nadmiar

Nadal powtarzane są opinie, jakoby nadmiar białka przyczyniał się do chorób i uszkodzenia nerek. Pierwszą zasadniczą kwestią jest zdefiniowanie, co to znaczy “nadmiar”? 1. Jaką rolę pełni białko w organizmie człowieka? 2. Podaż białka niezbędna do prawidłowego przebiegu procesów biologicznych 3. Jak białko wpływa na nerki? 1. Jaką rolę pełni [...]

[...] czytaniem i pisaniem po 10 razy to samo. Na pewno nie opdowiesz mi tlyko kolejny raz wkleisz to samo. PYTAM ? Czyli mam rozumiec, ze niepotrzebnie poruszylem problem nadmiaru bialka w diecie. I ze ludzie moga go naduzywac bo sa zdrowi? Nie bardzo rozumiem celu twocih wypowiedzi i badan, ktore przytaczasz. Mam rozumiec, ze skoro ktos ma [...]

No narszecie doszlismy do porozumienia ellis :) Nie jestem takim idiota za jakiego mnie uwazales, ktory nie wie co to znaczy nadmiar bialka. Niestety takich polglowkow jak arturo co spozywaja ponad 4 g bialka nie brakuje, ale chyba ten nadmiar bialka pada w pierwszej kolejnosci na mozg a nie na nerki ;) Ja sie z tego smieje ale to wcale nie jest [...]

[...] do których należą m.in. białka zwierzęce, węglowodany (np. cukier, mąka, jasny ryż, makaron), tłuszcz, kawa, czarna herbata, alkohol i nikotyna, w organizmie może powstać nadmiar kwaśnych pozostałości przemiany materii. Poziom kwasów we krwi może ulec zwiększeniu również w wyniku stresu, pośpiechu, stosowania kuracji odchudzających, nadmiaru [...]

[...] vitro, inne choroby wątroby, zapalenie trzustki. Cholesterol Cholesterol - składnik błon komórkowych, materiał, z którego powstają hormony sterydowe i kwasy żółciowe. Jego nadmiar powoduje odkładanie się złogów cholesterolu w naczyniach, co usposabia do rozwoju miażdżycy i choroby wieńcowej. Istnieje kilka podgrup cholesterolu, z których [...]

a nadmiar cukruuuuuuuuu ;DD????

Najlepszego! Dużo zdrowia i oby nadmiar kalorii poszedł w mięśnie a nie sadło %-)

to nie jest tak, że się nie wchłonie nadmiar białka, po prostu dla wystarczającego efektu wystarczy 40-50g w posiłku w zależności od wieku itp

Nadmiar białka wysiusiasz :D

Dasz radę! Na pierwszy listach są zazwyczaj dzieci lekarzy i Ci co mają nadmiar gotówki x) Potem jest reszta więc jeżeli należysz do którejśc z tych grup! To miejsce masz pewne x) A jak nie to będziesz na drugiej liście :D

Najlepszego! Dużo zdrowia i oby nadmiar kalorii poszedł w mięśnie a nie sadło %-) Przecież zawsze idzie w mięsień %

Czasu to mam nadmiar :-) Za dużo wydatków ostatnio było i chyba tylko to blokuje. Myślę że taka wycieczka dla dwojga to ok 50 tysięcy. Tylko teoryzuję, w ogóle na razie nie robiłem kosztorysu i rozenania:-)

Czasu to mam nadmiar :-) Za dużo wydatków ostatnio było i chyba tylko to blokuje. Myślę że taka wycieczka dla dwojga to ok 50 tysięcy. Tylko teoryzuję, w ogóle na razie nie robiłem kosztorysu i rozenania:-) Japonia jak dobrze zaplanujesz to 6-9 tys na osobę, najdrozsze bilety.

[...] dogłębne rozważania, więc krótko... Po pierwsze - zinterpretowwałeś trochę po swojemu moją wypowiedź, ale zostawmy to na boku. Po drugie - powołałeś się na truizm, że tuczy nadmiar energii, a ja o tym dla tego nie wspomnałem, że to właśnie absolutnie jasna sprawa. Zgodnie z prawami fizyki, na które się powołujesz, do przyrostu masy ciała [...]

[...] ale do jednego sie doczepie: nie polecam polewania produktów tranem, tlen połączy się z cząsteczkami i w taki sposób powstanie na tłuszcz nasycone (zwierzęcy) o którego nadmiar nie trudno. takie utlenianie racezj nie jest mozliwe ; ) no w kazdym razie tylko przy odpowiednich spelnionych warunkach, (tzn w ludzkim organizmie nadmiar moze tak, [...]

Tylko witamina c jest wydalana z organizmu (jej nadmiar podczas wydalania to kwas powoduje kamienie nerkowe) a inne witaminy produkuje nasz organizm w związku z czym ich nadmiar powoduje zatrucie organizmu (B6 B12 rakotwórcza ) Proszę tu choroba z nadmiarem witamin http://pl.wikipedia.org/wiki/Hiperwitaminoza A jest Dużo testów naukowych na temat [...]

[...] ilość testosteronu, ale również jego stosunek do innych hormonów. Ważna jest między innymi relacja testosteronu do estrogenu. Gdy estrogenu jest za mało, występuje relatywny nadmiar testosteronu. Testosteron produkowany jest co prawda przez jądra, ale o jego produkcji decyduje mózg, a dokładnie rzecz biorąc przysadka mózgowa kontrolowana przez [...]

[...] do budowy, dlatego na optymalnej na masie starczy 3000kcal gdzie na high carb przy 4500 będziemy chudnąć bo straty energetyczne są na HC dużo większe (przerabiany nadmiar białka na energie, nadmiar węglowodanów w diecie HC jest przerabiany na tłuszcz nawet w 80-90% do tego nadmiar tłuszczów roślinnych (utlenianie,pozbywanie się [...]

To są moje wypowiedzi z naszej rozmowy. Pogrubiłem pewne zdania, żebyś je tym razem zauważył. Mamy dowody, że nieznaczny 'nadmiar' (lość ponad tą która jest zalecana dla przecietnych osób) białka jest korzystny dla wyników sportowych i sylwetki, a nawet zdrowia o czym też coraz częściej się mówi... [...]

Ja nigdy nie negowałem tego, że taki przesadny zdefiniowany nadmiar może być w dłuższym rozliczeniu szkodliwy dla nerek, jedynie podkreśliłem, że na podstawie przeprowadzonych badań nie mamy podstaw by z przekonaniem tak mówić (o czym warto wiedzieć). Badano przede wszystkim mniejsze nadmiary, nie wiadomo też jaki wpływ na nerki ma dieta z [...]