plecy słabe, ale ogólnie masz 15 lat to co mozna od ciebie wymagac, ogólnie wyglad spoko
...
Napisał(a)
siłownia to nei jest for fun... jak nei zmienisz podejscia to wyglad też sie neiznacznie zmieni.
plecy słabe, ale ogólnie masz 15 lat to co mozna od ciebie wymagac, ogólnie wyglad spoko
plecy słabe, ale ogólnie masz 15 lat to co mozna od ciebie wymagac, ogólnie wyglad spoko
...
Napisał(a)
for fun zle powiedziane ;p cwicze dla (dobrego wygladu tak to ujme) i zawsze w siebie wierzylem wiec mysle ze z wynikami nie bedzie tak zle ;p wiara to podstawa : ) ale thx za oceny
...
Napisał(a)
Jak dla mnie to ta klatuszka nie wygląda na 100 cm no ale każdy mierzy na swój sposób
...
Napisał(a)
przestan piep**** bo masz zanik barków a twoja łapa nie wyglada nawet na 32 i do tego jestes dość niski .. tyle odemnie
...
Napisał(a)
klata około 100 z średnim błedem szacunku 50 :), jakby nie było w kulturystyce trzeba być cierpliwym tutaj nie ma efektów na wczoraj, no chyba ze się zje 1 kg metki + 4 kg koksu zje <ewnetualnie jakby na składzie nie było koksu do węgiel też wystarczy, byle nie węgiel drzewny wtedy mocno czyści i odbyt swędzie tak mi kolega mówił, po takim cyklu jedynie rozstępów na odbycie dostał zawsze coś gratis się dostanie i człowiek się cieszy:)> i będzie git nie z tej ziemi
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
Napisał(a)
Sorry ale texty w stylu silownia 4 fun na tym forum moga byc dla ciebie niejako poczatkiem smutnych przygod. A chyba nie o to chodzi...
Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
...
Napisał(a)
narazie lekkie zarysy widac gdzies z 2 lata i powinniens nabrac pozadnej masy przez ten czas cwicz dalej
www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
...
Napisał(a)
widać już mięśnie, jak na wiek jest dobrze. Pracuj dalej
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
myslalem ze jest gorzej
w klatce jest te 100 cm nie wiem o ci ci chodzi :/,i nie widze sensu we wstawianiu fotek z fałszywymi wymiarami wiec tego nie robie (nie wiem jak jest u Ciebie skoro juz tak piszesz)
Zmieniony przez - draKe90 w dniu 2006-03-12 08:27:46
w klatce jest te 100 cm nie wiem o ci ci chodzi :/,i nie widze sensu we wstawianiu fotek z fałszywymi wymiarami wiec tego nie robie (nie wiem jak jest u Ciebie skoro juz tak piszesz)
Zmieniony przez - draKe90 w dniu 2006-03-12 08:27:46
Polecane artykuły