nadmiar

[...] mi najmniej chodziło - taka ilośćbiałka zaszkodzi Ci na 100% - przecież do diety daje się max te 2,5g/ kg masy ciała. U Ciebie to jest ponad 5g/kg. Poczytaj o szkodliwości nadmiaru białka: http://www.sfd.pl/Negatywne_skutki_nadmiernego_spo%C5%BCycia_BIA%C5%81KA-t235261.html http://www.sfd.pl/Nadmiar_bia%C5%82ka-t291041.html Dodatkowo: Częste [...]

Tak na samym początku leci z górki bo się usuwa nadmiar wody z organizmu :) Przykład - 2 dni temu ważyłem 103,6 a dzisiaj 102,2 pewnie dlatego, że robiłem sobie wczoraj marszobieg i porządnie się spociłem. Póki co pije zieloną herbate z torebki i wpierw musze kupić porządne buty do biegania bo w moich halówkach po 2 kilometrach strasznie boli [...]

Dodatkowo by wkręcali, że nadmiar teścia mu na głowę siadł. I już kiedyś razem z bratem pobili 6 ochroniarzy, na pewno jakiś psychol.

Poza tym, trzeba by zdefiniować czym jest ten sugerowany przez Ciebie nadmiar białka. Z tego co piszesz w ogólnie nie wiemy ile go spożywasz. Wiemy jednak jakie są zalecenia w kształtowaniu sylwetki. Jest to z reguły 2 gramy białka na kilogram masy ciała. Wśród osób z wysokim poziomem tkanki tłuszczowej można również liczyć na beztłuszczową masę [...]

G Piotrek- jeszcze mam pytanie czy po braniu przez 3 dni tego cynku w tych dawkach podanych opłacalne jest dorzucenie tribusteronu90? jak tak to w jakich dawkach? czy poziom estrogenów mocno spadnie? Czy powodem nikłego owłosienia na nogach klatce itp. też może być nadmiar estrogenów?

Ja mam trochę inne zdanie - hasło owszem, chwytliwe i producenci/sprzedawcy rozmaitych usług i produktów go celowo nadużywają, bo zakwaszenie, jak i np. grzybicę jelit , nadmiar wody w organizmie - można łatwo wmówić naiwnym ludziom i zbić na tym pieniądze... Ja "zakwaszenie" rozumiem tak, jak w tym artykule - nie jako ciężki stan organizmu, [...]

[...] niedobór wapnia. A jest to pierwiastek bardzo ważny pod wieloma względami, nie tylko dla równowagi elektrolitów, ale odporności organizmu, pracy mięśni. Sam w sobie nadmiar białka w diecie powoduje nasiloną utratę wapnia , był kiedyś taki artykuł: [...]

[...] , najpierw nalezy zacząc od redukcji ponieważ fajnie poprawia wrażliwosć indulinową , nakreca metabolizm a najwazneijsze to pozwala pozbyć się zbędnego balastu jakim jest nadmiar tkanki tłuszczowej .Jednak wiedz ze czasem jedna redukcja nie wystarczy i czasem tzreba zrobić kilka redukcji , redukcja nie może trwac za długo i srednio co 3 [...]

[...] może brać normalnie po jednej kaps wit i minerałów(to jest zestaw "Multiple"), i na noc zamiast 2 kaps MZB - też jedną.. Generalnie chelaty sa bezpieczne, bo ich nadmiar się łatwo wydostaje z organizmu, ale po co masz marnować te pierwiastki, których nie przetworzysz, dobrze mówie? Iczy mozna np to MZB polecic osobie ktora chodzi do [...]

[...] Jednym z powodów, dla którego wskaźnik BMI nie jest miarodajnym narzędziem jest to, że traktuje on masę ciała jako wyznacznik ryzyka otyłości, kiedy w rzeczywistości to nadmiar tłuszczu sprawia, że dana osoba jest otyła Dla zobrazowania przykładu mając dwie takie same osoby A oraz B . 90 kg i 170 cm wzrostu Z czego Pan A jest dociętym [...]

Jeszcze się zastanawiam nad tym AD- zmniejsza zatrzymanie wody i usuwa jej nadmiar z organizmu, więc co z tą wodą dalej pić w dużych ilościach...???

[...] białek (enzymów) prowadzących glikolizę beztlenową. Jest to ten sam szlak, który kontroluje syntezę białek kurczliwych. Dzięki temu "knyfowi", komórka utylizuje nadmiar glukozy w ten sposób, że - upraszczając - zamienia ją w białko. Poprawnie - energię glukozy magazynuje nie w wiązaniach fosforanowych (nie może, z uwagi na blokowanie [...]

[...] taki sprzęt jak waga kuchenna? bo dieta jest prawie 100 gramowa co wydaje się być kuriozalne. Olej lniany wybieraj jedynie wysokolinolenowy w szklanej ciemnej butelce. Jego nadmiar w organizmie nie jest pożądany poprzez wysoką podatność kwasów wielonienasyconych na utlenianie zatem ogranicz się do minimalnych ilości np: łyżka do sałatki. [...]

Dziani Cichy i Figa to ta sama osoba Tylko mam 2 ksywy i rozni ludzie w roznych miejsach mnie tak nazywaja. Co do sniadania to duzo wegli. Taka faza ladowania weglowodanow dobrze Ci zrobi. Nadmiar energi zatrzymywany jest w watrobie w postaci glukagenu i powoli uwalniany do zyl (glukoza) w miare zapotrzebowania. Ale pamietaj,ze trzeba ta energie [...]

[...] zrób czy aby bac nie siedzi stąd to lanie. Jeśli wyjdzie OK może też usg zrobić j/w i będziesz miał komplet. Jeśli wsio dobrze wyjdzie przestań się opijać na siłe bo jak widzisz jest tak jak pisałem - org i tak wydali nadmiar który jest mu nie potrzebny. To nie czasy że chodziło się z 5L bańką pod pachą na cyklu omnadrenu bo pompa musiała być \-)

Jak najbardziej zdrowa Nadmiar poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie jest niezdrowy, natomiast duży poziom tkanki mięśniowej nie szkodzi moim zdaniem, choć nie jestem specjalistą.

[...] - zwiększanie podaży jakiegoś składnika - może nieść za sobą ryzyko nadpodaży innych {w wypadku źródeł omega-3 mogą to być zanieczyszczenia niektórymi metalami, czy np nadmiar niektórych witamin, dotyczy to tak żywności przemysłowej (tutaj wit A), jak i suplementów diety(tutaj wit E w formie dl-alfatokoferolu)}. Tworzenie żywieniowej [...]

Przy większym BFie można chudnąć 1kg na tydzień spokojnie, organizm chętniej korzysta z tłuszczu gdy ma go nadmiar. Ważne tylko, żeby prowadzić czystą miskę, bo wrażliwość insulinowa pewnie błaga o pomstę do nieba.

Dzięki wielkie ale juz to przestudiowałem :) U mnie sytuacja jest taka ze jestem piłkarzem i nie mogę sobie pozwolic na przyrost masy miesniowej a chce tylko spalic nadmiar tłuszczowej bo w innym razie odbiłoby się to na mojej zwrotności

JEsli duzo je i nie tyje, to albo duzo cwiczy i spala nadmiar kalori, albo ma po prostu taką przemiane materi ze tkanka tluszczowa mu sie nie odklada. Skutki moga byc takie ze bedzie jadł coraz wiecej, bo te wszystkie pizze, hamburgery itp sa bardzo tłuste, a im wiecej tłustych rzeczy sie ję tym bardziej rosnie apetyt. Nadmierne spozywanie duzych [...]