On ma 15 lat!! Jak możecie pisać, że źle wygląda? Jak na swój wiek to jest dobrze:) w wieku 15 lat nie można wyglądać jak kulturysta. Masz wiele pracy przed sobą ale idziesz w dobrym kierunku:) POWODZENIA
Siema mam 15 lat, chodzę na boks, ponad rok i myślałem nad pójściem na KickBoxing bądź MuayThai(o ile w moim mieście jest) i dlatego też chciałbym sobie kupić worek, który będzie mi służył do bicia "wszystkimi" kończynami. Co sądzicie o tych workach - który z nich lepszy i czy w ogóle któryś z nich się nadaję? A jeśli macie lepsze [...]
Mając 15 lat jesteś siurkowatym nastolatkiem i z perspektywy czasu będąc 2x starszy od Ciebie tak, w wieku 15 lat jest się dzieckiem;) Po co w boksie kondycja??? TY pytasz na poważnie czy już przy piątku walnąłeś kilka piwek? Jak uważasz po co kondycja to pooglądaj sobie Maywethear vs McGregor;) Albo ostatnie walki Lombarda w UFC. Hectora Lombarda [...]
Jesli wierzyc temu co masz w profilu to masz 21 lat - za wczesnie na wyciaganie takich wnioskow, uwierz. Ja mam 26 i sam sie dziwie czasem jaki glupi jestem. Nadal twierdze, ze jaranie 5 razy w tyg czy codziennie nie jest obojetne dla bani. I to tyle ode mnie. ja pale 15 lat i jestem taki sam no moze bardziej o jakies 30kg wiekszy -ogladałem [...]
[...] cyklu zaczely sie problemy. Wczesniej byli silni, nie męczyli sie, a teraz psychika nie wytrzymuje bo to co kiedys brali na serie to teraz nie moga podnieśc raz. Brali na klatke o wiele wiecej odemnie, ale ja i tak twardo cwiczylem :D Dzisiejsze moje wyniki to 80kg na klatke, 65kg na bary i reszty nie sprawdzalem. Waze 80kg i teraz jestem z [...]
Nie masz się czym przejmować, Ja zaczynałem przygodę z siłką w wieku 15 lat i dietą 1000 kcal tutaj to się można zdołować :) Ciśnij z tematem, czytamy czytamy :)
Nie wiem, ja mam 15 lat i w brew wszystkim przeciwwskazaniom wziąłem 1/4 porcji starego meso i 1. Działanie było odwrotne, wacek nie klapiał wręcz przeciwnie 2. Myślałem że będzie zawał bo tętno 187... 3.Nie spałem 2 noce 4.Zrobiłem taki trening że mam zakwasy do dzisiaj, a trening był ponad tydzień temu 5. Nie brać tego poniżej 18 LAT !!!
ja mam takiego kumpla 15 lat, my z kolagami zaczalismy cwiczyc a on niechiał i sie troche z niego podsmiewac zaczlismy juz po tak 2 miechah cwiczenia, bo on straszna chudzinka choc wysoki(190). a on na to: ja wam k***wa jeszcze pokaze!! i pobiegla nastepnego dnia w szkole widzimy banan na mordzie podchodzimy i "co taki zadowolony [...]
[...] z którym ćwiczę polecił mi napisać plan i zanieść do tej remizy, a on miał przyjść później. Położyłem kartkę z planem na stole i po jakimś czasie jeden z inteligentów (15 lat, nie zdawał dwa razy w podstawówce) łapie tą kartkę, odwraca parę razy. My się na niego patrzymy, on dalej na plan. Po jakimś czasie zadumy: "to z chemii jest?" [...]
1)Moja pierwsza wizyta na siłowni, miałem 15 lat. Ja to bywa w takich przypadkach od razu rzuciłem się na ławkę robić klateŁawka była ustawiona w rogu sali, okna były z tyłu za ławką i po jej lewej stronie. Złapałem sztangę i tak jakoś bujnęło w lewą stronę i... uderzyłem sztangą o ławkę. Teraz wydaje mi się to śmieszne, ale wtedy byłem nieźle [...]
skoro ma dopiero 15 lat,to jeszcze może wszystko być ok i nie ma co straszyć od razu chirurgiem. Jesteś w takim wieku że może wszystko być dobrze bez krojenia. po drugie skąd pewność że to nie zbity tłuszcz? może zrobić to usg, ale wiem po wielu przypadkach, że usg nie musi wcale obrazować niedużego gina. Po trzecie lekarz rodzinny mu co najwyżej [...]
na suchara to nigdy dobrej sylwetki nikt nie bedzie mial chyba ze wierzy w to jak ktos mowi "jestem czysty" a wyglada jak z kosmosu %) co do gina to mialem w podstawowce a w wieku 15 lat bez ssa szlo 120 na plaskiej co jest rzadko spotykane wiec raczej na przyrosty nie ma wplywu :D
AIDS jak mi sie wydaje przenosza glownie te biedne "sex slaves", czyli laski z polnocy sprzedane przez rezolutne mamusie w wieku 13-15 lat do burdelu do Bagkoku (a sa to podle niskiej jakosci burdele zazwyczaj) , nie wiedza nic o zabezpieczeniu bo pochodza z najgorszego zadupia, a ze proceder jest niestety dosc czesty (a polnoc jest w [...]
[...] Co do abstynencji to podziwiam i trzymam kciuki Do alkoholikow sie raczej nie zaliczam ( chyba ;-) ale jakos tam mam od czasow poznania mojego obecnego małża (a to juz 15 lat) ze w piatki to zawsze jakas Sophia ladowala na biurku w akademiku :-D i tak kultywujemy ta tradycje do dzis. W reszte dni w tygodniu alkohol moze dla mnie nie istniec [...]
Raczej powinniśmy przyzwyczajać się do myśli że samochodów mieć nie będziemy w perspektywie 10-15 lat. W tym kierunku wszystko w Europie zmierza. Także na razie trzeba się cieszyć że jeszcze można mieć prywatny samochód.
Masz 15 lat, głupio myślisz, bo Twoim celem jest poprawa sylwetki na szybko, nie myślisz przyszłościowo, powinieneś założyć "dziś mam 15 lat, gdy będę miał 20 będę miał za***istą sylwetkę" i powoli dążyć do tego celu, nic na siłę. Jak zgaduję nie wiesz zapewne jak się odżywiać, w życiu nie widziałeś siłowni, a Twoją poprzednią metodą [...]
1) Boruty tu nie ma wiec ci nie odpowie 2) wszystko jest możliwe - Boruta nie napisał ile lat miał ten 3 dan w taekwondo - mógł mieć np. 15 lat i wtedy nic dziwnego ze dostał od 19latka z podstawami parteru 3) nie napisał gdzie sie to działo - jesli w Ameryce to 3 dan moze nic nie znaczyc - gro osób cwiczy tam wylacznie rekreacyjnie, dla zrzucenia [...]
marihuana na cyklu
