SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

19 lat, 6 lat na silowni

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 38514

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1887


Cwicze lacznie 6 lat, trafilem na silownie z powodu skoliozy, zajmuje sie wyciskaniem od 3lat i jezdze sobie po zawodach :)
Waga 67,5 kg
Klata 110 cm
Biceps 36,5 cm
Udo 55 cm
Pas 74 cm
Wyciskanie bez koszulki 130kg
Filmik z wyciskania 125 kg


Martwy ciag 155 kg


Przysiad 120 kg

Staraj sie byc najlepszym w tym co robisz...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1887
Nie czarujmy się, że masz racje, sylwetka jest z du*y ;) No ale klata w miarę mocna i to się liczy. Na siłę trzymałem wagę w 67,5 kg ale już się nie da. Myślę, że w 75 też coś w WL powalczę :)

Staraj sie byc najlepszym w tym co robisz...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 234 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9529
ladnie, estetycznie a wzrost?
jak nogi?

pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1887
Zapomnialo mi sie o wzroscie :P
Mam 174 cm wzrostu
1

Staraj sie byc najlepszym w tym co robisz...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4478
na to wygląda,że niewysoki jesteś, ale i tak super sylwetka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
Jak na 6 lat to średnio chyba ze miałeś łacznie z 3 lata przerwy w tych 6 co ćwiczysz
Łap Soga za Filmiki

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-11 14:31:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31063
ile masz lat aktualnie
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
qwert321 nie obraź sie ale chodzisz od tematu do tematu i spamujesz.

W temacie z głośnikami też
a co do tego tematu pisze ze masz 19 lat
Pozatym Przez to całe zamieszanie z FORUM moderatorzy przestali pilnowac go
i sie robi przesada

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-11 14:38:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31505
Nie jest zle, chociaz na 6 lat.. Uzupelnij profil
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1373 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27568
ladna sylwetka jakbys mogl, to daj pare innych fotek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1748 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41375
Pamietam cie z zawodow w Knurowie, chyba nawet podchodzilismy po sobie Sylwetka spoko a sila jeszcze lepiej, pozdro.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 892 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17942
pamiętajcie że dla teg Pana ważna jest siła a nie masa
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

18lat - 10 miechow ćwiczeń

Następny temat

Ocencie moje fotki

WHEY premium