nadmiar

[...] akurat ten produkt jak na izolat ma dość niewiele białka, bo tylko 83%, kiedy w dobrym izolacie jest zwykle w okolicach 90-95%. Z białkiem też nie wolno przesadzać, bo nadmiar będzie obciążał wątrobę i nerki - produktem ubocznym metabolizmu białka jest toksyczny amoniak, więc należy dobrać ilość mniej więcej do wagi i aktywności fizycznej. [...]

Nie bo nie sa one całkowicie przyswajane przez organizm.Nadmiar sie wysikuje. Jedynie wit.A w większym nadmiarze jest tosksycznadla wątroby, ale to trzeba pić dziennie 3 kubusie i jeść dużo marchwi. pozdro

Nadmiar vit A z sokow jest wydalany z moczem wiec kubus cie nie zabije

Na noc pamietam ze ktos raportowal nadmiar energii przy stosowaniu wieczornym Nie widze wiec sensu... Rowniez mowilem ze to nie kofeina...

każdy ma tłuszcz na brzuchu, w większym lub mniejszym stopniu - tam się on najczęściej najłatwiej osadza chcesz go zgubić to musisz się trochę wysilić , przy takich wymiarach to bez dobrej diety i treningu aero cudów nie zrobisz ,bo już nie ważysz dużo, aby zbić nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha trzeba się trochę postarać

Nie, cola zero nie zawiera kcal, więc nie ma wpływu na bilans energetyczny. A pamiętać musisz, że nie tuczą konkretne produkty, a nadmiar dostarczanych kalorii. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2023-11-07 09:51:44

[...] na diete a co w sezonie wogółe nie jesz?? postaraj sie wszystko jakoś ułozyć pewnie ograniczy ci sie mozliwość spozywania produktów ale będziesz miał te min 3 nawet 4 posiłki moze nie upychaj tego w tych 4 ale zostaw podstawowe a co do spadków to nie mięśniach nie bedziesz ich miał tylko na tłuszczu wiec nawet troche lepiej jak masz nadmiar :]

Jak dla mnie ten post jest skierowany do osób nie ćwiczących... Było kilka postów na forum obalających nadmiar cholesterolu od jajek itp, ja jem duzo jajek tygodniowo i wszytsko jest wporządku.

heh to mamy podobną wagę ja robię tak i tez jestem zdania że lekki nadmiar nie zaszkodzi a napewno są różnice w tolerancji co do masy ciała i mysle ze utrzymanie stałego stężenia w organizmie tez cos daje a więc biore tak DT 3g rano przed trenem HP i 3g wieczorem DNT 3g rano 3g wieczorem i jest naprawde ok

tak jak koledzy mowią, wystarczą mniejsze dawki, ale tym że będziesz miał więcej nie musisz się też martwić, bo nadmiar po prostu zostanie wydalony, kwestia tylko tego, że nie będzie efektywnego wykorzystania tego, że jest więcej i trzeba pogodzić się wtedy z myślą, że część funduszy włożonych w te produkty uciekają w kibelek :) ale to 70% z Nas [...]

tak, to kwestia genów. Szczupaki nie muszą się martwić o nadmiar tkanki tłuszczowej, jak zrobią kaloryfer to wyglądają zawodowo. Genetyka ma wpływ na wiele rzeczy, a chyba najbardziej drażniącą jest właśnie predyspozycja do łapania tkanki tłuszczowej na brzucu. pzdr, Mike

[...] (cykl ornitynowy) Poza tym: syntezuje czynniki krzepnięcia krwi przekształca puryny w kwas moczowy węglowodany przekształca w łatwo przyswajalną dla organizmu glukozę, a jej nadmiar w glikogen lub w tłuszcze (które magazynuje) aminokwasy metabolizuje w tłuszcze magazynuje żelazo i witaminy: A, D, E, niewielkie ilości B12 i C, które uwalnia w [...]

Nie rozumiesz. Wyznacznik Twojego celu (budowanie masy/redukcja) definiuje odpowiedni bilans kcal w diecie ( deficyt/nadmiar wartości energetycznej ) Twój plan jest przeładowany. Jako początkujący skupiasz się na ćwiczeniach, które rekrutują do pracy większą ilość włókien mięśniowych, nie izolujesz docelowego mięśnia w Twoim przypadku. To jak [...]

Jeżeli masz nadmiar tkanki tłuszczowej, to sens jest zawsze, niemniej by oszczędzić jak najwięcej mięśni wskazany byłby niewielki deficyt, bądź częste przerwy od niego - nawet na przestrzeni tygodnia można zastosować tu np. model 5(spory deficyt)+2(zero/lekki plus).

możesz łączyć carbo to węgle proste, szybko wchlanialne. jest wydalany nadmiar i nic na to nie poradzisz. A weglowodany są wydalane z moczem?.. pro1111111- poczytaj trochę.

a nadmiar bialka moze tylko namieszaC:))) <<<Champions are Made Not Born>>>

hehe jak kuśka drętwa to proviron polecam profilaktycznie 1 op. po dwie tab. dziennie co 12h, do tego clomidzik jedna tab. na dobe (po jedzeniu), HCG raczej zbędne..chyba że masz nadmiar gotówki to 3 szt. po 5000j.m. co 6-7 dni Peace

Cholesterol zawarty w spożywanym przez nas mięsie, jajach i innych produktach jest czysty, dopóki nie zostanie poddany gotowaniu lub innemu procesowi przetwarzania. Wtedy część czystego cholesterolu przekształca się w oksycholesterol. Ten niebezpieczny oksycholesterol zawierają na przykład mrożone produkty spożywcze, mleko w proszku i niestety [...]

[...] za bezpieczne, ale KAŻDA witamina jest szkodliwa w nadmiernych dawkach, te rozpuszczalne w wodzie też! Np. literatura medyczna ma opisane zgony po przyjęciu dożylnym wit. C. Na szczęście aby zaszkodziły, to chyba byś musiał 100 kg tej wątroby zjeść :D a wtedy to nie nadmiar witamin zaszkodzi. Zmieniony przez - wzajemny w dniu 2007-12-13 19:22:30

Napewno Kozieradka (fenugreek) Pomoże obniżyć i kontrolować nadmiar cukru we krwi nawet w jeśli ktoś choruje na cukrzyce typu 2 (z tym że wolałbym konsultacje ze specjalistą / lekarzem) Pomaga przy wzdęciach, zwiększa laktację i pomaga na kolke jelitową Co do Obniżenia poziomu cholesterolu to obniża podobnie jak Tribuluss Terestris Nasiona [...]