SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • Dlaczego płatki owsiane jedzą wszyscy RANO ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ... zamiast mleka dobrze uzyc soku jakiegos zaostrzajacego smak, ja uzywam marchwiowego, marchwiowo-selerowego lub jablkowego marwitu (nie pije zwyklych soków z uwagi na nadmiar cukru i dodatki inne) ... jablkowy sok jest wyjatkowo dobry do moczenia platków z uwagi na to, ze kwasy owocowe z jablek doskonale "nadgryzaja" platki przez [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-09 00:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk a trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się on szczególnie na twarzy, szyi, plecach, czy klatce piersiowej. Wynika to z zaburzeń hormonalnych występujących w tym wieku. Zwiększona produkcja androgenów powoduje nadmiar wydzielania łoju na naszej skórze. W wyniku tego powstaje idealne środowisko dla rozwoju bakterii chorobotwórczych, takich jak np. gronkowiec, czy paciorkowiec. Z [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 09:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku odtłuszczone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    >...piszesz, że "wszystko w nadmiarze sprzyja otylosci"...jesteś tego >pewien ???, że WSZYSTKO...heh a ja głupi myślałem, ze powodem >magazynowania zapasowej tkanki tłuszczowej jest dostarzcanie zbyt dużej >ilości węglowodanów. No coz czlowiek uczy sie do smierci... >Zapewne zaraz się dowiem, że powodem otyłości jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-01 18:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy najlepsze białko?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] trawienny ma pozyskiwac bialko z posilku wydatkujac na to energie a nie miec podane na tacy bialko nie wbudowane w liczne struktury taknki lacznej, elastyny, idt. poza tym nadmiar bialek pochodzenia mlecznego szkodzi, w przeciwiensrtwie do miesnych ktore jesli sa chude to zaw cholesterolu jest niewielka.... prod mleczne nie nadaja sie do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-24 14:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do jakiego lekarza? - "od wzrostu"

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] juz widac ze wzrost jest baaardzo niski(ponizej 5 centyla w stosunku do rowiesnikow). Duzo tez zalezy od wzrost w twojej rodzinie. Musisz podac wiecej szczegolow, zeby moc cos powiedziec...pozdrawiam...(Aha, lepiej samemu nie eksperymentowac z tym hormonem, jego nadmiar powoduje wady narzadow wewnetrynych i przyjmowanie go musi scisle okreslone)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-09 17:38:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko a tycie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    białko jest bardzo termogenne, nadmiar przynosi efekt odwrotny do pożądanego (robienia masy) a z tymi 30g na 3 godziny to jak dla mnie farmazon, gdyby tak było to raczej diety rzeźbiące nie miałyby sensu, bo trzeba czasem przyjąc więcej niz 30g na raz białko roślinne również liczymy, w połączeniu ze zwierzęcym "staje się" [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-08 00:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do jakiego lekarza? - "od wzrostu"

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tzw. choroby sierocej. Inną, o wiele rzadszą przyczyną niedoboru wzrostu, mogą być zaburzenia hormonalne, takie jak niedobór hormonu wzrostu, niedoczynność tarczycy lub nadmiar hormonów (glikokortyikosteroidów) wydzielanych przez korę nadnerczy. U dzieci niskorosłych należy również wykluczyć zespoły genetycznie uwarunkowane powodujące [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 15:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY 36 w bicepsie to duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] biceps wydawal mi sie szczytem marzen, teraz sam widze ze nie jest to zbyt duzo... Mysle ze gdy osiagniesz 42cm, mimo wszystko bedziesz chcial aby byl on znowu troche wiekszy, i wiekszy, i wiekszy... Sam zobaczysz. Jesli nie cierpisz na nadmiar kasy sprobuj zlozyc sie z kumplem na 0,5kg kreatyny, zawsze wyjdzie to troche taniej :)

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-26 21:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu wieczorem???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    węgle na noc dobrze lulają ;) ale wszystko zależy co było przed treningiem, bilans musi się zgadzać, chociaż na pewno wszelkie grzeszki to tylko po treningu ;) bo wtedy jest niższy mandat bo obowiązuje po treningowa taryfa ulgowa i czasem nadmiar pójdzie w mięsień :).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9690 Data: 2015-08-27 16:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Paweł można obawiać się schorzeń/niewydolności nerek (tym bardziej że często nerki nie wykazują żadnych objawów do spadku co najmniej połowy swojej sprawności) związanych z nadmiarem białka jednak z drugiej strony czy możemy w takim przypadku mówić o nadmiarze białka? Prawdą też jest że dziecko musi wykształcić pewne mechanizmy struktury aby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16705 Data: 2012-01-02 09:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej popularną formą stosowania kreatyny jest stosowanie jej wyłącznie okołotreningowo bez przerw. Większość topowych sportowców czy ekspertów poleca tą formę ponieważ nadmiar spożytej kreatyny zostaje poprostu wydalony a w dni nietreningowe nie ma potrzeby uzupełniać ATP które się nie zużywa. Czy kreatyna szkodzi? Kreatyna jest owiana [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 00:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADMIAR BIALKA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Od nadmiaru białka nie dość że można przytyć (nadmiar odkłada się w postaci tłuszczu) ale także spożywając nadmierne ilości (niewspółmierne do zapotrzebowania) niepotrzebnie obciazamy nerki. Dlatego polecasm i na to uwazac A great flame follows a little spark

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-04 16:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADMIAR BIALKA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Sprawcą tycia jest nadmiar niewykorzystanej przez organizm glukozy. Ona odżywia komórki tłuszczowe i bez niej nie powstałby tłuszcz zapasowy. A wytwarzanie przez organizm glukozy z białka to proces wieloetapowy, bardzo skomplikowany i nieopłacalny energetycznie. Zatem w powyższych wypowiedziach kryje się błąd w rozumowaniu. Tuczyć mogą nie białka, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-04 18:54:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Tatuaż - maść znieczulająca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Co do smarowania, to koleś który robił mi tatuaż powiedział, żeby smarować tak z umiarem, aby skóra nie była sucha, ale też z niej nie kapało. Ja nakładałam maść, a potem nadmiar zbierałam dotykając papierowym ręcznikiem. No w sumie, to nie ja sama, bo mam rysunek na plecach:) Jeśli ktoś jest zainteresowany może zobaczyć w moim profilu. Dodam [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 18:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek ile dziennie ? 1 łyżke ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nadmiar nasyconych jest szkodliwy. wielonienasyconych też. a szkodliwości tych pierwszych nawet w ksiązkach do biol. dla gimnazjum piszą. o szkodliwości tych drugich dokładniej pisal niedawno marek.c poszukaj. tłuszczu nie może być w diecie za mało. a jeśli nasyc. i wielonienasyc. ograniczymy do zrdowej dawki, to czymś trzeba dobić do rozsądnego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 12:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jogurt naturalny jako zrodlo bialka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest to, że nabiał jest obfitym źródłem laktozy a z tolerancją tego cukru część naszej populacji ma pewne problemy, które objawiają się zaburzeniami jelitowymi. Zatem nadmiar nabiału w diecie może skutkować problemami trawiennymi. Nabiał również może być źródłem estrogenow, których duże ilości wpływają na naszą gospodarkę hormonalną. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 13:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to wlasciwie znaczy "szybka przemiana materii"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nadmiar kalorii nie zamienia sie u takich osobnikow w tkanke tluszczowa? bzdura Jesli ktoś szybko trawi jedzenie, mówimy ze ma szybką przemiane materii. Prawdą tez jest ze takiej osobie opornie przychodzą kilogramy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17997 Data: 2006-01-17 16:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna przed snem ?

    Post
    ATLETA
    PRO

    [...] bardziej popularną formą stosowania kreatyny jest stosowanie jej wyłącznie okołotreningowo bez przerw. Większość topowych sportowców czy ekspertów poleca tą formę ponieważ nadmiar spożytej kreatyny zostaje poprostu wydalony a w dni nietreningowe nie ma potrzeby uzupełniać ATP które się nie zużywa. Kreatyna nie powinna być przyjmowana przed [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-21 09:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ropiejace oko

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Okłady z rumianku. Zaparz rumianek w torebce, przykryj szklankę pokrywką/spodkiem i odczekaj 15 minut aż dobrze "zaciągnie". Potem wyjmij torebkę, odsącz nadmiar, połóż się i przyłóż do oka i tak parę dni.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 10:01:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • białko ma mniej białka niż zółtko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] więc może również działać przeciwnowotworowo i spowalniać procesy starzenia się. Zalecenia dotyczące spożycia jaj są różne, nie musimy się jednak obawiać o ich nadmiar jak się do niedawna uważało. Jaja to skarbnica wartości odżywczych, doskonałe uzupełnienie diety w białko i tłuszcze. Więcej na temat jajek i ich wartości [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-02 06:06:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)