nadmiar

[...] wyglada? Update: Obliczylam ile zjadlam dzisiaj bialka, nie policzylam tylko z lyzki pestek dyni i warzyw, bo to raczej nie znaczace ilosci, ale z sera, jajek, miesa i wyszlo mi ok 111g bialka, moze to za duzo ? I dlatego tak sie rozrastam bo nadmiar bialka zamienia sie w tluszcz..:P Help :) Zmieniony przez - izadebczak w dniu 2007-03-09 19:58:30

sylwetka fakt dobra, ale problemy ze skórą paskudne - może to nadmiar białka i brak warzyw ;-) będę śledził powodzenia

[...] zapotrzebowanie albo lekki minus tak aby organizm wrócił na właściwe tory i ten ogólnie zwany metabolizm się rozkręcił bo teraz już nie masz z czego ciąć żeby redukować nadmiar tkanki tłuszczowej. Jak trochę organizm się odbije to wejdź na delikatny minus kaloryczny i redukuj do zadowalającego poziomu bf. Ok, a mogę spróbować dietę bardziej [...]

[...] glikogenu zostaną zapełnione, a we krwi znajduje się więcej glukozy niż jest to potrzebne organizmowi do prawidłowego pełnienia funkcji życiowych, insulina przekształci ten nadmiar w tkankę tłuszczową. Oto dlaczego insulina zyskała miano "hormonu - producenta tłuszczu". Łatwo zauważyć, że istnieje związek między spożywanym pokarmem a [...]

Magdalenka, rzeczywiście cieżki nadmiar energii musiałaś mieć%-)

Push- to już wszystko jasne ;-)) Lil tak przy okazji jak juz jesteś wywołana- ja to za każdym razem jak czytam Twoje wypiski to się zastanawiam jak to jest możliwe ze masz w sobie tyle pary żeby np tak WL trzaskac i inne tego typu rzeczy:-))! Saida- no właśnie taki był nadmiar, że zjadłam i odcielo mi prąd :-) dobrze ze mam wolne

Cynamonu nie mogę, łapią mnie duszności po nim. Berberyny nie stosowałem. Jestem 2 dzień po Metformaxie 2x 500mg przetestuje działanie. Waga stoi, ale nabicie jakby lepsze, muszę zmierzyć obwody brzucha aby sprawdzić czy parabolizm zniknie (nadmiar tkanki trzewnej)

gateway93 ja potrzebuje diety wysokobialkowej - rozumiesz? bo chce zainwestowac w miesnie - o tluszcz sie nie boje bo jak mam nadmiar (co rzadko sie zdarza) spalam go w nastepny tydzien. Mam wszystko poobliczane co do zawartosci bialka w mojej diecie - lecz jak ta dieta wysokobialkowa moze wygladac? I tu prosze o pomoc :) Pakerek293 dzieki! twoja [...]

"gateway93 ja potrzebuje diety wysokobialkowej - rozumiesz? bo chce zainwestowac w miesnie - o tluszcz sie nie boje bo jak mam nadmiar (co rzadko sie zdarza) spalam go w nastepny tydzien. Mam wszystko poobliczane co do zawartosci bialka w mojej diecie - lecz jak ta dieta wysokobialkowa moze wygladac? I tu prosze o pomoc :)" to nie ten [...]

odświerzam bo gdzieś sie zakopał ten post... P.S co do roztępów to mi sie jeszcze nie pojawiają widoczenie mam jeszcze troszke nadmiar skóry, podobno dobrym sposobem jest zawsze po kąpieli sie dobrze naoliwić jakimś olejkiem, wiec dbajcie o skóre za wczasu żeby pózniej nie obudzić sie z ręką w nocniku...

tez czesto je lykam,ale rozwaznie nadmiar kofeiny ktory tam jest moze dac ujemne samopoczucie. pzdr i cisnij. Zmieniony przez - xwmn w dniu 2007-04-03 22:01:03

olej lniany ze względu na zawartość fito-estrogenów nie jest polecany gruszkom, gdyż sam organizm wytwarza sporo estrogenów, a nadmiar nie jest wskazany. Warto także zrezygnować z kosmetyków, proszków zawierających chemie i sztuczne barwniki, ale jak wiadomo o to już trudniej (jest gdzieś temat o kosmetykach dla ladies). Oliwę i resztę możesz [...]

Nadmiar białka spala się na kalorie, czemu aminokwasy tego nie robią w momencie mocno ujemnego bilansu? Czemu niby kwasy żołądkowe je nie tykają?

W 100% popieram Willhelma i Kazama. Olac drogie bialka.Chyba ze ktos cierpi na nadmiar $$ albo kolekcjonuje pudelka po suplach

chciałam się spytac o wasze zdanie czy uwazacie ze przecietny kowalski moze przytyc od nadmiaru ilosci owoców w diecie gdy jego bilans kcl jest w miare ok ?? przetestowalam na sobie juz raz "nadmiar" bialka i dzialalo to wrecz odchudzajaco ale zastanawiam sie jak to jest z tymi owocami czy zawarte w nich ww proste ktore nie sa nam wsumie [...]

Miss generalnie tyje sie zawsze od nadmiaru kalorii skadkolwiek by niepochodzily, jedzac same owoce raczej schudniesz niz przytyjesz, , zreszta nie wierze ze mozna jesc systematycznie nadmiar owocow (chyba ze sa to banany i avocado . Oczywiscie z drugiej strony o owocach tez sie pisze tak: [...]

potrzebuje wiedziec czy nadmiar białka szkodzi? wyczytalam na forum ze nie i ze to mit ale co w przypadku gdy zjem np z 400g schabu na kolacje? albo ogolnie jak jem tak: owsiane 40g mleko 200ml banan ser wiejski100g parowka z indyka 50g ser zółty 50g ser plesniowy 80g szynka 250g schab 400g+oliwa seler por

Morales_37 jeśli dla ciebie taka ilość jedzenia dla dziewczyny to nie przesada to wg mnie mylisz sie .zakwaszenie oorganizmu to tylko jedna z niewielu rzeczy. nadmiar białka również wykorzystywany by był do produkcji energii a produkowanie energii z białka jest nieopłacalne dla każdego organizmu

[...] nie jest porażająca wartość, tym bardziej, że ostatni posiłek to 80g w jednej porcji i 30 z tego idzie bokiem. Czyli tak na prawdę wychodzi 120g = 2g/kgmc. I o ile wiem, to nadmiar białka z pożywienia nie jest przetwarzany na energię tylko wydalany z organizmu. A energia z białka może być, ale z rozpadu komórek mięśniowych. Niech mnie ktoś [...]

Walina Walina jest niezbędna w procesie wytwarzania energii, wpływa na gospodarkę hormonalną i reguluje metabolizm. i np tego mam az nadmiar ;]