nadmiar

[...] we krwi co przyczynia się odkładaniem tkanki tłusczowej Masz jakieś ku temu uzasadnienie? Przecież to nie węglowodany same w sobie powodują wzrost tkanki tłuszczowej, ale nadmiar kalorii co powiesz o ludziach, którzy są na redukcji, a jedzą prawie kilogram owoców dziennie i redukują z dobrym skutkiem? Do poczytania... [...]

[...] zazwyczaj znajdujemy w dużo droższej cenie w sklepach ;-) Masz jakieś ku temu uzasadnienie? Przecież to nie węglowodany same w sobie powodują wzrost tkanki tłuszczowej, ale nadmiar kalorii co powiesz o ludziach, którzy są na redukcji, a jedzą prawie kilogram owoców dziennie i redukują z dobrym skutkiem? Do poczytania... -Moim uzasadnieniem są [...]

:-) trochę stoi. HCG imituje LH, wydzielany przez przysadkę w celu pobudzenia jąder do pracy a buja się we krwi ok 3 dni właśnie, zatem przez ten okres przysadka nie będzie wydzielała LH, bo już jest jego nadmiar, więc podawanie clomu w tym czasie nie ma sensu.

[...] uzupełnić zapas glikogenu. Natomiast glukoza wchłaniając się szybko daje "zastrzyk" energii, który jednak szybko mija, a co gorsza jeśli nie zostanie zużyty, to nadmiar odkłada się jako tłuszcz. Dlatego w normalnych posiłkach dominują węglowodany złożone ( głównie skrobia ), które poprzez stopniowe trawienie uwalniają reszty [...]

[...] kostnej. O prawidłowym rozwoju kości świadczy obecność tej witaminy w tzw. osteoblastach, czyli komórkach produkujących substancję międzykomórkową tkanki kostnej. Niedobór i nadmiar Najbardziej znanym skutkiem niedoboru witaminy B12 jest oczywiście niedokrwistość. Wynika nie tylko z niedostatecznego dostarczania tej witaminy w pożywieniu, ale - [...]

Możesz się nie denerwować - nadmiar jest wydalany bez znanych skutków ubocznych. Dariusz Czarnecki

dawka 100mcg nie jest wcale duza (np. tyle ma jedna kapsulka dib magnum megabola), na opakowaniu jest napisane ze mozna brac 3 dziennie przy intensywnym treningu, nadmiar jest nieszkodliwy. A np. dib magnum Hiteca ma dawke w jednej tabletce 10x wieksza od megabola! i nic! dawkowanie tez 1 dziennie ale z tego 7/10 idzie w kibel... ~REPTILE~

Nie mówię ,że jeść tylko nasycone. Jak dobrze pamiętam z tamtego tematu ,to przy LC , nadmiar tłuszczy wielonienasyconych w diecie powodował chyba pogorszenie wyników zdrowotnych. Muszę poszukać tego tematu. Zmieniony przez - luk_ste w dniu 2015-07-28 14:39:47

Oczywiście, więc to zależy... A pozatym dawki typu 40, 50 gram to na pewno nie jest nadmiar.

[...] jak limit ilości białka, które można przyswoić na jeden posiłek. Po pierwsze jak określić jeden posiłek, jeśli poszczególne pokarmy trawią się w różną prędkością. Po drugie wszystko co zjemy zostanie strawione i przyswojone. Im więcej, tym organizmowi więcej czasu to po prostu zajmie, a nadmiar aminokwasów zostanie przerobiony na glukozę.

[...] temat na zupełnie inny wątek. :) To tak dokładnie nie wygląda jak piszesz :) Wiadomo alkohol to około 7 kcal w tym 1/3 idzie w postaci termogenezy. Podobnie z białkiem, ale nadmiar kcal ZAWSZE się odłoży. Nie ma co do tego mieszać innych makro czy tłuszczy czy węglowodanów bo i tak dotyczą zupełnie innych mechanizmów Muszę i tak być strawione, [...]

Stres to i nadmiar kortyzolu, a co kortyzol robi z anabolizmem organizmu nie trzeba mówić.

Tylko pytanie czy jest z czego zrzucać bo sadząc po wadze nie bardzo. W tym wieku nie ma co kombinować, rośnie, niech je zdrowo i regularnie uprawia sport a tłuszcz zginie i nawet nie będzie wiedział kiedy o ile go ma nadmiar...

Obowiązkowo rozłożyć. Duży nadmiar kalorii za jednym zamachem to jedna z głównych przyczyn tycia zapracowanych ludzi. Organizm nie zużyje tego wszystkiego na swoje potrzeby, więc co mu zostanie, to odłoży w tłuszcz. Trzeba starać się jeść tak, żeby kalorii wystarczyło tylko do następnego posiłku.

ad.1 piers z kurczaka zastepuj najlepiej wołowiną, chociaż tunczykiem tez mozesz ad.2 nadmiar wegli może Cie troszke zalac Zmieniony przez - david91 w dniu 2009-02-05 18:31:23

[...] znacznie większych ilości potu; np. w trakcie ćwiczeń. Nie oznacza to jednak, że ta oddana w postaci ciepła energia nie ma tutaj żadnego znaczenia. Organizm musi oddawać nadmiar ciepła, aby nie doszło do jego przegrzania się. Najlepszym na to sposobem jest odparowanie go wraz z wodą poprzez skórę. Tak się jednak składa, że do procesu tego [...]

[...] od cloma.Te 5000ui rozbite na 3 razy to tak jak masaż serca koparką robiony :):) przecież jajo nie pracowało a tu dawka uderzeniowa 40 razy przekracza naturalne stężenie !!!!no i jak jajo ruszy z kopyta to będzie też nadmiar estrogenów które bardziej lokują układ .Sumując : lepsze niższe dawki HCG podczas cyklu i PCT nie krócej niż miesiąc nolwy

Nadmiar wszystkiego szkodzi, jeśli Ci nie szkodzi dana ilość, to logicznie nie jest nadmiarem. Nie martw się na zapas, tylko obserwuj jak reagujesz.

po drugie, piszesz paleo, ze jezeli nie odkladam tluszczu to nie ma powodu, zeby robic ladowania. PALEO JEST DOSC KONTROWERSYJNYM ZAWODNIKIEM (SORRY NIE MOGLEM SIE POWSTRZYNAC) TWIERDZACYM ZE CZLOWIEK MOZE EFEKTYWNIE FUNKCJONOWAC NA SLAYM BARDZO NISKIM POZIOMIE PO CZESCI SIE Z NIM ZGADZAM, ALE TYLKO PO CZESCI OD SIEBIE DODAM ZE JESLI CWICZY SIE [...]

Opłacalne jest branie 2x 2kaps dziennie ? Wtedy by jedno opakowanie na miesiąc starczyło czy mija się to z celem? czy poziom estrogenów może obniżyć się raz na zawsze czy jak mam nadmiar to za pomocą cynku tylko na jakiś czas go zmniejszę? Wielkie dzięki za pomoc!:)