dziękuje

Dziękuję w takim razie za pomoc , pozostaje znaleźć tylko dobrego fizjo A z tym to różnie bywa.

Dziekuje i nawzajem ;-)

Jeśli było to do mnie, dziękuje bardzo nie potrzebny mi trener, w tym co robię nie mam dnia bez chęci działania, dlatego poruszyłem tu istotną sprawę jeśli chodzi o wewnętrzną wiarę w siebie i co się robi :) Pozdrawiam

wiesz najlepiej makowiec. tyle ze jak ja cisnolem to ty mazałes sie kupa po twarzy. :) bez urazy :) wszystkim innym dziekuje za rady. biore sie za miche ryzu. pozdro

No to jest nadzieja. Dziękuję za pocieszenie. Mam nadzieję, że to nic takiego.

Czy powinnam się martwi i gdzie się udać na konsultację. Za odpowiedź z góry dziekuję :) Skonsultuj wyniki badań z lekarzem hematologiem / internistą

WITAM. Odebrałam dzisiaj wyniki krwi i bardzo zaniepokoiłam się OB mam 2 Ostatnio miałam anemię ale dzisiaj mam HGB 13,7 Więc w normie, poza normą mam jeszcze RBC 5,51, MCH 24.9 MCHC 29,8 PCT 0,36 pozostałe są w normie. Czy powinnam się martwi i gdzie się udać na konsultację. Za odpowiedź z góry dziekuję :) Tak się składa, że im niższy wynik OB [...]

Rozumiem wystartuje też z siłownią... A co do diety? Mogę uzyskać jakieś poprawki co źle, co można dodać a co ująć? Z góry dziękuję!

dziękuję bardzo za wskazówki i proszę o jeszcze:)

Aha rozumiem , Dziękuje ci bardzo za pomoc , a słuchaj mogę w sumie zrobić tak , 3 jajka na patelni na oliwie z oliwek no i do tego te warzywa ? Instruktor na siłowni mi wypisał dietę i nie wiem ile wartości ma ta potrawa. Więc na oko myślę że 3 wystarczą. hmm ?

Dziękuje jeszcze raz za pomoc :)

ok, dziękuje za odpowiedzi

no , na prawde dziekuje za pomoc ...

Dziękuje za podpowiedż poprosze o jakies linki z tymi treningami nie mam niestety zbuy wiele czasu by ich odszukać DZIĘKI WIELKIE POZDRAWIAM

Mnie cos tu smierdzi, nagle towares stal sie tak dostepny, ze co 2 dil ktorego znam ma go w ofercie - musialo kilak palet z Wenezuali przyplynac w krotkim czasie - w tym inna paleta z nowym lotem... Nie dziekuje. Ale ja zawsze bylem podejrzliwy

Dziękuję wszystkimDDD właśnie po raz pierwszy podłąćzylem się z własnego pokoju, bo kilkanascie minut temu założyli mi stałe łącze...i czytam ze mam moda dałbym wam sogi, ale mod nie może robic sogarni. :-*

Dziekuje za zakonzenie sprawy OM.Piesku jeszcze raz gratulcje.

kolego tu sie sogiem dziekuje

nio i o to mi chodzilo z gory dziekuje!niezbyt interesowaly mnie jakiekolwiek odzywki bo sie przejechalem an jeden kreatynie i dlugi okres nic nie probowalem a chcialem z innej belki i jak narazie jest ok tylko chcialem byc pewien ile to mozna brac diete ja mam dobra jak i treningi bo efekty zauwarzam pozytywne wspomagacza potrzebuje bo niestety [...]

Dziękuję wam za pomoc :)