SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Fotki 15 lat : ) for fun ;]

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 12121

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 10140 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38700
siłownia to nei jest for fun... jak nei zmienisz podejscia to wyglad też sie neiznacznie zmieni.

plecy słabe, ale ogólnie masz 15 lat to co mozna od ciebie wymagac, ogólnie wyglad spoko
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
for fun zle powiedziane ;p cwicze dla (dobrego wygladu tak to ujme) i zawsze w siebie wierzylem wiec mysle ze z wynikami nie bedzie tak zle ;p wiara to podstawa : ) ale thx za oceny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 708
Jak dla mnie to ta klatuszka nie wygląda na 100 cm no ale każdy mierzy na swój sposób
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 184 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1187
przestan piep**** bo masz zanik barków a twoja łapa nie wyglada nawet na 32 i do tego jestes dość niski .. tyle odemnie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 283 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6207
no ladny kajdan jak na 7 miesiecy cwiczen:d

j**ac Spolkow

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17274
klata około 100 z średnim błedem szacunku 50 :), jakby nie było w kulturystyce trzeba być cierpliwym tutaj nie ma efektów na wczoraj, no chyba ze się zje 1 kg metki + 4 kg koksu zje <ewnetualnie jakby na składzie nie było koksu do węgiel też wystarczy, byle nie węgiel drzewny wtedy mocno czyści i odbyt swędzie tak mi kolega mówił, po takim cyklu jedynie rozstępów na odbycie dostał zawsze coś gratis się dostanie i człowiek się cieszy:)> i będzie git nie z tej ziemi

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...
Napisał(a)
x-ray ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 32016
Sorry ale texty w stylu silownia 4 fun na tym forum moga byc dla ciebie niejako poczatkiem smutnych przygod. A chyba nie o to chodzi...

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51286
narazie lekkie zarysy widac gdzies z 2 lata i powinniens nabrac pozadnej masy przez ten czas cwicz dalej
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307
widać już mięśnie, jak na wiek jest dobrze. Pracuj dalej

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
myslalem ze jest gorzej
w klatce jest te 100 cm nie wiem o ci ci chodzi :/,i nie widze sensu we wstawianiu fotek z fałszywymi wymiarami wiec tego nie robie (nie wiem jak jest u Ciebie skoro juz tak piszesz)

Zmieniony przez - draKe90 w dniu 2006-03-12 08:27:46
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kilka póz

Następny temat

Moje zdjęcia do oceny!

electro
Polecane artykuły