nadmiar

[...] kg nie jest wskazane Fruktoza to bardzo niedobry cukier, gdyz w organiizmie przechodzi inny szlak metaboliczny niz reszta cukrow. Nie jest zamieniana w glukoze, ktora moga pozniej spalic miesnie tylko sluzy do uzupelniania glikogenu uwatrobowego. Po jego uzupelnieniu nadmiar jest magazynowany w postaci tkankii tluszczowej. Fruktozie mowimy nie

Nadmiar estro powstaje w reakcji sprzezenia zwrotnego, jako reakcja na podwyzszony poziom testa. Inhibitowanie badz blokowanie mialoby sens tylko wtedy kiedy mialbys zbyt wysoki poziom estro naturalnie. Nie chodzi o odwage, po prostu nolva to nie cukierki, a lek hormonalny, wiec kiedy juz stosowac to w przemyslany sposob. 50 propa eod krzywdy [...]

[...] redukcje na propie z winem i 1500kcal dziennie nie dawalem zadnych blokerow estro wyglad mialem jakis taki zlany ciagle pomimo, ze z pasa ubywalo teraz wale enana z meta, daje ari i jem ponad 3tys kcal generalnie fat leci pomimo nieujemnego bilansu i 4g wegli na kg ari robi robote, z reguly endo maja nadmiar estrogenu wiec ari pomaga znacznie

Ale nadmiar skóry i tak pozostanie. Przecież się nie skurczy, zwłaszcza, że masz już 18 lat. Ja straciłem w ciągu roku 20 kg na zdrowej diecie i skóra może nie zwisa ale na brzuchu, udach i pośladkach jest jej za duzo

[...] co mimo diety i treningu Maja w normie, czytałem ze poziom kreatyniny jest scisle indywidualny dla danej osoby, a u osob trenujacych i spozywających duże ilości białka jej nadmiar nie jest niczym nadzwyczajnym, ja jak miałem TK i kreatynine na poziomie 1,5 nie chciała mi podać całegpo kontrastu, dała pół Zmieniony przez - Wlodiii w dniu [...]

[...] glukozą, fruktozą) czy syropem fruktozowo-glukozowym skutecznie mogą przyczynić się zaburzeń mechanizmu kontroli łaknienia, a także doprowadzić do nasilenia odkładania tłuszczu w adipocytach, gdyż litrem takiego napoju z łatwością można sprawić, iż z deficytu kalorii robi się nadmiar. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-08-25 10:56:18

[...] MOŻESZ W OGÓLE ĆWICZYĆ, BY NIE ZROBIĆ SOBIE KRZYWDY. PO 2. Jeżeli dieta działa i zbijasz na niej kg, to zbij do takiego momentu kiedy będziesz mógł rozpocząć ćwiczenia, a nadmiar masy ciała nie będzie Cię ograniczał.( ok. 70-80kg w Twoim przypadku, tak myślę ) Póki co basen, a przed siłownią plan przygotowawczy(Przeczytaj działy podwieszone) [...]

[...] TŁ) 2)PERFECT WHEY PROTEIN (w 100g: 80g B; 5,7g ww; 5,41g TŁ) 3)NIGHT PROTEIN BLEND (w 100g: 79g B; 7,8g ww; 5,3g TŁ) Jeśli białko i weglowodany to 1)MASS XXL (w 100g: 20g B; 73g ww; 1,25g TŁ) 2)MAGNUM 500 (w 100g: 13g B; 77g ww; 2,15g TŁ) 3)MAX CARB (w 100g: 0g B; 95g ww; 0g TŁ) Napewno wiesz że nadmiar ww powoduje odkładanie sie tłuszczu.

dzieki chlopaki za opinie cos sobie wybiore acha biez kreatyne bez nasycenia nasycenie to lipa szkoda towaru nadmiar kreatyny bedziesz wydalal z moczem szkoda obciazac nerki wybor i tak nalezy do ciebie to jest tylko moja opinia mi lepiej [pposzlo bez nasycania jak nasycalem bylo gorzej moze tez dlatego z ebyl to 2 cykl kolagen

[...] jaka masz w swojej diecie.Jesli masz niedomiar to dodajac gainera ewentualnie zrownasz kalorie ze swoim zapotrzebowaniem na nie A jak wiadomo przy robieniu masy musisz miec nadmiar ~500kcal Z tego wynika ze musisz policzyc swoje zapotrzebowanie a nastepnie sprobuj ulozyc diete P.S. Napisales ze nie zalezy Ci na miesniach tylko(tak [...]

Tylko na sworzeń, najlepiej wieczorkiem to zrobic i zostawic na noc, potem nastepnego dnia wytrzec szmatka nadmiar aby piasku za duzo nie zbieralo. Najlepszy olej to rohloff ale tez chyba najdrozszy, zwykly do silnikow tez wystarczy od biedy.

Zdecydowałeś się brać sterydy więc teraz będą tego konsekwencje.Organizm dostający z zewnątrz testosteron przestaje produkować własny, bo niby po co, skoro ma nadmiar.Organ , który odpowiada za produkcję testosteronu po prostu zanika.

no i właśnie to jest to 'co popadnie' bo miałes zbyt duży nadmiar kalorii ale efekt jest

gdy je mocno zaglodzisz i bedziesz przesadzal z iloscia aktywnosci fizycznej. brak bodzca silowego ujemny bilans kaloryczny brak odpwoiendio skomponowanych makroskladnikow nadmiar aktywnosci tlenowej bedzie predysponowal do utraty masy miesniowej

w kulturystyce slowo przerabienia nie istnieje. albo redukujesz, albo robisz mase, jak jest za duzo tluszczu na Tobie to redukuj, problem obwislej skory moze sie pojawic, jak bedzie jej spory nadmiar na Ciele w innym wypadku po prosu bedziesz szczuply jesli tej masy miesniowej na Tobie nie ma zbyt duzo

Kreatyne i ryboze bierz przed i po treningu. Aminokwasy po treningu i przed snem. A odzywki bialkowe rozdziel sobie w ciagu dnia zamiast na 4 posiłku czy cos w tym rodzaju, lub przed snem z aminami (nadmiar aminokwasów we krwi, podczas snu powoduje wieksze wydzielanie hormonu wzrostu no i stan anaboliczny) POZDRWKI KRWKI

i na wieczor zostawic tylko Glutamine? a z kreatyna nie jest tak, ze nadmiar sie..wydali?

A czy nieda rady brac nitro i tak jak pisales szkolic miesnie pod wzgledem jakosci i wytrzymalosci a przy okazji brac TS by zredukowac nadmiar tluszczu i w momencie optymalnego wyniku przerwac proces redukcji i kontynuowac dalej sama masowke?

dibencozide magnum strasznie jesc mi sie chcialo po tym ale dlatego ze nadmiar wit b12 w organizmie jest

Ty, nie uciekaj jeszcze! Jaka waga? Może masz niedobór, albo nadmiar białka.