SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • [...] kasy na ten suplement i ostatni raz sie z nim bawie ;-) Bo ZMA (a właściwie magnez) odczuwalnie działa tylko przy znacznych niedoborach. Cynk bardzo łatwo przedawkować i nadmiar jest szkodliwy. A tak naprawde ZMA żadnego testosteronu nie podnosi - bo w sumie jako zwiększacz poziomu teścia sie ZMA reklamuje. Na układ nerwowy też nic nie [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 18:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to białko wpływa na nadwrażliwośc jelita? wiem ze nadmiar białka przeciąza wątrobe ale jak to sie ma do spraw zołądkowych?

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 10:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - prośba o wsparcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zmiksujesz to wszytsko z chudym mlekiem i owocami to masz caly posilek, ktory mozesz pic po treningu, albo jako drugie sniadanie. Problemem owocow jest to, ze ich nadmiar moze przyczyniac sie do gromadzenia tluszczu w organizmie, ale to wszytsko bedzie dotyczyło nadmiaru kalorii, Jezli chcesz byc bardzo ostrozna to wystarczy, ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2008-10-01 13:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogłyby to robić. Obecnie myślę, że palenie tytoniu i otyłość (chodzi m.in. o nowotwory hormonozależne w nieznacznym stopniu adipocyty produkują choćby estrogen (których nadmiar może aktywować ścieżki sygnalizacyjne stymulujące proliferację komórek jajnika, endometrium itd.) ale też adipokiny), także zanieczyszczenie środowiska, chemia w [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-14 00:24:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po raz pierwszy...na poważniej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz za duzo bialka a za malo ww to zamien bialko na gainer Tak samo zamias oliwy mozesz szamac orzechy wloskie Dieta mi sie podoba, ale nadmiar bialka wiesz ze nie wyjdzie ci na dobre... No i widze ze masz tu troche tego tunczyka Jak dla mnie za duzo, ja bym ci polecil jesc tunczyka 3 razy w tygodniu, a tak to urozmajcac diete pozdro... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2007-06-04 06:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stracić te pare cm w pasie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nadmiar kaloryczny, czyli jesz więcej niż potrzebuje organizm i się odkłada , z wiekiem metablizm słabnie, i tendencje do łapania tkanki tłuszczowej u każdego z wiekiem rosną. Napewno główna przyczyna to błędy żywieniowe. a co do siłowni to można ćwiczyć siłowo w domu, bez przyrządów. zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7921 Data: 2008-02-25 22:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie wiem ja mam nadzieje że to jednak nic poważnego z Wami nie jest, ewentualnie nadmiar właśnie jakiś witamin czy cuś :-)

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 14:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjka potem rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białko dla uzupełnienia braków. Kolacja 20-21: brak węgli bądz ich mało , 3jaja gotowane z 1 kromką chleba/ puszka rybna (tuńczyk / inna ryba ) Tak mniej wiecej wyglada moja dieta jesli o to pytales. Nie moge sie poprostut trzymac co do joty bo to nie wykonalne. Braki badz nadmiar chciałem uzupełnic odżywką badz spalaczem.. to by było na tyle

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-03-29 23:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40-50min. Najlepszy byłby rowerek, bieganie, basen stałym tempem bez większych przerw. Możesz poczytać o HIIT. Ogólnie od treningu człowiek się staje zwinniejszy czy szybszy, szczególnie jeśli redukujesz- przestanie Ci przeszkadzać w zwinności nadmiar tłuszczu. Co do zakwasów możesz przeczekać 2-3dni, pamiętaj o rozciąganiu po treningu itd.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 14:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / Ag88 start str.4

    Post
    Ladies SFD

    [...] dla mnie najcięższe ćwiczenie Po tych treningach stwierdziłam, że jeśli się nie ma sprzętu w domu, to treningi w domu nie mają sensu. Ciężko utrzymać 150 g nabiału, dziś nadmiar... Na samym mleku do kawy bym wyczerpała limit... a gdzie tu jeszcze twaróg wsadzić, który podobno dobry na noc... Oprócz nabiału, mój grzeszek z dziś to kawałek [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 23:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie pod pępkiem utworzyła Ci się taka dość solidna fałda.. Nie przesadzaj z błonnikiem - jeżeli zjesz solidną porcję warzyw to będziesz miała go wystarczająco. Jego nadmiar nie przysłuży się Twoim jelitom. Poczytałaś "Co jedzą Ladies"? Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-03-22 12:06:36 Co do mojego brzucha to fakt walczę z ta faldka [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2015-03-22 13:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar glikogenu odkłada się pod postacią tkanki tłuszczowej ;-) puste kalorie z bro ale smaczne ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co się dzieje, to nawet takiemu laikowi jak mnie jeży się włos na głowie jak widzę takiego Najmana czy Bazelaka na macie. Wiadomo, że po części chodzi tu o jakieś show, ale nadmiar klaunów w cyrku na dłuższą metę nieraz może przynieść wręcz odwrotny efekt... Piotrkowicza pozostawię bez komentarza, nie wiem, być może jakoś to mu się opłaca, ale w [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 00:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    To są te miejsca gdzie magazynowany jest nadmiar kalorii z jedzenia. Zależy to od rozmieszczenia receptorów insulinowych na powierzchni adipocytów. U mężczyzn są one rozmieszczone przeważnie wokół pasa i na klatce piersiowej, u kobiet na udach i pośladkach. To jest właśnie powód dla którego tyjemy w tych właśnie miejscach.

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 11:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Czekolada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogłosili niedawno, że regularne picie kakao jest w stanie podnieś poziom tlenku azotu (NO) w organizmie chcialbym zapytac na jakiej zasadzie kakao podnosi poziom NO w organizmie , ktory jest wolnym rodnikiem . kakao ma funkcje antyoksydacyjna , wiec powinno usuwac nadmiar wolnych rodnikow. takze jak to wyglada pod wzg biochemicznym?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12377 Data: 2008-12-26 16:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawa x2 ------------------------------------------------------------------ Burpee x 20 Cwiczenia na rozciagniecie OBLI a czy nadmiar kiszonych moze powodowac u mnie wzdecia itd? bo ostanio mam dolegliwosci zoladkowe i nie wiem czy to czasem nie jest polaczone z tym ze zaczelam duzo kapusniaka i [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 23:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale szkoda ze tego po mnie nie widac. No ale dumna z siebie jestem bo nawet na wakacjach sie na slodkie nie skusilam, jedynym grzechem to byl nadmiar owocow no ale takich dziwologow co ja jadlam to bylby grzech nie sprobowac %-)

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiej dawce na prawde nie obawialbym sie o nic winko moze pogorszyc profil lipidowy i przyczynic sie do wypadania wlosow jednak dawka 10-20mg dziennie praktycznie nie posiada sk ubocznych nie wystapuje tu nadmiar SAA w krwiobiegu - caly towar jest absorbowany jezeli nie ma nadmiaru to skutki uboczne nie wystapia trzebaby byc na prawde podatnym

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 12:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przypadkach wystąpienia wzrostu ciśnienia... pierwsza sprawa - spotkałem się z opinią (głównie źródła medyczne), iż proviron zwalcza stany niedoboru androgenów, a nie ich nadmiar, który to prowadzi do aromatyzacji i gino... dodatkowo, na cyklu (czyli w połączeniu z innymi steroidami) może właśnie spowodować podwyższenie poziomu androgenów, a [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 14:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron jest 1-metylowanym DHT , a DHT nie ulega aromatyzacji tak ze jego nadmiar raczej nie wpływa na poziom estrogenów . Dodatkowo ze względu na swoją budowę ma pierwszeństwo przed testosteronem w łączeniu się z enzymem aromatazy – stąd jego działanie antyestrogenowe. W zródłach medycznych chodziło prawdopodobnie o testosteron .

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 17:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)