SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • Zbędne dla kolegi Mosto. Eltoro: Chcesz mi powiedzieć, że miałeś 15 lat i jadłeś magnez tak ? Magnez i ZMA jest ok. Ja nie mam nic przeciwko Zobacz sobie na skład tych jego witamin z Hiteca tam masz prawie wszystko, po co to powielać ? Witaminy i składniki mineralne w 2 tabletkach: Witamina A 800 μg / (100%*) Prowitamina A [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MMA_Wrocek - dowaliłeś takie głupoty(mity sprzed 15 lat), że szkoda komentować. Trójkąta już nie ma. To legenda. Na początku lat 90-tych ubiegłego wieku to była najgorsza dzielnica(wylęgarnia nędzy, bandytyzmu), aż w TVP był kiedyś dokument o tym. Co ciekawe, niektórzy kibole, bandyci, z pijackich rodzin, wyszli na prostą i np. [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 06:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igrzyska Olimpijskie - LONDYN 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] eliminacjach biegu na 100 metrów Christinę Llloverę z Andory. Tymczasem zawodniczka, która pojawi się na Stadionie Olimpijskim, jest wyjątkowa. W dniu startu będzie miała 15 lat i 306 dni i będzie tym samym najmłodszą uczestniczką igrzyska olimpijskich w Londynie wśród 2500 sportowców. Będzie jedyną olimpijką na tej imprezie, która nie ukończyła [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 15455 Data: 2012-07-25 16:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce ważna rzecz !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam już od paru lat tzw. Zespół Raynauda, leczyłam się u chirurga nacz., zażywałąm Cordafen, ale bolała mnie głowa i og.były złe skutki uboczne. Byłam z problemem u lekarza rodzinnego, ale rozłożył ręce i dał skierowanie do chir. naczyniowego. Niestety jest dłuuuga kolejka. A jest zima i bardzo dokucza mi ta dolegliwość. Chodzi głównie o palce u [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15459 Data: 2005-11-26 11:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do 666

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jedynie Greg Kovacs mógłby z nim rywalizować, ale Grega nie interesuje podnoszenie ciężarów, tylko kulturystyka. Anthony urodził się w 1966 roku na Filipinach, ale w wieku 7 lat przeprowadził się wraz ze swoją rodziną do Houston w Teksasie. Spotkał się tam z wrogością i brakiem akceptacji ze strony rówieśników, gdyż po pierwsze był przybyszem z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8745 Data: 2002-06-24 15:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadrobienie umiejetnosci

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] A przepraszam niby czym pokazałem, że nie rozumiem j. ang? :)Wracamy do początku: ...Przegladajac profile wielu zawodnikow widze, ze cwicza oni od dziecka ( 7 - 14 lat zaczynali, czy to bjj, czy zapasy, czy judo chociazby ). Sam mam juz 19 STRASZNIE ZALUJE, ze nie zaczalem tak jak oni Chcialbym powalczyc na jakis pokazniejszych [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2012-10-28 11:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo jesli ktos ma 164cm. i 70 kg. wazy to czy robieni tej "szustki..." to dobry sposób na zzucenie kg i ladny wyglad??!! (jakby co to jestem dziewczyna i mam 16 lat)" ja mam 15 lat, 59 kg, 172 cm ... niewiem, ale niewydaje mi sie zeby sama szóstka pomogla Ci zrzucic kilka kg. szóstka + dieta + areoby , musisz próbować, i [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 10:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otóż nie w Polsce musi mieć ukończone 15 lat 11 miesięcy i 29 dni, czyli de facto 16 lat. te 11 miesięcy i 29 dni to sam sobie wymyśliłeś? jak jest w jakiejś ustawie tak dokładne określenie to proszę o wklejenie,bo ja do tej pory spotykałem się z zaokrągleniem do 15 lat(a nie 16 jak się czasem pisze) w ustawach QUEBLOrozumiem, że w wieku 18 - 20 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-02 12:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie apokalipsa !! Skonczyłem juz 1 plan silowo masowy i teraz chce wkleic druga jego czesc Najpierw troche o mnie apozniej przejdziemy do rezczy: staz: 2 latka :D cel: rozbudowanie masy miesniowej i siły przeciwwsazania zadne :) Oto plan: Siła & Masa 2 ***poniedziałek Klatka Piersiowa (trening lekki): (serie łączone) --- [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 15:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a 15 lat, a pornografia się szerzy, co za naród to chyba nie wiesz co ja robilem jak mialem 15 lat juz ps Maslana ,pornografia to moze byc dvszenie kvtasem, orgie grupowe pejczowanie sikanie na klientke, bukkake i jescze wiele wiele a piekne zdjecia kobiety, to jest tylko erotyka

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 12:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ciężko być dobrych myśli jak coś cię łupie dzień w dzień, po prostu realnie oceniam i dostałem prognozę od lekarza, że za 10-15 lat może mi całkowicie kręgosłup paść. {{:-( Dzisiaj dzień przesiedziałem w domu. Pełen odpoczynek. Pod wieczór zabrałem się za zrobienie ciast, które zabiorę na zawody i zjem po starcie %-) Jedno jak policzyłem ma 9 tys [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 21:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZDAJEMY ! --- Xpand Liquid - NOWOŚĆ !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest oczywiscie dosyc skrajny, bo malo kogo moznaby przyrownac do finansowej potegi jaka jest media markt, ale posluze sie innym - jestes z wielkopolski, masz wystarczajaco lat zeby pamietac jak wygladala sytuacja swarzedza jeszcze 10-15 lat temu nim do Polski weszli zachodni inwestorzy i tanie, sprowadze glownie z azji meble - dzis pojedz do [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 12078 Data: 2006-02-24 09:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadam się, już mnie nie namówisz, a wtedy naprawde postanowiłem że czekam. czorcia jest dlamnie wzorem. chodź ojciec mój nie walił kooksu ani odżywek nie ćwiczył 15 lat i spadło mu z 49 na 44, i możecie mi nie wierzyć i się smiać ale wyglądał lepiej niż nie jeden tu koks, a łydki nigdy takich na żywo nie widziałem, nawet na siłce u [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 02:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda po chodniku

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Rowerzystów w Polsce obowiązują przepisy Prawa o Ruchu Drogowym oraz Rozporządzenie Ministra Infrastruktury z 2002 roku o obowiązkowym wyposażeniu pojazdów. Dzieci do lat 10 mogą poruszać się na rowerze po chodnikach (także pod opieką rodziców). Do 18 roku życia do poruszania się po drogach publicznych konieczna jest karta rowerowa, którą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11182 Data: 2004-09-02 14:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kacper stawianie na 15 lastków wcale nie jest złe... Sam jak brałem udział miałem 16 lat, seba ma 15 lat julcziik miała bodajże 14 lat(sory jak sie myle), moje wypiski nie były tak fajne jak u seby czy julcziik chociaż byłem starszy. Błędem jest obwinianie wieku. Różni są ludzie, są odpowiedzialni i ci nie. Moim zdaniem warto stawiać na młodszych [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15869 Data: 2015-11-28 14:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kasowy film&#8221; &#8211; tak mówił swego czasu, zainteresowany Piotrowskim, znany aktor Daniel Olbrychski. W Stanach Zjednoczonych przebywał prawie 14 lat, a w ciągu dwóch lat od przylotu osiągnął wszystko, co można było osiągnąć w kick-boxingu. Marek był człowiekiem, jednym z nielicznych, który poderwał Polonię. Polscy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6408 Data: 2009-07-18 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 12-15 powtrz 9 wyprosty jednonóż 20/15/12/10/8/6+ 4 powtrz do góry z pomocą drugiej nogi, a jednonóż bardzo powolne opuszczanie tylko łydka jak tydzien temu wt klatka 1. sztanga skos do góry 2 wyciskanie hantli na skosie 3 rozpiętki na maszynie 4 wyciskanie sztangi głową w dół albo na płaskiej rozkład serii jak tydzień temu bic [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2010-09-13 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo brać?

    Post
    Doping

    [...] ektomorfikiem i cięzko by mi było zrobić to na sucho i pewnie dawno bym już zrezydnował, bo niemiałem z kim ćwiczyć. Pierwszego strzała testosteronu wziełem w wieku 15 lat byuły tylko 4 strzały bo reszte znależli mi rodzice i wyrzucili. Teraz jestem z tego zadowolony chodż przestałem w tedy ćwiczyć. Potem wziełem w wieku 17 lat po 1 roku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11356 Data: 2002-01-14 18:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a wzrost - wejdź :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam 13 lat Ćwiczę około 5 miechów... Waga:43kg Wzrost:150cm Wyciskam na klatkę 37 W łapie mam 25 cm Ćwiczę partie takie jak : Klatka, Biceps, Triceps, Przedramiona, Brzuch, Barki, Plecy i nogi I nie mogę ze śmiechu jak czytam takie coś : Siema Jeste Kuba...Mam Juz 13 Lat ćwicze Prawie Dwa lata... Moje osiągi i wymiary: Wycisk 83kg Biceps [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 23:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka dzieci i młodzieży

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sog za ten post a tak wogole to jak ja bylem z ojcem u lekarza to mi powiedzial ze jeszcze nie moge cwiczyc jak mialem 15 lat a ojciec mu uwierzyl w sumie i tak cwiczylem ale nie wiem czemu on mu tak powiedzial jezeli podobno cwiczenia silowe nie moga mi zaszkodzic w tym wieku moze sie nie nie do konca znal na tym temacie ?? byl to lekarz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12089 Data: 2003-02-19 12:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)