dziękuje

ok dziekuje za rozpisanie treningu bede informowal o postepach!!:)

Dziekuje i Pozdrawiam

ok dziekuje

oto właśnie chodziło - DZIĘKUJE ! ;)

serdecznie Ci dziekuje.

dziekuje i wzajemnie :-)

Ok dziękuję za odpowiedź. Chciałabym jeździć w terenie codziennie do pracy ( w dwie stony ponad 30km). Mam dosyć potężne nogi ( udo 64, łydka 42) i boje się, że staną się jeszcze bardziej masywne. Może poprostu to olać i cieszyć się jazdą:)? Nie chce sobie jeszcze bardziej zaszkodzić.

16.09.2008 Sprostowanie do artykułu Super Expressu z dnia 16.09.2008 W związku z pojawieniem się w dniu dzisiejszym artykułu na łamach Super Expressu, Mariusz Pudzianowski pragnie uspokoić i poinformować wszystkich swoich przyjaciół, fanów oraz sympatyków, iż na chwilę obecną nie zamierza kończyć kariery sportowej. "Informacja pojawiająca się [...]

dziękuje bardzo za odpowiedz. A czy można przed snem zamiast twarogu jako zamiennik?

Banner fajny ale po co wieszac go na forum. Z tym opoznianiem to sie zgadzam..wlasnie sprawdzilem Konto - huraaaaaaaaa! dziekuje!!! jestes nieoceniony! Pozdrawiam M. "Wybaczaj swoim wrogom lecz nie zapominaj ich imion" Zmieniony przez - maciek w dniu 2001-10-04 23:52:17

DZIEKUJE MATEO! "wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."

kufa nie wirze mam banie na 100m qle kurde dzieki wszykim ziomom z zyczewnia, Dziekuje bardzo dzis jakby nie patrzec wybilo mi "oczko" hehhe wiec jeszcze raqz dzieki :*** ;]

Wszystko super, paczka już doszła, bluza zgodna z opisem, WIĘC POZOSTAJE MI RÓWNIEŻ POLECIĆ FORUMOWICZA "mjrKupricza" jako kontrahenta do zawierania transakcji, SOG-acz leci, dziękuję i pozdrawiam Zmieniony przez - furora w dniu 2010-09-03 14:33:26

Dziękuję ;)

Dziękuję za szybką pomoc. Można zamknąć.

Zamieszczam swoja dietkę z prośba o korektę Przyjąłem 2g białka na kg masy{ waże 73 kg} 3.5 g ww na kg i 0.80g tłuszczy. Wyszło mi około 2200kcal Proporcje rozłożyłem tak: BwwT 237011 23509 23508 234020 234511 30 I posiłek (śniadanie)9:00 100g płatków owsianych 100g mleka 0,5% jak ktos wie ile to mililitrow to prosze napisac 50g otreby pszenne [...]

Dziękuje za odpoweić i pozdrawiam :)

wlasnie mierzylem temp 37,5 mam wiec chyba jakas infekcja jutro polece do lekarza dziekuje za pomoc

witam to jeszcze raz ja tylko z innego konta mam jeszcze jedno pytanie i prosilbym o odpowiedz bo nie daje mi to spokoju bylem u lekarza z tym stwierdzil ze to zmiana anginowa dal antybiotyk , tyle ze juz skonczylem go brac a to jeszcze nie zniklo calkiem choc wydaje mi sie ze sie zmniejszylo , to normlane? narazie kazal plukac gardlo plynem [...]

Ok dziękuję za pomoc, puki co wszystko idzie więc zostawię sobie cardio na później, chyba że będzie szło bez tego :)