SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Powinien był polecieć dekę solo w wieku lat 15 jak Davidoo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 18:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12 minut aero na bieżni, po rowerze nie byłem w stanie więcej ze siebie wykrzesać Podsumowanie: Ogólnie z treningu jestem zadowolony, MC robiłem po raz pierwszy od kilku lat, więc byłem pozytywnie zaskoczony ciężarem jaki jestem w stanie podźwignąć. Szczerze mówiąc już po martwym miałem ochotę iść do domu %-) no ale nie ma przebacz. Micha: Na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2023-09-08 00:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UFC), bo o nich mowa, zmierzą się odpowiednio z Yuyą Wakamatsu (10-3) i Timofeyem Nastyukhinem (12-4). Przed zakontraktowaniem przez singapurską organizację Johnson przez 8 lat rywalizował na galach UFC. Tam stoczył 18 pojedynków, z których 15 wygrał. Demetrious był pierwszym mistrzem UFC wagi muszej i do dzisiaj dzierży rekord w ilości udanych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2018-12-20 11:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boogie /DZIENNIK / siła wg Wodyna / plan str 40

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do glowy z oparciem, lzej szlo i wydawalo mi sie ok, teraz lokcie (lewy) lekko pobolewaly czasami moze kwesta przyzwyczajenia waga moja naturalna to okolo 80kg mysle, od lat sie trzyma w tych rejonach dorzuce kreatyne +pare supli -bedzie 87-89kg odstawie browary, pizze, burgery i lakocie- bedzie 80-82 startowac bede hobbystycznie w TS w [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 17:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużenie cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 114 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat (w tym dwie przerwy ale od 3 lat bez przerw) 6. DIETA: -białko: 400g -węglowodany: 520g -tłuszcz: 146g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Winstrol solo, wino + prop, enan + metka, cypionat + meta 8. TRENING: 5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2014-07-12 21:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ankiete http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html 1. WIEK: 26 2. WAGA: około 76 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 32-33 cm -klatka: nie znam -udo: 56 cm -talia: nie znam 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat temu około 3 lat regularnego treningu (głównie redukcja ponad 40 kg), teraz powrót na całego... 6. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2017-10-07 11:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ankiete http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html 1. WIEK: 26 2. WAGA: około 76 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 32-33 cm -klatka: nie znam -udo: 56 cm -talia: nie znam 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat temu około 3 lat regularnego treningu (głównie redukcja ponad 40 kg), teraz powrót na całego... 6. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2017-10-07 11:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starting Strength

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Starting Strength byl pierwotnie rozpisany pod nastolatków którzy ćwiczyli inne dyscypliny a potrzebowali siły. 17-19 lat? bez żartów, w USA w wieku 19 lat futboliści siadają ponad 200 kg i biegają sprinty żeby dostać się do drużyny. Svend Karlsen też zaczął chyba jako 15 latek. Młody, imo dla mnie nieco za wcześnie na takie plany stricte siłowe. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2016-07-02 17:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 88: Wypłaty $$

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jak chvj do ślimaka, a Ty Mi na to żebym nie porównywał Fedora, którego sam wciągnąłeś do dyskusji, z Palharesem. Dowodu że poziom płac "niskich" w ufc jest od lat stały nie raczyłeś skomentować. Po prostu piszę to co wszyscy widzą - ufc ***ie fighterów jak może na kasę, pomimo iż zarabia krocie. A tak naprawdę to ludzie przychodzą [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2008-09-15 15:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pracuję z typem który ma 31 lat, mieszka z matką, w komputer włożył już ok 25tys, w regionie chyba nikt lepszego nie ma i maniakalnie napier... w gierki typu CoD4 (z ludźmi przez neta) aktualnie ma zajawkę na World of Tanks, jest w jakimś tam klanie koleś nie wychodzi nigdzie z domu po za pracą, po weekendzie wraca i mi nawija o tych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 15:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie oglądałem W sumie to do mojej listy najlepszych dzieł filmowych dorzuciłbym już tylko Vulgar Videos Pantery Chociaż to żaden film, ale dzieło zacne Na pokemony? Najlepiej napisać że ma się 10 lat = koniec rozmowy Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2011-07-15 01:37:41

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 01:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do diabła z nimi i ich językiem. Dobra, spadam spać. Nawet ja muszę odrobinę sypać Sayonara Wd. STOP Serio masz 9 LAT?! Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2011-07-15 01:46:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 01:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] aż miło. pamiętam niewiele, to był taki wiejski rozrabiaka ze 2razy taki jak ja, zbierało nam się od dłuższego czasu i w końcu się poprztykaliśmy. Mieliśmy tak po...15 chyba lat. Zważywszy na przewagę w silę nawet nieźle mi szło, w końcu przeżyłem ale wyglądałem tak: Na samym początku dałem się zaskoczyć i dostałem 2 potężne strzały w maskę (ja [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-01 23:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rak prostaty, zeby zabic potrzebuje czasem cale zycie mezczyzny. niektorzy wogole raka nie dostrzega ale komorki rakowe ma kazdy mezczyzna. badac prostate mozna co 5 lat i bedzie dobrze. jak sie powieksza od koksow to robisz laser i zero pniki. a jak wykryja ci raka to wycinasz i tyle. ludzie nigdy koksa na oczy nie widza i umieraja bo nie dbali o [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7128 Data: 2009-03-27 15:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z których stwierdzono ginekomastię. a jeśli chodzi o zimno i suty to raczej nic nie wykombinujesz jedynie chłodna woda albo pocieraniejesli jesteś młody tzn np 15 czy 17 lat to masz jeszcze chyba szanse, że samo zejdzie chociaż sam w to nie wierzę, ale można czekać a i raczej nie ubieraj sie w jakieś maści czy żele bo to jest ściema i nic nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 21:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Już od dłuższego czasu zastanawiam co jest nie tak. Mam lat 15, i chciałbym się dowiedzieć jak zniwelować problem. Otóż problem zaczął się jak byłem w podstawówce, i byłem po prostu gruby, później zacząłem szybko rosnąć i wszystko wróciło do normy, jednak oczywiście trochę pozostało. Foto: http://naforum.zapodaj.net/5427f109e3b6.jpg.html [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kto tam wyzej pisze o chodzeniu na skroty to ---> %-) przeciez kazdy z nich wali koksy, i na kazdego dzialaja rozne dawki, w tym sporcie kazdy kluje, a czy mu nery siada za 2 lata czy za 15 to juz sprawa jego organizmu, jak zobaczylem co on ze soba zrobil w 5 lat to tylko szczeke z ziemi zbierac...

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 20:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pamietam jak byl mlody i mial taka bujna czupryne i fajna sesje pod jakims drzewem, teraz kilka lat wprzod wyglada jak by sie postarzal o 15...

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-28 13:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze 15-20 lat temu underow prawie nie było wiec wszystko co byłodostepne to w 90% były oryginaly z aptek swiata. obecnie w underach nikt nie wie co jest i ile. dlatego tez dawki sa wieksze. osobiscie anam kilku mlodych ktorzy biora dawki 3 , 4 nawet 5 srodkow na raz wychodzi im np 3,5g /tydzien wszystkiego, wiec nawet jesli polowa z tego [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10039 Data: 2011-08-08 16:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę męcząca z tymi ciągłymi powrotami Buu no i drażniły infantylizmy typu zamiana przeciwników w cukierki lub wypluwanie duchów, hehe. /edit A tak w ogóle DBZ pierwszy raz obejrzałem rok temu, w wieku lat 31, na urlopie - wspomagałem się grubymi dawkami palenia i bawiłem się znakomicie. Zmieniony przez - enediktal w dniu 2013-04-27 15:58:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 15:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)