nadmiar

[...] ludzi z podwyższonym poziomem cholesterolu, otyłych i cierpiących na choroby wątroby o kwasach tłuszczowych nasyconych: Jedz nie więcej niż 20 g dziennie, bo ich ich nadmiar prowadzi do chorób układu krążenia Nie ma żadnych rzetelnych badań, które to potwierdzają. Są to również fakty medialne, bo tak się przyjęło mówić. Prawda jest [...]

[...] zawodników redukujących wagę ciała, gdyż podwyższone spożycie białka zwiększa tempo przemiany materii, nasila reakcje hormonalne sprzyjające spalaniu trójglicerydów a jego nadmiar dość opornie wykorzystywany jest na potrzeby tkanki tłuszczowej. Do największych strat białka w organizmie dochodzi podczas wytężonej pracy mięśniowej, dlatego [...]

[...] a wysokie ww się sprawdzają. U innych - trzeba obserwować i wyciągać wnioski ;-) W ogóle dziwi mnie że 3/4 forumowiczów uważa że za zalewanie odpowiadają ww. Nie - zalewa nadmiar kalorii, za duży nadmiar. A nie ww. Ww po prostu gromadzą więcej wody w organizmie - 1g ww 4 cząsteczki wody. Dlatego jak ktoś nagle utnie sporą ilość ww to nagle i [...]

"nadmiar kalorii niezaleznie na jakiej diecie i niezaleznie z czego bedzie pochodzil pojdzie w tluszcz" biniu Czy w ketozie nadmiar kalorii jest tym samym nadmiarem co w stanie bez ketozy. A przez ketoze rozumiem silną ketoze(wykrywalną w moczu), (bo organizm prawie cały czas produkuje ketony).

[...] trochę za dużo, zabieramy i czy powie chce więcej. Bo troszkę inaczej będzie przy 56, troszkę inaczej przy 48, gdzie podejrzewam, że po oddaniu krwi rzeczywiście zrobi się nadmiar "dla bezpieczeństwa". Ogólnie chodzi o to, że Damian w obecnym okresie, masa zaawansowana, w planie jeszcze jakieś kilogramy ma pewne zagrożenie w tym wyniku. Pewne, [...]

Bal. Porucznik Rżewski pijany w trzy du*y idzie do toalety. Zrobiwszy co trzeba wraca, ale zapomniał zapiąć spodnie. Podchodzi do niego Natasza: - Poruczniku! Tu Wam sterczy... - pokazuje zawstydzona. Rżewski patrzy i mówi: - Proszę się nie łudzić, Nataszo! On nie sterczy, on wisi... *** Pewnego dnia Rżewski bardzo zaniemógł. Udał się, więc do [...]

najlepiej będzie jak wpiszesz w google 'nadmiar białka' albo 'protein overdose' i wybierzesz sobie coś co wpadnie Ci w oko Tak jak to bywa i z większością innych składników pożywienia (np witaminami), długotrwały nadmiar bywa bardzo często dużo bardziej szkodliwy niż jego okresowy niedobór. Pytanie z innej beczki - dlaczego woda gazowana jest be [...]

[...] że nie przekraczasz tego poziomu. Celowanie w jak najwyższą liczbę ketonów jest jak sprawdzanie jak szybko się jedzie patrząc na wskazówkę ile jest paliwa w baku. I co z nadmiarem tłuszczu w pożywieniu,, tu też znalazłam sprzeczne informacje od tych tego typu że od tłuszczy się nie tyje a nadmiar się wydala, do tych typu że zawsze od nadmiaru [...]

[...] pokarmowego, zanik kosmków jelitowych (to mzoe powodowac u osób z tendencjami kazdy rodzaj prostego pokarmu, który nie wymaga zlozonego trawienia, organizm niby ma odbierac nadmiar substancji odzywczych, latwo wchlanialnyhch jak obodziec d ozmniejszenia powierzchni chlonnej jelita i dlatego kosmki zanikaja i tworzy sie stan chorobowy ... co [...]

[...] zartuj z "twoim wiekiem" jeszcze sie wszytsko da jetem tylko 4 lata mlodsza" Czy należałoby się wspomagać odżywkami białkowymi, a jeśli tak to jakimi ? I czy nadmiar białka nie obciąży mi wątroby ? Nie nie przeciazy, zalezy co rozumiesz przez "nadmiar bialka", odzywki nie sa konieczne, chociaz przydatne, ale przy pewnych [...]

[...] one łącznie stanowić aż 85-88% całej energii. Reszta powinna przypadać na materiał budulcowy jakim jest białko. Bardzo często w trosce o mięśnie większość ćwiczących spożywa nadmiar białka przy niedostatecznej podaży węglowodanów i tłuszczów. To poważny błąd! Nadkonsumpcja białka powoduje, że wykorzystywane jest ono na cele energetyczne zamiast [...]

[...] to już wszamałem :P), 70g carbo i CytoCell. Wizyta w saunie 5minut, od razu po zimny prysznic i posiłek 20minut później Standardowa procedura po treningowa Powoli zrzucam nadmiar wody, która mi się skumulowała po zawodach. Myślę, że jeszcze tydzień i zrzucę cały nadmiar spokojnie Jutro dzień nietreningowy tak więc będzie czas na relaks i [...]

@nieraz-Leczenie zerwanych odcisków trwa. O dłonie musisz dbać. Ja raz w tygodniu ścinam nadmiar skóry przy odciskach takim ścinakiem. http://allegro.pl/listing/listing.php?order=m&string=scinak+do+piet&bmatch=engagement-v6-promo-sm-sqm-dyn-v2-fas-1-5-1120 Najlepiej ścinać delikatnie na sucho nadmiar skóry potem lekko zedrzeć pilnikiem do stóp na [...]

[...] dojdzie roślinne, to trochę się uzbiera... To warto sprawdzić i ewentualnie skorygować - wyrywkowo policz od czasu do czasu. Nie wiem czy zwróciłeś uwagę w tekście, że przy nadmiarze błonnika białko nie jest dobrze wchłaniane w jelitach - to może być jedna z przyczyn wzdęć itp. ; możesz być "przypchany" tym niestrawialnym i niewchłoniętym [...]

[...] dieta wysokobiałkowa wyraźnie nasila utlenianie leucyny, jednego z głównych aminokwasów biorących udział w metabolizmie tkanki mięśniowej. Wyniki te dowodzą, że spożywanie nadmiaru białek wcale nie powoduje ich magazynowania w postaci masy mięśniowej, lecz są one po prostu spalane. W innych z kolei badaniach wykazano, że wysoka ilość białka [...]

[...] ludzie powinni juz dawno wyginąć... ale patrzę na ulice... hmm... oni wszyscy żyją... nawet się uśmiechają... czyli to nie zabija... bo tak naprawddę co zabija?? otóż zabija nadmiar... nadmiar wszystkiego... nadmiar tłustej szynki w dalekiej przyszłości zabije... nadmiar frytek w dalekiej przyszłości zabije... ale wszystko spożywane w [...]

Słyszałem iż niektórzy twierdzą, że nadmiar białka zostaje wydalony a nie zmagazynowany. Uważam też że lepiej zjeść więcej białka niż np. węgli. Mówi się że za otyłość odpowiedzialne są w głównej mierze węglowodany i ich nadmiar, czyli wnioskuję że odpowiedź organizmu na nadmiar białka jest inna niż na nadmiar węgli. Jest różnica czy wypiję 100g [...]

Jak wczesniej pisalem twierdze,ze przy dietach low carb nadmiar tluszczu po prostu wydalimy jedynie nadmiar wegli bedzie odlozony w komorach tluszczowych bo negujesz sciezke ASP jak mowie dodoaj wiecej kalorii a zobaczysz sam albo poczytaj np pamietniki otylych optymalnych - aby daleko nie szukac - powtarzali ten sam mit - ze przy proporcjach [...]

[...] ;-) Na razie raczej nie będę ruszać tej D3. Chyba spytam po prostu endo, co o tym sądzi (i tu się okaże, czego jest zwolenniczką :p). Hm, rzeczywiście, chyba coś pomyliłam, nadmiar B12 się wydala. (A u siebie po objawach to rozpoznałabym raczej niedobór :p Ale to może na zasadzie diagnozowania raka przez internet }:-() No nic, o to też najwyżej [...]

[...] kreatyny w dawkach 5g bez ładowania). Pozostałe 20-30% osób nie reaguje na kreatynę ani przy jednym, ani przy drugim sposobie dawkowania. Gdy mięśnie są już nasycone, nadmiar kreatyny wydala się w postaci kreatyniny. Wybaczcie nam teraz nieco wywodów naukowych. Z moczem wydala się dziennie 14 -26 mg kreatyniny na kilogram wagi ciała. [...]