SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • a czekaj - to ten samochod bedize mial 15 lat? qrva niedoczytalem Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-29 15:03:24

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 15:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady i dyskusje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    15 lat - 158cm (37,5kg ) 17 lat - 172cm 19 lat - 178cm pozniej juz tylko wszerz:)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9921 Data: 2008-10-24 17:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyjmuje się do 40g białka...a ty masz 70 w jednym. Wisienkaa Wydaje mi się ,ze poprawiałem Ci tą dietę DonCarlos moja poprawiona dieta na masę: 192cm, 79kg, 16 lat , MASS Dzień bez treningu 7.00 3 kanapki z tunczykiem/indyk/ser biały półtłusty/ser żółty + łyżka stołowa oliwy z oliwek extra vergine + 2xTRAN w kapsułkach nie daje [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 21:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam 15 lat i nie gdzie mi wyskoczyły pryszcze mam je na Czole i na policzkach nie gdzie mam juz tak od 13 lat nie wiem co mam zrobić zeby nie miała Głupio sie czuje jak je mam !!!! Kupiłam w Aptece Krem ale on troszke mi zeszło :( Nie wiem co Robić !!! :(:(:(:(:(:( PROSZĘ WAS POMÓZCIE MI TO WYLECZYĆ !!!!!!!! :(:( CZEKAM NA ODPOWIEDZ

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 17:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIATKÓWKA - Atak

    Post
    Inne dyscypliny

    ja w maju skończyłem 15 lat , też mam 180 cm ,a zasię w ataku mam 3,05 a w bloku 2,89 .Pozdro

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 19:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jak Puar chce wybrnąć z sytuacji kontrujac pytaniem jak w piaskownicy to są dwie opcję: a) ma 15 lat i dobrze, może wyrośnie; b) ma 25-30 i smutne to jest :P " to twoje twórcze teksty są na poziomie co najwyżej 15 latka więc odczep się od Puara, naprawdę nie musisz się chłopie przechwalać,że cie do jakiegoś klubu nie wpuścili bo miałeś adidasy [...]

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 02:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaxub/ trening + budowanie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (w ciuchach), bez ciuchów 75,9kg Poziom tłuszczu : 14,3 nawodnienie : 59,3 % Masa mięśni : 63,7 kg Ocena fizyczna : 5 Metabolizm spoczynku : 10,72 Wiek metaboliczny : 15 lat Masa kości : 3,3kg Tłuszcz brzuszny : 2 Poniżej zamieszczam zdjęcia aktualnego wyglądu. Siła! :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7151ab149e3643f39c7f92b9fa710c7c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2014-01-16 14:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozmawiałam, powiedział, że jestem trochę za młoda i najważniejsza jest technika w moim wieku, za duży ciężar zrobi mi krzywdę. Było to około rok temu miałam jakieś 15 lat, nie wiem co to za trener, było jakieś spotkanie w szkole i można było zadawać pytania i trochę ciężko było przekonać mamę do tych ciężarów jak poprosiłam na święta to mi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2017-12-10 20:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie masz 15 lat zeby sie lamac. Cisnij do kogos ogarnietego nagraj sobie pozowanie i dzialaj, trenuj , analizuj itp. Bedzie dobrze :-)

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-05 11:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja wakacyjna forma 15 lat!!!%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ćwicz ćwicz młody,dopiero masz 15 lat, masa ci jeszcze z wiekiem przyjdzie i bedzie to wszystko lepiej wyglądalo,teraz wydaje mi sie,ze jak na 15 lat jest dobrze. pzdr.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11804 Data: 2006-08-08 00:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry Malinowa nie miałem 15 lat tylko wtedy 16,5 A to że tak młodo sie trzymam to genetyka przynajmniej jak bede miał z 40 na karku to beda mi dawac 25 Moja ciotka ma w tym roku 38 a jak ją kumpel raz widział to mówi: -ale dupa pewnie z 25 lat maks hehe Gdzie jest miętki? Musi zamieszanie w spamie zrobic Zmieniony przez - Zimerek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 06:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Na pewno mniej bo kiedyś było taniej%-) Tak liczyłem że aktualnie że 100zl tyg szło pepsi max/oshee zero na trening plus jakies 2-3 monstery. 15 lat i się zwroci%-)

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-30 16:11:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    Jestem na tym forum prawie 11 lat zarejestrowany i ogólnie z 15 lat tu zaglądam. Gdy byłem młodszy i używałem takich stron jak WP czy Onet do zbierania informacji o zdrowiu, suplementacji, treningach itp. bo często tam dawali jakieś nowinki jak teraz te newsy o tym wirusie to większość mnie ganiła czy uczyła, że te źródła są nic nie warte i [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-12 10:30:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Futbol Amerykanski w Polsce

    Post
    Inne dyscypliny

    2 lata temu majac 17 lat chodzilem na treningi gralem w linii, ogolnie zainteresowalem sie FA pozniej mialem przerwe, teraz gram od pewnego czasu majac 19 lat pozycja nominalna linebacker, jak jest meczyk gdzie druzyna gra na luzie to wchodze na wide receivera i probuje odebrac podanie bo to dobra zabawa generalnie wiek jak jest powyzej 15 lat to [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 21:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "legalne jest do 15 lat," Buster zwyrolu, to nie insomnia za dawnych lat, teraz tu policja czuwa Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-02-02 21:58:48

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 21:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1Lq ogranij, nie każdy ma tu 15 lat :P Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-07-14 09:35:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 09:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:31 2. WAGA:77 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:nie wiem -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15 lat 6. DIETA: -białko:około 120 g dziennie -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:11 lat temu kilka 8. TRENING:bjj , mma 9. CEL CYKLU:siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:11 lat 11. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2012-10-30 08:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzies ostatnio słyszałem ze w Anglii jest obecnie najwieksze bezrobocie od 15 lat

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 16:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klawiszem zostan 15 lat sluzby i dziekujemy robota czysta z powazaniem,kolega starszy juz niedlugo na emeryturke idzie tylko ta karalnosc twoja

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 16:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25 lat na bombie i 15 lat na minie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 10:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)