materii nieorzywionej powoduje przyspieszone procesy korozyjne i erozyjne..heh.Masakra,ale co poradzić.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne [...]