Nie no zapobiega myślisz, że po co są dziurki w woreczkach? Po to że jak już zjesz go z zawartością to dziurki dawkują jaka ilość jest do wchłonięcia a nadmiar opuszcza organizm z woreczkiem
Teraz miska - jakoś ciągle głodny chodze a kcal troche nabiłęm to chyba po dobrym treningu ;) warzyw nie licze w większości ale ostatnio jem troche mniej warzyw ze względu na nadmiar gazó (unikam papryki kalafiora kapusty itd.) lasagnia domowa ale licze jak kupną /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/162144bd8afb48808316a8db27080373.png
[...] dzieje w krwioobiegu, w tkankach, natomiast nie będę mówił co się z nimi dzieje w gruczole tarczowym). Zostają wydzielone hormony, po zadziałaniu są metabolizowane, nadmiar jonów zostaje wydalony z żółcią, a nie wykorzystane resztki zostają wydalone z moczem. Tym samym ilość wydalanego jodu z moczem mówi nam jaki jest stan wysycenia [...]
Pepsko wiem jak jest dla mnie nadmiar wolnego czasu to jest Lenistwo ochotę na korzystanie z życia dopiero wtedy gdy mi brakuje czasu i siły np jak jest ta robota ( jakakolwiek ) więc morał jest prosty
Duże dawki ograniczają wyłażenie syfów, więc działa. A jak ktoś ma tendencje do tego, albo tłustą cerę, to już w ogóle.tylko nadmiar witamin z grupy b będzie działał ładnie przeczyszczająco %-)
[...] to chelaty, są one najlepiej wchłaniane i tutaj polecam firmę OLIMP. Mimo wszystko starajmy się jeść dużo owoców, warzyw, ryb, mięsa. By nie dopuścić ani do hiperwitaminozy(nadmiar witamin) ani do awitaminozy(brak witamin). ZMA/MZB - to po prostu połączenie cynku, magnezu i witaminy b6. Jak dobrze wiemy, by organizm funkcjonował w sposób [...]
Betka, po pierwsze to mooocno .. Urlop dobra rzecz ale w tym stanie to ja nie wiem czy ty na takim urlopie dałabyś sobie rade, czy nie stresowałoby Cię to dalej że ty tu oni tam, jest robota która się nawarstwia itd. .. Wizyta u specjalisty to cos co popieram, jeśli nie dasz sobie rady sama. Bo czasami wystarczy dobrze sprawę przemyśleć, jakoś [...]
no nadmiar tak,ale jak ktos ma niedobor,to inna sprawa,wtedy nie zaszkodzi,a moze jedynie pomoc. osobiscie nie biore,czasem magnez wrzuce przed snem,ale to jak mi sie przypomni sporadycznie :-P
[...] Znajomy tak robił i rozbudował biceps do tego stopnia, ze nie mógł zginać ramienia w sposób umożliwiający mu uczesanie się. Zdesperowany trafił na stół operacyjny, gdzie nadmiar mięśnia wycięto. Teraz czesze się grzebieniam kilogramowym, zgrzytając zębami, że nie wpadł na stary sposób "karków" rozwiązujacy całkowiecie problem [...]
też bym chciał coś jeszcze... ale studentowi dwóch kierunków(już oficjalnie,o ile sie zdecyduje) przed egzaminem inżynierskim w tym roku łatwo o jakiś nadmiar czasu nie będzie
Szybkie pytanko Po dużej redukcji 120na 78(aktualnie 83) została mi mikro opona na brzuchu która skutecznie uniemożliwia mi odsłonięcie dołu brzucha. Czy moge zalożyć że to nadmiar skory (obwód pasa zmniejszył mi sie prawie o połowe) i spokojnie masowac delikatnie, zakładając że ta skóra coś się tam jescze ściągnie w między czasie? zdjęcie [...]
Mam trochę głupie pytanie, poniekąd związane z odchudzaniem, otóż schudłem ponad 10 kg, i mam nadmiar skóry, czy zwiększenie masy mięśniowej ją naciągnie? :D
[...] wyniki w odchudzaniu, a miesniami sie nie zajmuj ich nie jest za duzo, tak na prawde nie wiemy ile ich masz w rzeczywistości. Po nogach patrząc, nie mozesz narzekać na nadmiar Tak masz otłuszczona gore ciala, rece, plecy... Jeszcze pracy przed toba jest troche, ale jak masz postep znaczy ze jesteś na dobrej drodze. Dbaj by miec w diecie [...]
tylko tortilla rzuciła mi się w oczy i nadmiar nabiału 15.12 ;-) Nie dostałaś konkretnego rozkładu ale staraj się trzymać w miarę podobny rozkład codziennie. Puki Szefostwo nie zajrzy ja bym zaproponowała 1800kcal BTW 130/85/130 (wiem trochę późno zaproponowałam ale myślałam, że dostałaś rozkład) :-)
[...] to składam wszystkim Paniom i Panom serdeczne, życzonka: Wesołych, zdowych, spokojnych, rodzinnych Świat oraz mokrych jajek i malowanego dyngusa. Nie przejdzcie się czasem bp wszystkie Świeta sprzyjają objadaniu się, co by Was brzuszki nie bolały, co by Was nie wzdymało i co byscie nie musieli na siłce spalać nadmiar poświatecznych kalorii.
[...] energii z tkanki tłuszczowej kiedyś się skończy, jak pisałem wyżej, o tyle póki jest ona dostępna to organizm czerpie jej tyle ile potrzebuje a czasem nawet więcej. Przecież nadmiar ciał ketonowych, czyli niewykorzystanych jako źródło energii, zostaje wydalony z moczem. Dlatego uważam, że spowolnienie metabolizmu w ketozie będzie nieporównywalnie [...]