15 lat

wyśle ( był taki Ultimate ISO COOL jakieś 15 lat temu ) daltego właśnie do klarownego i wodnistego izolatu nie pasują smaki czekolada. wanilia. ciastko, a pasują smaki owocowe . Zmieniony przez - marek.c w dniu 2018-02-14 10:32:40

siłownia to nei jest for fun... jak nei zmienisz podejscia to wyglad też sie neiznacznie zmieni. plecy słabe, ale ogólnie masz 15 lat to co mozna od ciebie wymagac, ogólnie wyglad spoko

No jakiś tam postemp masz, ale nie sądzę że on jest oszałamiający. Ja mam ledwo 15 lat , ćwiczę 1,5 roku a łapka mi urosła z 24,5 do 34. A z tą omką to poczekaj jak pozmieniasz sobie trening na jakiś bardziej sensowny to pójdzie jak masło.

15 lat, waga 70kg, wzrost 181cm.

A jakieś info na Twój temat? ;-) 15 lat, waga 70kg, wzrost 181 cm.

[...] w wiekzosci madre,naukowe,nowatorskie, tylko zepoprostu niektorzy ich nie rozumieja i za to krytykuja, bo boimy sie tego czego nie znamy, a ja jestem tu od poczatku istnienia tego forum , cwicze 15 lat juz(z marnym skutkiem ze wzgledu na genetyke) ale sie nie poddaje, mam wieksze doswiadczenie i wiedze niz wiekszosc z was dzieciaków.pozdrawiam

diete juz raz poprawilem, drugi raz tego samego mi sie nie chce poprawiac masz 15 lat, skup sie na tym zeby posilki byly pelnowartosciowe i dobrze zbilansowane > 10 wskazowek zywieniowych! pozdr

ja (15 lat) nie pamietam dokladnie ale skoczylem chyba 255 albo cos blisko kolo tego "Masz leb i ch*j to kombinuj"

[...] pokarm) Byly tam wegle itp. Dodatkowo treningi nie byly mi obce. Problem w tym ze tylam. Wiem ze rozwalilam metabolizm ale nie jestem w stanie przywrocic jego dzialania 15 lat autodestrukcji jak to nazywacie robi swoje. Dodatkowo moj organizm reaguje na trening bez wiekszego entuzjazmu. Cale zycie jestem bardzo aktywna osoba trenowalam [...]

gringss- daj spokoj, tutaj jeszcze sa z 10-15 lat za murznami z usraela.

Coś tam jest;p Przewaznie to byly cykle bez diet i zawsze po dychu wiecej sie na klate bralo. Co do tych 15 lat..za 1.5miecha 16 mi stuka i chcialbym wziasc to stowe do urodzin pozniej bedą tylko zwykle kreatynki.

sagan zauważyłeś ze ten kolega ma niecałe 15 lat ?:>

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Mam 15 lat, 179 cm wzrostu i waże koło 77 kg. Ćwicze już ponad półtora miesiąca bez przerwy ( co dziennie ), i podnosze 93 kg na klate ( przed trenowaniem 71 ^^ ). Przez cały czas ćwiczyłem na siłe, lecz teraz chce to troche zmienić i ćwiczyć na rzeźbe. Na tym skończyłem czytać... Pzdro

Podniecaćsię bedzie można jak coś z tym zrobi i w wieku 15 lat podbije scenę deathmetalową na przykład Jak chłopaki z Decapitated np.

15 lat temu z halotestinem mieli ciezko ciezarowcy ruscy,watpie zebys dostal legit

w wieku 15 lat gdzie z takim planem startować ??

[...] 8h dziennie, mamy firmę rodzinną i zapierdziela się nieraz ostro po godzinach, a teren dopuki słońce na niebie... Nie ma ktoś pare dużych baniek na zbyciu, tak żeby z 15 lat nie pracować... Dam SOGa!! Pozdrowienia Lucku, i miłej nocki... ZAPRASZAM DO GŁOSOWANIA W ANKIECIE ABOUT GDZIE NAJCHĘTNIEJ I NAJCZĘŚCIEJ ZAKUPUJEMY SUPLEMENTY... [...]

Przepraszam ale nie moge edytować Niestety nie posiadam zdjęcia Wiek 15 Lat Waga 80 kg Wzrost 187 Cel: Masa Nie stosowałem żadnej diety, suplementów, Kreatyny itd. Nie chce korzystać z Suplementów itd. (Czysta Dieta) Zmieniony przez - domcio113 w dniu 2012-09-02 20:04:20

[...] przeciwnikami to prawda(częściowo) ale nie liczy się wygrana ale też możliwość ucieczki i nikt mi nie wmówi że w tym wypadku style udeżane nie są lepsze kiedy miałem 15 lat ważyłem 57kg i trenowałem kicka na ulicy w zimie (śliska nawierzchnia) napadło na mnie trzech na oko dwusziestoparoletnich gośći (paklanty nikt pioważny-tacy co się boją [...]

[...] by wykupiło abo ja paski kupilem na XXXXXX.pl bo nie ma np. w ramach abonamentu sprzętu może nawet haków...Co do bloku chyba raczej nie, ci co wysyłąją głupie posty mają 15 lat i chcą zadupić ganabol 1000000maty i 3423423 szczałów wistrolu i pytanie czy to dobty pomysł to kupa śmiechu powinny być te tematy usuwane, ale racej nie blok dla tych co [...]