dziękuje

tak było w ankiecie żeby ją wypełnić....chodziło mi o wskazowki jak cwiczyc ...co w pierwszy dzień co w drugi itd...nie potrzebuje pomocy tylko rady....wszystkich parti nie można cwiczyc cały tytdzień ,dlatego pytam...dziękuję Zmieniony przez - andreass2 w dniu 2015-05-10 16:43:29

Dziękuje Ci uprzejmie. Bardzo mi dużo doradzałeś jasno i wyraźnie. Zdrowia życzę!

slicznie dziekuje:) dalbym soga ale niestety nie mam abona;/

Witam. Mam do was PROSBE potrzbuje pomocy. Najpier napisze cos o sobie: Mam prawie 18 lat am kolo 182 cm wzrostu waze kolo 70 kg cwicze juz od prawie roku od jakiegos pol roku wziolem sie za to bardzo powaznie i systematycznie. W klatce mam 102 cm w bicepsie 31 cm. Szczeze mowiac to moja prosba polega na rozpisaniu mi jakiegos planu treningowego [...]

Dziękuje,myśle że temat z odzywkami jednak odpuszcze :D

ok dziekuje ;)

Dziękuję

Pipenko ostatnio też pisałeś że za 150 to możesz mieć 3 opakowania massakry + dziękuje bardzo. To może zamiast tylko tak pisać to daj namiary na tą massakre no chyba że to tylko dla "niektórych"

aha dziekuję za pomoc :)

Bardzo dziękuję przepraszam za kłopot

Ok, dziękuję :) A branie go rano pół godzinki przed śniadaniem i potem pół godz przed treningiem jest prawidłowe?

Ok, dziękuję :) A branie go rano pół godzinki przed śniadaniem i potem pół godz przed treningiem jest prawidłowe? wtedy modniej kopie ( pobudza) ale jeśli dajesz radę i nie masz problemów z żołądkiem... ja go nawet mam teraz ale zjadam 2x2 dziennie ( z posiłkami) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/318e66ec275a42ee877e6f8c334396ee.jpg

Dziękuje za odpowiedź :)

a czy ma moze ktos fotke tej 10ml?? bede bardzo wdzieczny i jaka jest jego orientacyjna cena i czy w takim wydaniu jest podrabiany i jak rozpoznac lewizne?? dziekuje za odpowiedzi

jeszcze raz dziekuje za odpowiedzi.pozdro!

dziekuje znawcom:)

dziękuje za pomoc pozdrawiam

Dobra, dziękuję za odpowiedź. Zgadzam się, mięso to jednak mięso, ale to nie mnie trzeba przekonywać ;) Zmieniony przez - Robeus w dniu 2013-03-28 23:28:35

Dziękuje za szybką i konkretną odpowiedź :) mam jeszcze jedno pytanko, czy podciąganie szeroko nachwytem jest na całe plecy czy tylko na jakąś konkretną część pleców ? Pozdrawiam ;)

temat podwieszony dziekuje.