SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] do wniosku, że wolę wydłużyć czas osiągania wymarzonej sylwetki niż co chwila sobie odmawiać, bo całkiem często mam jakąś okazję na jedzenie poza domem, gdzie nie do końca kontroluję makro. Na szczęście nie redukuję, więc nawet jak zjem trochę więcej, niż powinnam, to staram się zrobić cięższy trening z nadzieją, że nadmiar pójdzie w mięśnie |-)

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-25 12:50:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    To ten nadmiar lenistwa. Za długie spanie, siedzenie wcale nie powoduje że się nabiera siły i chęci na trening. Raczej się człowiek robi ospały.

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 13:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z OLIMP.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - Tłuszcz trans - najgroźniejszy tłuszcz świata - Rola tłuszczy - Oliwa z oliwek - źródło zdrowia ludów śródziemnomorskich - Proces tłoczenia oliwy z oliwek - Czy nadmiar nienasyconych kwasów tłuszczowych może szkodzić ? (Cz.I) - Czy nadmiar nienasyconych kwasów tłuszczowych może szkodzic ? (CzII) - Olej rybi (omega3) - badania - [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12224 Data: 2011-04-30 10:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezki przypadek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innego tematu "Nadmiar hormonów katabolicznych może osłabić układ odpornościowy, a także spowodować inne problemy zdrowotne, takie jak nadczynność tarczycy." nadmiar tych hormonow powstaje elastycznie w organizmie (np. przy redukcji masy ciala) czy jest on juz odgornie genetycznie ustalony ?? pytam poniewaz chce znac wplyw [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2007-06-14 15:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SneS - fajnie masz z tym brzuchem, ja jak tak zrobię to nadmiar skóry psuje cały efekt (niestety problem ze nadmiarem skóry mam i będzie on coraz bardziej widoczny)

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 10:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SneS - fajnie masz z tym brzuchem, ja jak tak zrobię to nadmiar skóry psuje cały efekt (niestety problem ze nadmiarem skóry mam i będzie on coraz bardziej widoczny) Niestety jeszzce nie jest rozowo, to fotka na siedzaco, miesnie sa spiete wiec je lepiej widac. Na stojaco tak dobrze sie to nie prezentuje. Wygladam jakbym w ogole nie mial miesni [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 10:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cayenne przez co wyszło mega ostro - tak lubię /SFD/Images/2015/12/31/908836cdffef4595b31cce5a9c03ee9c.jpg ostatni posiłek to mały eksperyment ze względu na to że mam spory nadmiar cukinii to zrobiłem zapiekanki z cukini z serem białym z jajkami i warzywami cukienie rozkroiłem na pół, wydrylowałem środek w taki sposób że pozostała taka łódeczka [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 00:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] małżonkę o to czy podoba się jej moja przemian, na to pytanie odpowiedziała mi pytaniem że przecież nie robiłem tego dla niej, ale jak zaczeliśmy gadać na ten temat to powiedziała że teraz wyglądam sexy, trochę jej przeszkadza nadmiar skóry na gębie, ale po za tym jest dobrze jutro też leci siłownia skrypt wpisu wygenerowano za pomocą programu

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 12:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzebuje. W przemożnym ogniu krytyki jaka się na mnie polała w komentarzch http://potreningu.pl/artykuly/3082/mechanizm-dzialania-i-odchudzajace-wlasciwosci-leptyny muszę doprecyzować pewne kwestie. Jako że nie interesują mnie rozważania o moich problemach i domniemanym trolowaniu postaram się rzeczowo wypunktować to co przedstawiłem w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15871 Data: 2014-07-17 11:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    10.04. Dzisiaj planowo miał być trening dwugłowych, jednak niedobór snu ostatnio, nadmiar stresu oraz sporo pracy w dniu dzisiejszym mocno mnie wymęczyły i zrezygnowałem. Jutro mam zamiar pobiegać o ile pogoda pozwoli.

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 00:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad ci pryszlo do glowy ze b6 cos podziala na lipo jeśli nadmiar prolaktyny wywołuje u kobiet wzrost gruczołów sutkowych a mężczyzna też może mieć nadmiar prolaktyny to jak myślisz czemu mi się tak skojarzyło ? tak po prostu postanowiłem spróbować mało tego dorzucam jeszcze cynk do tego zestawu 120g ed wiem że sporo cynku to niedobrze ale to [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 20:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojjj, ja mam nadmiar tluszczu w udach ... Az strach myslec,ze areoby moga pogorszyc sprawe ... Shrimp mam nadzieje,ze z pomoca dziewczyn uda nam sie dostosowac cwiczenia. Najtrudniejsze wedlug mnie sa poczatki. Ja wciagnelam sie w cwiczenia z pilka. I powiem Ci szczerze , ze fajnie czuc miesnie w roznych partiach ciala. Cwiczenia na orbitreku [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 22:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Khem, khem, to nie jest tak, ze mowimy, ze aeroby sa zle, tylko ich nadmiar w stylu --> 2-3h do upadku na rowerkach, biezniach i stepperach, potem jogurcik i wafelek ryzowy

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 22:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolorową wodę. Zapytałam co to i powiedziała, że rozpuszcza 4 pastylki magnezu typu plussssz żeby uzupełnić to co wytraca wraz z potem. Osobiście łykam wieczorem magnez z B6 i potas. Co lepsze? I ile tego magnezu warto żeby było dobrze, a nie łykać bez sensu, skoro nadmiar i tak się wypłucze? Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-03-21 23:44:44

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 17:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci sie zmienił profil hormonalny? A cholera wie co sie dzieje w organizmie u osoby chudnącej co uwalniasz z tłuszczu jakie procesy zaczynaja działać. Poza tym zauwaz ze chudniecie nastepuje skokami spada ci nadmiar w udach i nagle to tez moze sie zmienic i bedziesz w pewnym momencie doświadczac spadkow w brzuchu czekajac na 1cm mniej w udzie

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 17:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak jeszcze uslysze ze z torbami wchodzisz to oddam poklon %-) jak mieszkalam w akademiku (na 11 pietrze) to podczas juwenaliow wylaczali winde na cale 3 dni. wiedzieli co robili bo nie bylo lepszej metody na nadmiar alkoholu we krwi. taki spacer na jedenaste o 5 nad ranem i czlowiek momentalnie trzezwial %-) krewetko, a kiedy czita planujesz?

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 00:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he he dubel sie zrobił to wykasowałam nadmiar informacji, ja nie wiem co sie robi z tym forum, mnie tez dzisiaj tekst znikł w pewnym momencie isie wkurzyłam bo musiałam od nowa poprawiac tekst a jak wysłałam to sie dwa pojawiły :-)

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 19:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nas za sobą w otchłań zwątpienia i rozczulania nad swoim marnym losem. Krewetka po latach dużej otyłości niestety będzie sie borykać ze stanem skóry jako pamiątce po czasach nadmiaru, ale to jest świat prawdziwy, że jakakolwiek zmiana w naszej sylwetce będzie pociągała za soba tak pozytywne jak i negatywne strony. Bardzo ważna jest tez [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 12:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Czy powinienem robić pomiary? Jak najbardziej pomiary warto robić 2.Czy jestem jeszcze skinyfat?Chodzi mi o nadmiar skóry,mimo stosowania kolagenu + jem codziennie galaretkę + piję pokrzywę na czczo,byłem również kilkakrotnie w SPA na zabiegach zagęszczających skórę,łatwo mogę wywnioskować że coś robię źle skoro nadal skóra na brzuchu nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2019-02-16 01:27:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] moze zostac poteznym bykiem, ktorego wszyscy beda sie bac. Ale to tylko krotkotrwala iluzja, za ktora sie placi. Moja walka z tym mitem, budzi w wielu wiec opor. A nawet nadmiar zarcia, ktorym futruja sie kulturysci itp. nie pozostaje bez echa, zaklocona jest bowiem praca ukladu trawiennego, ktory tez podlega cyklom pracy i odpoczynku. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9713 Data: 2004-10-20 11:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)