[...] nie czulem zmeczenia , malo spalem i jadlem a mimo to bylem bardzo szybki sprawny silny i wogule jak zwierz, okazalo sie ze to przez guzek nadnerczy który produkuje nadmiar katecholamin, adrenaliny i noradrenaliny, lekarze mowia ze po jego usuniecie , strace ten power i bede spokojny bardzo, czy zatem jest sens to usuwac skoro teraz chce [...]
witam. Biorę valafax na depresję, chciałbym jednak zrzucić nadmiar tkanki tłuszczowej z brzucha, lekarka przepisała mi jeszcze więcej velafaxu, co jest jakąś pomyłką. Potrzebuję energii, poprawy potencji, której mi brak. Co można połączyć z tym antydepresantem SNRI? Myślałem o yohimbinie, ale boję się skutków ubocznych i zbyt wysokiego ciśnienia [...]
Za okolo miesiąc planuje pójśc troszke w innym kierunku - chce ubić mięcho i zrzucić troche tłuszczu ,zdobytego przy powerlifitingu Czy jest możliwe skuteczne pozbywanie sie tluszczu przy jednoczesnym treningu silowym i areobowym ? Bo nadmiar węgli wiadomo czym się kończy Zmieniony przez - qligowski w dniu 2007-10-30 15:09:57
[...] Jestem nieszczęśliwym posiadaczem szerokich bioder ... zaś brzuch mam taki )( . Jakie mam stosować ćwiczenia na skośne , aby zneutralizować tą dysproporcję , bo wiem , że nadmiar tych mięśni może stworzyć dysproporcję u normalnej figury , czyli u mnie ukryć . + ewentualnie czy znacie jakieś dobre ćwiczenia , podkreślam DOBRE , na plecy , by [...]
czesc! mam pytanie.Od kilku lat wszyscy zwracaja mi uwage ze uzywam za duzo wszelkiego rodzaju przypraw a w szczególnosci soli.Wiem ze sól nie jest dobra ale co to tak naprawde oznacza nadmiar? Jeszcze jedno :czy to prawda ze(bo tak słyszałem) ze kozieratka jest ziołem działajacym antykatabolicznie?
Witam jestem na redukcji warzyłem 143kg przy wzroście 192cm teraz mam 133kg i mam obawy ze jak zejdę do wymarzonej wagi 92kg to będę miał duży nadmiar skory i chcial bym temu zapobiec staram sie nie chudnąc więcej jak kg na tydz. ale czy może jakieś kremy czy cos podobnego albo pomysły z waszej strony z góry dziękuje za pomoc.}:-(
Witam Mam do was pytanie mianowicie po dość szybkim i dużym odchudzaniu został min duzy nadmiar skóry na brzuchu i bokach. Mialem 6 zabiegów Focusem RF ale nieduzo to dało. Czy jest jakas mozliwość aby to naprawić? Jakieś zastrzyi lub coś w tym stylu. Najbardziej zalezy mi aby bylo to w jak najszybszym czasie ale najlepiesj gdyby to nie bylo [...]
Witam Czy będąc na cyklu masowym z ok 800-1000 kcal na + z użyciem mono i nitrobolon II, jest sensownie robić HIIT-a w DNT by nadmiar kcal nie wylądował przypadkiem na brzuchu? Nie chodzi mi o odchudzanie bo jestem po 2 miesięcznym cyklu redukcyjnym i jest git, tylko o to by zachować obecny bf% jednocześnie nie działać negatywnie na cel cyklu i [...]
[...] kalorii i do tego trening- i tutaj przytoczę kilka wariantów: - trening na rzeźbę; - trening na siłę, np. HIT; to w jaki sposób zmieni się nasza sylwetka w obu tych przypadkach? Czy zdobędziemy mięśnie, czy sie otłuścimy, bo jak wiadomo nadmiar kalorii zawsze powoduje zwiększenie masy, tylko pytanie jakiej masy, czy mięśniowej czy tłuszczowej??
[...] Kupywałem pierwszą lepsza - wodę z tesco, wodę z biedronki - obie wody to były WODY ŹRÓDLANE, poniżej 500mg minerałów. Teraz tak. Którą wodę brać by najlepiej działała do diety redukcyjnej, wodę mineralną, wodę źródlaną, niskozmineralizowaną - dużo tego jest. Czytałem, że duży nadmiar picia wody źródlanej źle wpływa na organizm. Proszę o poradę.
[...] Bardzo ciezko mi jesc mieszane posilki, z tego wzgledu wole sobie podzielic oddzielnie wegle i bialka. Co sie stanie jesli od rana zjem 2 razy dziennie po 300g ryzu lub 3 razy po 200? Pozostale posilki czysto bialkowe. Czy nadmiar wegli sie odlozy, czy nie bedzie mialo to znaczenia? Na IF ludzie tez jedza po okolo 300-400g wegli w 6 godzin.
[...] z wędzonymi wyrobami, bo słyną podobno z tego że są lepsze niż mięso sklepowe, ale mają np. bardzo dużo soli. Osobiście lubię i jem dużo, nie chce mi się wędzić i nie bardzo mam gdzie to nawet mam już swój gdzie zamawiam do domu. Czy nadmiar takiego mięsa szkodzi? Ktoś się tym interesował? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-08-24 20:37:54
[...] jakoś od tygonia zaczął mnie boleć brzuch bo lewej stronie zaraz jak sie kończa żebra z przodu.Ból jakis dziwny niewielki ale boli.Może jest to spowodowane dietą?Może nadmiar mleka - pije dziennie od 1 litra do 2l.Moze to przez miód który własnie zaczałem jesc jakies póltora tygodnia temu 3 razy w tyg. po treningu!Możliwe jest także po [...]
[...] 26 lat i waze 56kg to mi dolega wypisał mi multiwitaminy;/ i kazał łykac wyśmiałem go i wyszłem od 20 roku życia jem witaminy i nic to nie zmienia powiedział bym ze mam ich nadmiar w organizmie mam wspaniała kondycje gram w siatkówke i lubie pokopac ale wyglądam jak patyk wstydze sie rozebrac gdy ide z żoną na basen zasłaniam sie synem na [...]
Witam. Moja waga to 80kg wzrost 175cm. Mam nadmiar tkanki tłuszczowej zwłaszcza w dolnej części brzucha i na cyckach. Tłuszcz na klatce piersiowej w okolicach sutków przez co są odstające, wielkie jak by to była pozsotałośc po lipomastii lub gino. Nigdy nie mogłem się pozbyć tego tłuszczu ważąc nawet 70 kg przy wzroście 175cm. Czy Clenbuterol [...]
[...] 3tab na dzien przez 33dni i mam pytanie, mam mala lipomastie ktora zapewne wynika z tego ze nie robie aerobow, bo kiedy mam wiecej ruchu widze poprawe na cycach mam chyba tendencje do tycia dupy i bioder- nadmiar estrogenow, wiec nie wiem czy zastosowac nolvadex podczas tego cyklu cyklu, ale czy to nie obnizy mi calego dzialania? prosze o pomoc
[...] ćwiczę, biegam itp przychodzi piątek i mam ochotę usiąść przed kompem, odpalić film, otworzyć piwo i zajeść pizzą. Pytanie: czy po takim obżarstwie powinienem odpuścić sobie dzień treningowy czy wręcz przeciwnie wsiadać z tym pełnym brzuchem na ławkę i pracować dwa razy ciężej żeby ten cały nadmiar kcal spalić? Pozdrawiam i udanego weekendu!
[...] niz tłuszczy? A co jeżeli w dt jest lekki trening tylko po to by przeciwdziałać katabollizmowi mięśni ? Póki co w dt mam 200ww i nie wiem czy nie zmniejszyć do 150ww kosztem uciecia kcal.. Dodam ze na redukcji nie ćwiczę na siłowni intensywnie - ćwiczę tylko po to by katabolizmu nie było a boje sie ze przy słabym treningu mam nadmiar ww (200ww)