nie to nie, jak się nie wie czego się chce, albo się wie a się o tym nie mówi i nic z tym nie robi - to nie ma co liczyć na to, że kiedykolwiek się uda:D takie moje motto:D a w ogóle jakie plany na sobotę?:D
Tatar jest The Best posiłek idealny, mozna zjesc duzo nic nie ciąży sie na żołądku Doczytałam o DOMS nie wiem czemu angielski skrot ma byc lepszy od naszych starych "zakwasow" . Jak to nasi znani językoznawcy mówią, język jest żywy, to co jest powszechnie używane w jakimś sensie wchodzi do języka na stale nawet jeżeli pierwotnie [...]
[...] oczywiste ze inaczej ... Ale jakbym dostawał taką kasę w kraju takim jak Polska, gdzie ludzie ograniczeni jarają się cały czas przekleństwami tej osoby podczas robienia z siebie tępego "wesołka" to też bym robił na tym kasę Choć wiem że Robert na pewno jest normalnym człowiekiem i ogranicza go nasz język i tyle , a że robi to na [...]
Ku**a Pudzian co to jest za typ,stoczyl sie nizej niz dno,czy on w ogole ma jakies zasady w zyciu ? Czy kasa przesiaknela nim juz calkowicie ? Osobiscie po walce z Thomsonem przyznalbym,ze przegralem i tyle w temacie,a nie mowil po walce,ze nie wiem,czy przegralem i musze zobaczyc walke,a potem mowi,ze wygral,jaki czlowiek ku*wa bez zasad.A teraz [...]
Ale w przytoczonym artykule mowi sie o diecie dr Budwig, ktora zamiast usmiercac leczy oraz pomaga zlagodzic zaawansowane stany chorobowe, wiec ja juz nic nie rozumiem. To jest jak debata na temat szkodliwosci marihuany, zupelnie bez sensu. Kazdy bedzie mial inne zdanie, wyrobione glownie na tym co na ten temat mowia "specjalisci".
[...] regulamin forum mowi, ze piszemy na temat. Jezeli chcesz to zaloz nowy o szkodliwosci bycia zawodowym kulturysta i konsekwencjach dla zdrowia i rozmawiaj do woli. Akurat tak sie sklada, ze ostatnimi czasy zebrala sie banda moralizatorow na forum i tylko krytykuja jakie to zle i niedobre, bez obrazy i przepraszam za ostre slowa, ale taka niestety [...]
Równiez jestem tego samego zdania że wchodzenie na mase na tym etapie nie ma większego sensu bo poziom tkanki tłuszczowej jest jeszcze za wysoki , dotnij ile sie da i dopiero pomyśl o masie i nastaw się na dłuższy okres niż 3 miesiace . Jak chodzi o treninngi to takim samym planem możesz robić redukcje bo to głównie bilans kaloryczny odpowiada [...]
Równiez jestem tego samego zdania że wchodzenie na mase na tym etapie nie ma większego sensu bo poziom tkanki tłuszczowej jest jeszcze za wysoki , dotnij ile sie da i dopiero pomyśl o masie i nastaw się na dłuższy okres niż 3 miesiace . Jak chodzi o treninngi to takim samym planem możesz robić redukcje bo to głównie bilans kaloryczny odpowiada [...]
panie w chui sa tansze ni w UE,ja nie daje specialow,daje pierwsze lepsze,a z kazdej ceny umiem urwac pare kafli,to sie nazywa low ball ofert:-d wysylasz 3 kumpli co pare godzin,np: auto jest za 15 kola,wpda kumpel nr1 i daje 5 kola i sowj telefon,wieczorem wpda drugi kumpel i daje 4 kola,gosc piana z mordy wtedy podbija 3 kumpel na drugi dzien i [...]
Widzowie sami zdecydują kto sie ośmiesza Jak jestes taki cwany to tutaj wyjaśniamy twoje poczynania https://www.youtube.com/watch?v=TZIKIqRMLsw Dla osob którym nie chce sie ogladac, fragment filmiku w formie tekstu: Nie dajcie sobą manipulować. Myślcie samodzielnie. Kojarzcie fakty. Szanujcie sie. Rynek suplementów to dzisiaj duży biznes. Patryk [...]
Dzieki. Staram sie... Nie ma co Ci doradzać, Moj tata mowi 'Dobre rady zawsze w cenie' a po angielsku mowi sie 'Four eyes see more than two' Poza tym... uczymy sie cale zycie
[...] ale znowu tyle osób mówi, że jest on o wiele skuteczniejszy od boksu, bo w końcu nogi i w ogóle, że nie wiem czy się przestawiać czy nie, w sumie SW ćwiczę tylko tak dla siebie, do własnych potrzeb, choćby do obrony czy własnej radości, ale z kolei jak KB ma być skuteczniejszy i w ogóle lepszy poza ringiem to wiadomo, że bym go wybrał, tak [...]
Spiderr--wydaje mi sie ze tak. Pisalem z Krzych666 niedawno i on mi przedstawil taki sposob np. na triceps ze w jednym cyklu mam atakowac jedna glowa w nastepnym inna i w nastepnym jeszcze inna. Mozesz np rozlozyc partie miesni na cykle i kazda czesc partii robic po kolei w osobnym cyklu korzysci- wiecej uwagi poswiecesz danej partii i jest duzy [...]
Fedor nie powiedział że kończy karierę ale skończył mu się właśnie kontrakt ze Strikeforce. Ciekawe gdzie teraz pójdzie, bo raczej jeszcze będzie walczył. Może ProElite ale tam byłby stary odgrzewany kotlet z Arlovskim. Co do zbyt wcześnie przerwanej walki to Hendo mówi że sędzia postąpił dobrze, a Fedor... "Myślę że to było za wcześnie. Nie [...]
Będą fotki po odwadnianiu??;) Mój chłop też się na mnie gapi i komentuje, jak biorę większy ciężar. Na Kettlach ćwiczę z takimi obciążeniami jak niektórzy faceci:D Kołcz mówi, ze przyczyniam się do progresu męskiej części grupy... ale co to jest w porównaniu do Ciebie:) Cały czas podglądam i trzymam kciuki!
"Nie jest dla mnie ujmą przegrać z kimś po sterydach" to zdanie faktycznie Pawel powinien sobie darować, nikt go nie zmuszał do brania udziału w konkursie i dobrze wiedział kto w nim startuje. Faktycznie razi w oczy taka wypowiedz... ale czepianie sie teraz jak sie wypowiada na swój temat, co mówi i w ogóle to juz nie przesadzajcie, to jego [...]
[...] syfem, itd... a potem sędziowie osądzą Cię nie do końca zrozumiałymi dla mnie zasadami. To nie dla mnie. O wiele bardziej wolę startować w biegach. Życiówki mam w podpisie. Dychę pobiegłem w zeszłym roku w 41'40. Teraz jestem słabszy na tym dystansie, bo robiłem trening pod 3000m, ale wiem co mam teraz robić i zaczynam pracować nad dyszką. [...]
Jones to będzie spider LHW jeżeli tam zostanie. Tu nie chodzi ani o zapasy, ani o stójkę. Tu chodzi o elastyczność, nieprzewidywalność i kreatywność, wystarczy posłuchać co mówi o nim Greg. Jeżeli ustalimy limit od LHW w dół, tylko Spider może mu zagrozić, to byłaby walka dekady i mnóstwo kasy w puli, czyli nazywając to po imieniu pierwszy krok do [...]
[...] trwa, moze to troche odbiega od waszych wypowiedzi ale..: no wiec: Siedzimy sobie z kumplami (17lat) i jedna niewiasta na krzeseleczkach przed cukiernia, wlasnie mielismy sie zbierac do pizzerii ja konczylem pic kole, i nagle podchodzi do nas 5 kolesi (18-20lat) i z takim tekstem do nas: w.y.p.i.e.r.d.a.l.a.c! Dwoch kumpli i dziewczyna od razu [...]
no ja raz to kiedyś pisałem chyba: chłopaki mi to opowiedzieli stało 3ch polaków pod domem, piło piwo bo się wybierali na imprezę, butelki stały na chodniku, szedł koleś z dwoma laskami i te butelki kopnął. jeden z polaków krzyczy "łot ar ju duin?!" a koleś który szedł z laskami mówi: "o, Polish accent" i rzuca się na Polaków, [...]