SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • Galeria sław - Vince Carter

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wybrany z 5 numerem w pierwszej rundzie Draftu w 1998 roku przez Golden State Warriors *pierwszy raz na okładce magazynu sportowego pojawił się 16 marca 1998 mając 21 lat, podczas pierwszego roku w college'u. Był to magazyn Sport Illustrated *doprowadził swój college North Carolina do dwóch mistrzostw ACC *w 1995 roku wygrał Konkurs Wsadów [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6133 Data: 2007-02-22 01:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do siebie, to zobaczylem przy kosciele taki wielki kamien, przy ktorym sie znicze palily i na ktorym bylo napisane ze to ku pamieci jakiegos piotra, co zginal jak mial 19 lat bo go zomo zamordowalo. I mnie to rozj**alo, ze typ mlodszy ode mnie byl, to ukleknalem przy tym kamieniu i tak w centrum sobie kleczalem przy nim z 15 minut i tym razem [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 10:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja juz nie mam 20 lat by wstawac o 6 rano( starosc nie radosc ) przeciez to jest srodek nocy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-15 10:57:16

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-15 10:56:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ARNOLD SZWAJCENEGER-niecenzurowany wywiat

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ja niemca 8 rok i umiem powiedziec " jestem przemek i mam psa" a angielskiego 5 lat i bez wiekszych problemów się dogadam .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 22:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zależy jaka rasa , no i też po prostu szczęście np. moje ptaszniki żyły po 7 lat jeden pies 15 ale drugi już 7

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 08:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jakiś rok nie robiłem nic, kompletnie nic ze sportu. 6 klasa pierwsze półrocze też nic, czyli 1,5 roku nie robiłem nic. Odezwało się kolano pod koniec listopada, przestałem grać w tenisa i robić nogi, zacząłem od lutego i jak na razie nie czuje żadnego bólu, lekarz mówił, że to powinno przejść w wieku 15-16 lat i wrócić dopiero na starość.

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-24 14:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale ładną panią widuję ostatnio codziennie jak wracam z treningu, tak na oko z 26 lat ma, może coś z tego będzie \-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-10-22 19:15:20

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 19:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ile ma lat ? 15 ?

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 22:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chociaż tu kelnerzy latają za 2.50 więc też lipa %-) Ale to Ci co mają po 15-16 lat

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 12:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nawet niewiem jak sie laski z recepcji nazywaja a pamietma to Tanq tma płakał ze prawka nie zdąl to kazda tamz imienia znał xD u nas tez jakas choyowa ta robota na recepcji bo laski sie zmieniaja ze ciezko by zliczyc ile ich juz bylo w ciagu tych powiedzmy 3 lat xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-09 21:08:15

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 21:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie zdąl to kazda tamz imienia znał xD u nas tez jakas choyowa ta robota na recepcji bo laski sie zmieniaja ze ciezko by zliczyc ile ich juz bylo w ciagu tych powiedzmy 3 lat xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-09 21:08:15 Jak ty wszystko pamiętasz xD A pamiętasz kogos takiego jak " mleko " od nas ze spamu chyba Staminka nick [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Zmieniony przez - bro321 w dniu 2019-02-15 22:38:54 Kumam sie z kazdym w robocie czy litwin rumun wloch czy hiszpan.ale po za juz trzymany ze sobą tylko polaki Kurfa to 5 lat az siedziales? Jeszcze mi powiedz ze bez przerw urlopów zjazdoe xd Gadam z laskami w robocie ale zeby zaimponować takim które mi sie podobaja to po angielsku nie dam [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 23:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Post
    Badania naukowe

    [...] wiekszych dawek cynku czy magnezu -> w kwestii podniesienia poziomu testosteronu - niewiela da! Jesli te poziomy sa wyoskie nie ma niedoborow przez x miesiecy czy nawet lat te dodatkowe dawki beda pomocne - ale nie bedzie WOOoooOOW jakl w przypadku brakow rozumiecie? W wiekszosci przypadkow nie bedzie zadnych negatywnych konsekwencji jesli [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 17:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRAND PRIX OSSA HOTEL 2016 – RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kobiet powyżej 169 cm Tamara Szczęśniak KS Olimp Zabrze Bikini fitness kobiet powyżej 169 cm DAWID MUSIAŁ UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Fitness chłopców do lat 15 DOMINIK JEWIAK UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Fitness chłopców do lat 15 KACPER DELEGIEWICZ UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Fitness chłopców do [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15960 Data: 2016-10-25 23:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na początku chciałbym podziękować firmie HiTec oraz moderatorom za wybranie mnie do testu suplementów. Jest to mój kolejny test supli firmy HiTec, dlatego tym bardziej dziękuję. Witam również koleżanki z równoległego testu Formy na lato, kolegów z naszego testu, wszystkich obserwatorów i kibiców. Zachęcam do aktywnego [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 21:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owoców, takich jak morele, brzoskwinie, nektaryny, śliwki, jabłka, gruszki, wiśnie czy czereśnie. Lecznicze działanie B17 opisano już w egipskich papirusach sprzed 5000 lat, proponując użycie wody migdałowej do leczenia raka skóry. Podobne zapiski o stosowaniu gorzkich migdałów pochodzą z Chin sprzed 4500 lat. W nowożytnej medycynie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 19:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie widac duzych efektow w postaci masy prostownikow. przyjdzie czas gdy w koncu na martwy zarzuci sie duzo obciazenia, ale "pamietajac' o technice przyswojonej kilka lat wczesniej takie jest moje zdanie na ten temat, lecz mozliwe jest uznanie tych argumentow za malo przekonywujace Zmieniony przez - maciek1993 w dniu 2007-12-18 20:10:44

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 20:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 do 800 mg/d przez okres 2 lat: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2571009?dopt=Abstract The subjects advised to eat fatty fish had a 29% reduction in 2 year all-cause mortality compared with those not so advised. This effect, which was significant, was not altered by adjusting for ten potential confounding factors. Subjects given fibre advice [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 14:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem czy padło ale odpowiadam. W tym wieku nie powinieneś robić MC, lepiej faktycznie zastąpić go DD ale... ...stanowczo odradzam trenowanie tym makro 15-latkowi. Na serio jest on stanowczo za ciężki dla tak młodego organizmu. Minimum do tego makro to 17-lat. Posłuchaj dobrej rady i jak mimo wszystko będziesz ćwiczył to ACT, lub ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 21:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwycięzkie prac konkursowe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] należy rozwijać inne czynniki. Jeśli ktoś chce zrobić ze swojego dziecka mistrza kulturystyki, musi mądrze go kierunkować. Dziecko w wieku dziesięciu czy nawet dwunastu lat nie powinno jeszcze zaczynać swojej przygody z siłownią, na wszystko przyjdzie czas. Ale od początku. Jesli chcemy 'wychodować' Mistera Olimpia musimy o niego dbać już [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2009-03-16 21:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)