nadmiar

[...] takie ze wole ja prosta, tak aby latwa byla w przygotowaniu i zeby w z minimalnym nakladem pracy miec tego jedzonka na zapas dwudniowy ( jestem ojcem pracuje i studiuje jednoczesnie wiec na nadmiar czasu nienazekam ) dlatego zwracam tu o pomoc ludzi kturzy opanowana maja swoja diete i zadowoleni sa ze swojego wygladu i rezultatow. poprostu.

dodam jeszcze : "Żółtaczka karotenowa nie ma z prawdziwą żółtaczką nic wspólnego.to nie żadna choroba, termin ten znaczy tylko tyle, że skóra ma charakterystyczny pomarańczowy odcień wskutek odkładania się karotenu.lecz Nadmiar karotenu bywa przyczyną braku apetytu, powiększenia wątroby i innych objawów"

1. Nadmiar kalorii 2. Nie wiemy jakie jest Twoje zapotrzebowanie, jeśli jest nadwyżka kalorii w diecie to przytyujesz 3. Chyba chciałeś napisać kalorie a nie makroskładniki - ale i tak odpowiedź brzmi nie. Chyba że jeden mały batonik to możesz wliczyć teoretycznie do bilansu i nic się nie stanie np. jak po treningu zjesz. 1200kcal to głodówka [...]

[...] przygodę z siłownią i trochę przypakować prócz domowych ćwiczeń ;) obawiam się jednak panicznie jednego - że ma to na dłuższą metę wpływ na włosy i łysienie... słyszałem, że nadmiar testosteronu powoduje wypadanie cebulek itd. ponadto z tego co wiem na siłowni jest dużo łysych panów... nie ukrywam że chyba to jedyna rzecz w moim ciele na punkcie [...]

[...] na niego tak, jak testosteron, tylko, że słabiej. Tak, więc w tkankach potrzebujących testosteronu (np. mięśniach)działają tak, jak testosteron. W tkankach, gdzie jest nadmiar steroidów (gruczołach, np. prostacie)działając słabiej, ograniczają aktywność steroidów. Tak działające substancje są teraz w centrum zainteresowania farmakologii. [...]

[...] witami nie da sie tak ogarnąć.. dlatego zakupilem te witaminy i mineraly od opomp.. i sie zastanawiam czy te kkilkukrotne wieksze dawki niz jest zapotrzebowanie nie przyniesie negatywnych skutków. - jak narazie to zauwazylem ze mocz prawie pomarańczowy.. wiec nadmiar leci do sedesu ;d Zmieniony przez - Dejvid90 w dniu 2013-05-23 17:53:18

[...] przez adipocyt do środka i znowu estryfikowane do TAG-ów, ale z nową cząstką glicerolu. Druga połowa z krwią trafia do organów, gdzie zostaje spalona lub krąży we krwi, a nadmiar jest wychwytywany i estryfikowany przez wątrobę i znowu pakowany do lipoprotein. Bardziej szczegółowe informacje znajdziesz w którejś z biochemii, pewnie masz gdzieś [...]

[...] Przyjmij w kubku 14g bialka , do tego najlepiej i tak jak domieszasz troche ryzy, moze jajka, to podbija sie kaorie. za cholesterol odpowiadaja weglowodany, a dokladnie ich nadmiar w polaczeniu z tluszczem Wiec jajek sie nie boj. Licz 4 dzinnie bedzie dobrze. Musli tylko owsianka wchodzi w gre, nic innego, nie kupuj mieszanek, samam domieszsz [...]

tak, miałem to mnie wiecej na myśli... zauważcie także że czasem nadmiar wbrew oczekiwaniom może przez fizjologie dać wynik dokładnie przeciwny do zamierzonego... Już słyszałem nei raz od kumpla, który jak np przesadził z pobudzaczami (efka, kofa itd) to zamias chodzić jak torpeda, poszedł spać na 16h :)

Trochę tak jakby ktoś chciał szybko jeździć autem, a bał się zatankować dobre paliwo... Węglowodany czy tłuszcze to energia. Potrzebna do życia i do budowania mięśni. Nie da się ograniczać energii i jednocześnie dobrze regenerować, nie mówiąc o budowaniu mięśni. Nadmiar energii jest zły, ale nie DOSTATEK. Dostatek energii jest potrzebny, jak pełny [...]

profil masz taki ze nie potrzebujesz koksu na redukcji bo nie ma obawy o spadki z masy miesniowej spal nadmiar tluszczu i wtedy pomysl o cyklu saa, lepiej na tym wyjdziesz 2tyg efedryna na zmiane z clenem 2tyg az osiagniesz upragniony poziom tluszczu pozniej mysl o cyklu

generalnie w 30 minut po treningu powinno się przyjmować jakieś białko najlepiej z węglami, gdyż wówczas jest z łatwością przyswajalne po treningu (nadmiar nie odkłada się w tłuszcz).

badania robic mozna, jednak nie ma co przesadzac;-) jak jestes zdrowy to organizm m.in. nadmiar kreatyny wydali wraz z moczem w formie nieaktrywnej kreatyniny

miecho/ryba/jaja zarowno do makaronu jak i ryzu owsiane najpierw zalewasz goraca woda by nasiakly potem ew. nadmiar odlewasz Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-06-13 22:26:11

a przy ATC stosować nadmiar kalorii czy może ,,niedomiar" ??

Virion_pl to zalezy jaki jest cel i co chcesz po tym ACT robic. Jesli po ACT chcesz mase to w trakcie ACT nadmiar. Jesli po ACT redukujesz to w czasie ACT niedomiar

[...] sytości jak i wartości. Osobiście preparat witaminowo-mienerałowy uważam za zbędny dodatek. Większość witamin i mikroelementów jesteś w stanie dostarczyć z pożywienia, a nadmiar poszczególnych pierwiastków jest niepożądany. Do najczęściej deficytowych składników należą: - Witamina D3. - Omega-3 - Magnez - Wapń - Witamina k2 - Żelazo [...]

U mnie to właśnie niedawno zdiagnozowano, ponoć "załatwił" mnie stres i nadmiar kropionej rzodkiewki, chociaż od dawna już odczuwałam dolegliwości po zjedzeniu np. frytek. I zaczyna się gehenna - bo co nie zjem - to mnie boli ;] I popieram poprzednią wypowiedź - czasami objawy są bardzo podobne i potrzeba dobrego specjalisty (albo [...]

co do jajek-to ze duzo osob na forum tak robi nie znaczy ze tak jest dobrze.z jajkami nie mozna przesadzac(chodzi o plodnosc).w ogole nadmiar czegokolwiek jest szkodliwy!sprobuj zmniejszyc do 1-2 jajek dziennie i zobacz czy bedzie lepiej(albo od razu idz do lekarza). co do wyrostka-mnie tez nic nie bolalo a jednak.to moze sie roznie objawiac.albo [...]

ale własnie ze blokuje Nie dopuszcza do powstania kompleksu estrogen - receptor zastępując estrogen w receptorach. Arimidex nie dopuszcza do powstania estrogenów hamując działanie aromatazy. Raczej nikt nie bedzie uzywał arimidexu przy 20 mg metandienonu dziennie, no chyba ze cierpi na nadmiar kasy i ma dostęp do arimidexu.