[...] oczywiście ża tak,dziurka nie zarośnie Ci w 3 godziny alkochol też możesz pić,tylko nie schlej się tak,żeby wyrwać sobie nieświadomie kolczyk 2.laski troche luzu jak się patrzy na Was z boku to jest piur żenada. po ile Wy macie lat,żeby sie kłócić 15 ?? jeszcze zaraz powinnyście się ciągnąć za włoski i dawać plaskacze po buzkach. litości.
[...] jak wygląda obecnie) oraz Twoj plan treningowy (ówczesny i obecny) * ad.3 - ok, napisz w jakis sposob brales kreatyne (jaka to była już mnie nie obchodzi...bo mono sprrzed 2 lat , nei rozni sie prawie niczym od mono z czasów dzisiejszych) * ad.4 - g**** prawda, że tak się wyrażę; na swoim przykladzie moge powiedziec ze to nieprawda, ja najlepszy [...]
[...] pępka. Czytałem cały temat i jedyne co się zgadza to : lekkiebóle brzucha kiedy na nim leżę i kiedy podnoszę nogę do góry (pionowo!. Prócz tego jem troszkę mniej, a to dlatego, że miałem nadwagę kilku kg. i chciałem się ich pozbyć. Wcozraj zjadłem mniej obiadu, ale trudno mi powiedzieć czy dużo mniej niż przed wczoraj.. takto czuję się [...]
1 cykl z DECI .. wbiłem dopiero 200mg..bo rozbiłem to na 3 dni..to w takim razie dam 100mg.Co robic z tym prolo ? co doradzisz ? 1.WIEK: 22lata 2.WAGA: obecnie 86 kg 3.WZROST: ok 186-7 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 116 UDO: 62 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: ok 3 lat 6.DIETA BIALKO: 180g WEGLOWDANY: 340g TLUSZCZ: 100 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
[...] troche przykladow judo vs bjj W 1932 Helio Gracie pokonał Namikiego, jednego z najlepszych judoków Japonii. Rzeczywiscie Kimura wygral ale trzeba powiedziec ze Kimura byl 9 lat mlodszy i 35 kg ciezszy. Kimura przed walka stwierdzil ze jak bedzie ona trwal duzej niz 3 minuty, uzna ja za przegrana. Walka trwawala 15 minut,kiedy Carlson bedacy [...]
[...] przechodze stopniowo na zdrowe odzywianie( kurczak, ryba, duzo warzyw, ciemne pieczywo) i sa jakies efekty. nie ukrywam ze mam ze 20 kg za duzo i nad tym pracuje. kilka lat temu bylo troche srodkow psychoaktywnych, potem wodeczka. teraz chcialbym to naprawic i slabo to idzie." Moim zdaniem test bardzo nisko (nadwaga,wiek robią swoje) i [...]
"Witam, chciałbym dowiedzieć się czy z moim wrostem jest wszystko wporządku :) Mam 15,5 lat i 163 cm wzrostu Czy to jest ok?" ODP jesteś kurevsko niski, masz słabe geny i zaluje ,ze homo sapiens jest tak rozwiniety kulturowo. gdyby dzis rzadzila nami natura to twoje beznadziejne dna juz nigdy by nie ujrzalo swiatla dziennego. [...]
Za młody na pewno nie ,sam osobiscie znam 19 lat juz po zawale ,dawki były kosmos od 15-tego roku zycia n/c .CO do zawału to duszności ,zimne poty , mocny ból i dzownic odrazu po karetke.
[...] samym czasie prowadzę drużynówkę w Wrocławiu. Pozdrawiam Lista zgłoszeń.Można zgłaszać się także przed zawodami. 1.Rafał Czarnas, ur. 23.04.1998, kat. do 74 kg juniorów do lat 18 - UKS GIM Głuszyca 2.Klaudia Markowska 05.12.1996 kat.57kg juniorka do 18lat TKKF"Śródmieście" Legnica 3.Sławomir Śledź 05.11.1976 kat.59kg senior TKKF "Śródmieście" [...]
MARTUCCA bardzo mi przykro ale lydki sa cholerne!!! ja mam problem z nimi od kilku juz lat!!! wykonywalam codziennie cwiczenia na okreslonych maszynach po 4-5X 30-1000 pozniej zaczelam robic 3 razy w tygodniu z ogromnym obciazeniem ( 100kg) po 8-15 powtorzen i ...NADAL NIC dopiero zauwazylam zmiany kiedy zaczelam jezdzic wyczynowo na rowerze w [...]
[...] ale myślę, że gdyby była taka potrzeba, wygospodarowałabym jeszcze jeden dzień. Latem chodziłam na basen raz w tygodniu i zastanawiam się, czy do tego nie wrócić. Mam 28 lat. Zawsze byłam osobą aktywną, jeździłam na rowerze, chodziłam na fitness. Sprawa skomplikowała się w 2009 roku, kiedy w wyniku wypadku samochodowego nabawiłam się [...]
a na co jest chory ze chcesz byc zdrowym ? w jakim celu ma słuzył dieta wysokobiałkowa masz 13 lat a rośnie sie do 21 lat wiec masz jeszcze 8 siła przyjdzie z wiekiem
[...] jakiego doznał w niczym nie odbije się na jego psychice. - Rozpoczynając zajęcia z tyczką wiedziałem, czym mogą one grozić. Ryzyko było więc wliczone od samego początku i dlatego nie boję się, nie mam uczucia lęku, strachu, a wprost przeciwnie, nie mogę się już doczekać, kiedy znowu zacznę skakać - powiedział urodzony 6 czerwca 1989 roku w [...]
[...] na swoim profilu na facebooku czwarty zawodnik mistrzostw świata w Daegu. Ekipa olimpijska powiększy się również o płotkarza. Artur Noga (Warszawianka) po raz pierwszy od lat zdołał przygotować się do sezonu bez kontuzji. W Hengelo uzyskał wynik 13,45 i zajął trzecie miejsce. Przed nim byli Amerykanin Ronnie Ash - 13,31 i Brytyjczyk Andrew [...]
Witam. Ja mam taki sam problem. 13 lat temu zostałem mocno uderzony piłką nożną w genitalia. W momencie uderzenia miałem wzwód. Od tego czasu jakby straciłem czucie w penisie. Mogę mieć wzwód, ale w momencie wytrysku kompletnie nie czuję przyjemności. Nic zero. W moim przypadku seks jest zupełnie bez sensu. Żyję od tego czasu w kompletnej [...]
BlackCamel, należysz do takich, którzy wrzucają wszystkich 15-latków do jednego worka ? ma 14 lat, uważa się za dorosłego, ja mam 15 i za takiego się nie uważam- to źle?
1. WIEK: 24 2. WAGA: 108 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45-46- nie po treningu -klatka: 125 j.w -udo:64 j.w -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: staram sie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 7 lat treningu trochę było ale NIGDY: Tren boldek T3 insa itd. 8. TRENING: dzielony 9. CEL CYKLU: [...]
[...] dorzucac sobie .. nie napinam sie tylko kurcze wcale tak nie jest ze chce byc duzy i sie zemscic na adamie z 3 klasy podstawowki bo zabral mi dwa razy kanapki kilkanascie lat temu :P wszystko robie dla siebie i dla samosatysfakcjji .. propo tej redukcji to nie chce robic tego teraz tylko w kwietniu tak konkretnie przy pomocy innych srodkow a [...]
*** KOLCZYK W PĘPKU ***
