nadmiar

ehh ludzie zrozumcie.. ALBO MACIE NADMIAR TLUSZCZU I JECIE CO CHCECIE ALBO DRAKONSKA DIETA + MECZACE CWICZENIA - nie ma co sie oszukiwac.

oki. dzienki. Ja trenuje wedlug systemu Joe Weidera, efekty ja sa widoczne.hehe. Mam jeszcze jedno pytanko. Mogbym zazywac ZMA w tym wieku zwiekszajac pozim testosteronu,aby zwiekszyc swoja sile, czy wystarczy mi tylko poziom ktory produkuje wyloncznie moj organizm. Czy nadmiar testosteromu moze w jakis sposób mi zaszkodzić?

Ty też kiedyś popadałeś ;-) Dlatego wiesz ;-) Nikt nie zaleca czegoś, co może zrobić kuku. I uważam, że co najmniej 90% ma nadmiar o6 (dlatego konstruktywnie odradza się słonecznik, bo można zjeść siemię lniane ;-) ) I jak najbardziej nie ma co popadać w takie cuda, że wyklucza się wszystko ;-) Ja zawsze mówię dieta ma być dla kogoś, a nie ktoś [...]

Najlepiej byłoby zobaczyć zdjęcie. Trudno ocenić czy to masa, czy jakaś wada, czy nadmiar tłuszczy.

Ciekawe czemu? A ile Ty byś przyjął??? Ile przetrawi Twój organizm chętnie wysłucham tylko z uzasadnieniem a nie z czymś co wyczytałeś w jednej z gazet. Nie lubie takich wypowiedzi, jak Twoja! Uzasadniając to co napisałem: Normą żywienia w Europie przyjmowana podaż białka wynosi 0,9-1,1g na kg masy ciała w sportach siłowych w okresie budowania [...]

"Nadmiar często ma też negatywne skutki (no ale to zapewne wiesz skoro ton Twojej wypowiedzi jest taki a nie inny) To co podaję opiera się min na książkach "Zywienie człowieka" Podrecznik sggw "Żywienie w sporcie" Celejowa i inni o podobnym tytule Fizjologia człowieka" podrecznik AWF "Metody treningu [...]

Jeżeli chodzi ci o nadkwasotę to wcale o nią nie tak trudno. Nadmiar białka zwierzęcego właśnie może prowadzić do tego zjawiska. Ale nie wiem czy jest jakaś granica, nadkwasotę można zawsze zneutralizować :)

po to, aby zobaczyć, czy groobość noog zależna jest od zalegającego na nich smalcu, czy rozbija się może o nadmiar mięśni (w co wątpię)

jakbym miał nadmiar $ to sam bym się w to regularnie zaopatrywał. pozdro

Nadmiar cynku jest toksyczny.

Co do cynku to niejest hop - siup Pamietaj ze nadmiar cynku jest toxic ( tak jak micen napisal ), pozatym wyplukuje miedz - musisz jej niedobor uzupelniac ( fe. aspagrin ), pozatym zasduzo cynku moze ( choc niekonieczine ) odkladac sie w nerkach, kosciach, mozgu etc IMO. Wystarczy 40 mg Przynajmniej tyle ja lykam na cyklu dziennie

Lipomastia to nadmiar tkanki tłuszczowej, wsyatrczy ja zredukować i po problemie

Ale ja chce wejść w stan ketozy, żeby przekonać się jakie będzie moje samopoczucie. Dla mnie jest to czysta ciekawość. Dobrze o tym wiem, że nie jest to konieczne, aby korzystać z dobrodziejstw tłuszczówki. A o białko pytam dlatego, gdyż jedni polecaja stosunek 1:3(bialko:tluszcze), drudzy że stosunek ma byc 1:2, a jeszcze inni, że białko [...]

nadmiar witaminki c powoduje biegunke kiedy sa bole po posilkach na czczo jak czesto czy cos przynosi ulge wymiotujesz moze poprostu za duzo wszytkiego mieszasz

[...] przepisy mocno regulują zawartość herbicydów, pestycydów itp. Nie bałbym się mocno warzyw i owoców. Po prostu trzeba je jeść. Co szkodzi, to fast foody, słodycze i po prostu nadmiar kcal. Jeśli masz czas to możesz oczywiście hodować dla siebie. Na pewno minimalizujesz ryzyko pestycydów, ale na pewno nie wychodzi to ekonomicznie, patrząc na ilość [...]

nadmiar cynku upośledza wchłanianie żelaza i miedzi, co może doporowadzić do anemii; poza tym dłooże przyjmowanie zbyt doożych dawek może uszkodzić trzoostkę, powodować noodności, wymioty i skoorcze żołądka

Krety nie przedawkujesz bo organizm nadmiar sam wydali

[...] może wydawać Ci się, że to dużo, lecz w rzeczywistości nie dostarczasz odpowiedniej ilości wartości energetycznej jakich potrzebuje Twój organizm. W Twoim przypadku, nadmiar kcal może wynosić 500 na plusie. Jaki charakter ma Twoja praca? [...]

Mylisz pojęcia pomiędzy suplementacją a nie przemyślanym stosowaniu dopingu. Systematycznie utrzymywać nadmiar kcal w diecie. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-03-22 18:17:18

[...] po latach ! Jest to spowodowane tym, ze podczas kuracji dochodzi do zwiekszenia stezenia Ca (wapnia) we krwi. Jak wiadomo nerki to organ odpowiedzialny za filtracje krwi - nadmiar Ca moze zatem osadzac sie na nerkach i w konsekwencji spowodowac uszkodzenie tego organu. Podobnie sprawa wyglada z watroba - tylko dlugotrwale przyjmowanie Deca [...]