SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziękuje

  • Ok, dziękuję :-) Będę musiała się przejść. I jeszcze śrubokręt skołować... %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 12:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje :D Ja nie mam zamiaru nic wprowadzać, ciężko jest mi utrzymać aktualny rozkład a co dopiero wprowadzać jakieś zmiany, tym bardziej, że nawet na siłowni nie ćwiczę :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 21:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cicho bo się zawstydziłam %-) ale dziękuję Markoto

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 15:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dziękuję:-) lubiekaszke, a uczysz się do tego egzaminu?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 19:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie czekają aż zmienię się w pudziana i robią krzywe miny jak dziękuję za słodycze |-) aaaa i krzyczą jak sobie solę brokuły ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 18:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję,Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 16:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje za wypowiedz

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 19:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z racji iż otrzymałem dziś na poczte administracyjną skargę do tego tematu zająłem się jego wertowaniem (tracąc przy okazji cenny czas na zajęciach ), wstepnie osoba zgłaszająca napisała , że chodzi o ostrony 150 do końca, wywoływanie dyskusji , które łamią regulamin . SUgerowała cytuje: "statniej dyskusją toczy się tylko w kręgu użytkowników: [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 18:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim doszedłem do postu Banan, dałem kolejnego bana dla uzytkonika Finax, ponad to pousuwałem Wasze niewiele wnoszące do tematu dyskusje. Apeluje do uzytkowników wypowiadajacych się w tym temacie o jakas doze szacunku dla siebie i nie wprowadzanie obrazliwych dyskusji bo pozniej osoby zainteresowane muszą przerzucic sterte niemerytorycznych [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 15:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam winko Balkana LOT: 027 PR:09.11 EXP:09.14 i teraz pytanie...na blistrach u mnie widnieje miedzy innymi napis stanozolol 10 mg a kolega ma to samo wino z tego samego zrodla i dodadkowo ma napis comprimate...to moze byc walek? z gory dziekuje za odp

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 19:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, dziękuję za odpowiedzi. Na razie mam dostęp tylko do primki inj. Biosiry, a chooj wie, co to jest tak naprawdę. Tym bardziej, że jedni chwalą, a inni nie produkty tego labu. Balkan na 99% pewniejszy, tylko ta cena. Musiałbym wydać na samą primę kupę kasy, plus jeszcze przynajmniej dobry teść mix albo enan, odżywki, odblok itp. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 19:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie wino płyń z bałakan dobre?, warto inwestować? dobre, warto inwestować. dziękuje

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 16:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. Dziekuję za odpowiedź. :)

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 00:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niepotrzebnie zacząłem od minimum - 260zł, jam myślał, że wyciągnę za niego z min. 280zł przy normalnej licytacji, taka cena już za ten sprzęt będzie ok, proszę więc o dalsze propozycje. widzicie też powyżej opinię eksperta i za nią mu dziękuję . jakaś sprzeczność w dwóch komentarzach ale to tam ps. qazar niestety za suple raczej nie mogę, bo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2005-05-06 13:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 3dniowy pomoc w ułożeniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuje za zainteresowanie oraz pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2019-03-20 06:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malgo421/DT

    Post
    Ladies SFD

    08/01 DT TRENING: Wszystkie ćwiczenia 3x 15, przerwa między seriami 1 min. Dzień 1: Klatka + triceps 1. Pompki ręce szeroko meskie z malymi przerwami 2. Wyciskanie hantelek leżąc (poziomo) wzielam sztange 16kg/18.5/19.5 3. Rozpiętki z gumą 22lb 4. Prostowanie ramienia z gumą zza głowy guma 18 lb 5. Prostowanie ramienia w tył z gumą plus [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9610 Data: 2013-01-08 22:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malgo421/DT

    Post
    Ladies SFD

    Martunia };-) Jestem cala twoja :) Ruda :-D Shrimp dziekuje bardzo ( ps. jestes mistrzem to 60kg rzuca na kolana :-) Gratuluje )

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9610 Data: 2013-03-06 10:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malgo421/DT

    Post
    Ladies SFD

    Marta zagladnelam do Chudej i juz sie boje:-D Danones dziekuje Ciebie tez milo widziec po przerwie no i Gratuluje };-) Chuda polecasz? /-) ja juz portkami trzese 6/03 DT Trening A przysiad przedni3x12 19.5/20.5/23.5 B MC 3x12 31/33.5/36 C WL 3x12 21/23.5x10/24.5x8 D PP 3x12 16/17x8/17x6 E wypady (ze sztanga) 16/17/17x9 F pompki 1 seria na max [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9610 Data: 2013-03-06 23:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malgo421/DT

    Post
    Ladies SFD

    Danonku dziekuje :) Przy dzieciach trzeba byc w miare zorganizowanym bo inaczej to chaos cie ogarnia :) Da sie wszystko zrobic tylko trzeba chciec :) Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2013-03-20 10:32:21

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9610 Data: 2013-03-20 10:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malgo421/DT

    Post
    Ladies SFD

    Arphiel robilam koszyczek ale sprawdze dla pewnosci czy dobrze :) Marta dziekuje za nowy trening };-) te 4 cm zrobi sie /-)_ mam jeszcze pytanie czy moglabym czasem z samego rana zrobic power walk? bo rano wygospodarowalambym z 40 min zamim moj men pojdzie do pracy

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9610 Data: 2013-04-05 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)