dziękuje

przeglądam na necie i widzę że są igły 0,5x40mm. wiem że strach przed igłą o 0,2mm większą jest może strasznie piz**wate ale naprawdę tą 0,5 wkłuwam się naprawdę bez stresowo więc spróbuje poszukać igły o podobnym przekroju z dłuższą igłą, ale generalnie dziękuję za wypowiedzi, rozwialiście moje kolejne wątpliwości ;)

dziekuje Wpisz sie w spamie w dopingu , wystarczy jeden post , zobaczysz ile sogow dostaniesz za ten pomysl

Mlkv dziekuje padre

Sogi poszły komu weszły to weszły ( genialne zdanie prawda) dziękuje wszystkim

WItam, Czytałem o treningu FBW :http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html Niestety ale pozostanę przy rozpisanym powyżej treningu, próbowałem ale nie moge się przekonać na FBW. Ćwiczyłem wcześniej moje pierwsze 3 miesiące i nie byłem zbyt zachwycony z przyrostów. Mam tylko nadal pytanie czy ćwiczenia na klatkę(z rozpiski w pierwszym [...]

Ok, dziękuję za szybką pomoc i podpowiedzi, przeliczę wszystko jeszcze raz i wrzucę ponownie z prośbą o sprawdzenie :-)

no białko to kosztowna sprawa.. sam już trochę kasy dałem mam nadzieję że wiecej nie bedzie potrzeby.. dzisiaj u miejscowego 62zety i paczkę od sfd sobie zamówiłem za 160 zł i już dziekuję bardzo. ;-)

Dziękuję za komentarze. pilakrav: to było bardziej celem pochwalenia się, niż do oceny. A tak poważnie to nie chcę dawać fotek w samej bieliźnie, bo to nie forum erotyczne, a poza tym ostatnio jakaś dziewczyna dała tu takie zdjęcia, i część wypowiedzi była po prostu chamska. Zresztą jestem trochę tłusta w typowo kobiecych rejonach. Wieczorem [...]

redpepperka -> Dziękuje Ci bardzo za poświęcony czas ! :) nakreśliłaś mi teraz obraz tego co powinienem zrobić. Do neurochirurga jestem umówiony 27 marca. Pójdę, jednak odwiedze też sprawdzonego fizjoterapełte który pomógł już wielu moim znajomym. Skoro mówisz, że jest do zrobienia, w takim układzie nóż to ostateczność :) Jeszcze raz wielkie [...]

[...] mam nic przeciwo. Bywało natomiast tak że piatkowe treningi były odwołane bo wyjeźdżał na jakieś szkolenia bo jak wspomniałem to nauczyciel...to mnie już do szłu doprowadzało, a u nas na skecjii każdy jest jednkowo zaawansowany czli praktycznie wcale:P Decyzje już podjąłem i wracam na karate...dziękuje za pomoc:)WSZYSTKIEGO DOBREGO W NOWYM ROKU:)

Dziekuje Dziobak, ale na gotowe nie pójde . Chce ułozyc sama te diete. Zdazylam sie nauczyc, ze kazda dieta musi byc dostosowana indywidulanie do osoby. Juz na wstepnie z wyliczen (z dwoch zrodel) wyszlo mi, ze zapotrzebowanie dla niej wynosi kolejno 2175kcal i 2208kcal, wiec tu juz jest "kolizja" . Choc nie przecze, ze nie skorzystam z [...]

Dziękuje :)

Dziękuje za odzew :) nie ukrywam,że poczytałem sporo z proponowanych linków, kombinuje i obawiam się czy ten tenis dzienny może mieć wpływ na brak czasu na regeneracje? czy może w ogóle odpuścić ten trening na ramiona, one najbardziej odstają w całej sylwetce. Często tak jest w kulturystyce, chociaż mi daleko by nazwać się kulturystą, jest tak, [...]

ok kocio2009 poczytam dzieki wielkie co do diety postaram sie ulozyc cos poprawnie: czyli bialko i weglowodany zbedny tluszcz ?? dobrze rozumiem co do treningu postaram sie dzisiaj cos ulozyc mocniej z pomoca trenerki> pozdrawiam i dziekuje oczywiscie postaram sie nie meczyc za mocno :)

Dziekuje bardzo za porady. Napewno z nich skorzystam.

dziękuje za odpowiedz, moze ktos jeszcze mi poradzi;d do administratora mozesz usunąc te 2 posty bo mi sie cos pomyliło sorky Zmieniony przez - grzes619 w dniu 2012-07-25 11:26:03

dziękuje;d ale dalej nie dowiedziałem sie czy mi ją polecacie czy nie i z jakim innym suplementem Zmieniony przez - grzes619 w dniu 2012-07-25 13:21:08

Dziękuję wnc1964 za rady :) Widziałem właśnie gdzieś na jakiejś stronie przykładowy cykl prop 1-12 a winstrol był nawet do 13 tygodnia ,czyli mogę zacząć tydzień później z winstrolem i polecieć tydzień dłużej do 13 tygodnia bez problemu ? I jak z HCG i clomidem się obchodzić ? 500j co 3 dni od ostatniej inekcji ? czy za mała dawka? opiszcie [...]

Dziekuje slicznie za wsparcie i mile slowa teraz troche luzu wiec moze bede wiecej wpadac ale nie nadlugo. pozdrawaiam missy

dziekuje slicznie jak bede stara i pokrzywiona to bede sobie na nie patrezc z nostalgia i usmiechem.