nadmiar

[...] bakterię się w nim mnożą i wydzielają toksyny itp/ i ogólnie sam łojotok działa drażniąco na skórę Dietę stosuj napewno bez mlęczną puźniej ewentualnie wyeliminuj gluten i nadmiar cukru(jeśli jesz cukier z witaminami np. owoce to może być byle sam nie będzie bo wyjaławia i osłabia organizm) Pozdro Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-07-05 [...]

[...] z wymówkami ! Mnóstwo kobiet traci energię na wymyślanie pretekstów, by nic nie robić. Zimą okazuje się, że jest zbyt zimno na trening. Wiosną okazuje się, że trzeba zrzucić nadmiar tłuszczyku tu i tam (ok.5 kg) - przecież nie można tak pokazać się na plaży! Szukamy "przepisu" na kolejną dietę-cud - i znowu efekt jojo. Latem okazuje [...]

Oj ela, ela. Pimperze okropny. Rozumiem, że ban nie będzie dla Ciebie bardzo dotkliwy;-) Spalacz mocny, z johą i innymi bajerami. Ile tej tkanki tłuszczowej procentowo masz? Ile lat? Od lipca to już chłop musiał zredukować nadmiar fatu %-)

Wg mnie : rozwiniecie tak , jak najbardziej - inna nazwa lub tematyka ale żeby nie napływało pełno pytani o porady dla ćwiczących którzy chcą zrobić masę czy redukcję ale w rekreacyjny (wiekszośc forumowiczów cwiczy rekreacyjnie, bez aspiracji na wystep na scenie) sposób w ich rozumieniu czyli na treningu 3 x week klatka ,bo nogi to maja dobre bo [...]

Bierz dalej to do tej pory ale o połowę mniej :) podobno nadmiar cukru wywołuje agresję ... ja przerzuciłem się na czekolady gorzkie... a teraz troche poważniej ... nie od dziś wiadomo, że siłownia jest OK, ale w zbyt dużej dawce powoduje ogólne spowolnienie ciosów. Ponadto nie poparta strechingiem skutkuje komplentym brakiem rozciągnięcia czy [...]

1. jesli faktycznie UZNASZ ze za szybko lapiesz tluszcz - patrz wyzej - to ujmij w dni nietreningowe nadmiar kalorii 2. o malej ilosci tluszczu w diecie juz pisalem w poprzednim watku 3. apokalipsa moze miec rowniez racje co do ew zalania woda przez kreatyne - choc tu zdania sa podzielone :D genrlanie manipuluj weglowodanami plus zwieksz kosztem [...]

pij zieloną i czerwoną ale chocbyś piła ich hektolitry a nie miała diety to ci nie pomoże no a nadmiar szkodzi

Myslalem o 300 - 500iu e3d. Szkoda mi towaru bo z 2500iu i tak jajca nie dostana wszystkiego. Nasycą sie i nadmiar "idzie w kanal". Ponadto mozna sobie uszkodzic nieodwracalnie komorki leydiga ( a tak przynajmniej wyczytalem ). No i lepiej chyba zapobiegac jak leczyc. A z tym przetrzymywaniem w lodowce sam jestem ciekaw czy dlugo moze polezec. [...]

Myslalem o 300 - 500iu e3d. Szkoda mi towaru bo z 2500iu i tak jajca nie dostana wszystkiego. Nasycą sie i nadmiar "idzie w kanal". Ponadto mozna sobie uszkodzic nieodwracalnie komorki leydiga ( a tak przynajmniej wyczytalem ). No i lepiej chyba zapobiegac jak leczyc. A z tym przetrzymywaniem w lodowce sam jestem ciekaw czy dlugo moze polezec. [...]

[...] wystarczajaco duzo w innych produktach, co do n-6 to tez mysle ze je jakies orzechy, słonecznika , czy inne ziarna w calosci ( nawet w pieczywie) . Kluczowym problemem jest nadmiar lub niedobor n-3 ( gdyz wystepuja tylko w olejach rybich, oleju lnianym i troche w sojowym, a sa ludzie ktorzy wcale nie jedza ryb ani nie uzywaja wym. olei) [...]

Nadmiar skory to jedynie interwencja chirurgiczna ;-) wstaw zdjęcie

Pięknym jest trening na świeżym powietrzu, czy to w pełnym słońcu, czy pośród deszczu. Słoneczne ciepło podwójnie zadziała - nadmiar tłuszczyku wytopi nam z ciała. Zaś deszczu strugi tak kojące chłodem o wiele zdrowsze są niż cola z lodem. Dlatego warto też latem trenować - nie tylko zimą swą formę budować. Wkładając serce w aktywny tryb życia nie [...]

wywal banany z I posiłku.. zamień na orzechy.. banana dajesz po skończonym treningu.. ograniczaj chleb.. staraj się jeść zamiast tego makaron-orkiszowy lub żytni,kaszę,ryż.. carbo możesz brac jako uzupełnienie.. a po co tyle białek.. 2g/kg starczy spokojnie.. nadmiar białek ma zły wpływ na nerki.. nadwyżka aminokwasów.. Pozdro.

Żywność to związki chemiczne. Okazjonalnie cola nie zaszkodzi, natomiast jej nadmiar może być szkodliwy. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-07-01 15:01:24

Skoro jesteś tu od jakiegoś czsu to powinieneś wiedzieć co myślimy o lekarzach w przychodni. Być może masz zaburzenia wątrobowe czy gastryczne. Może masz WZW typu B gdzie między innymi objawem jest właśnie brak apetytu. Również nadmiar witaminy D może powodować brak apetytu. Albo braki witamin A, C lub B1.

takie cycki sie ma jak siedorasta- hormony kipia- to co daje koks wiek mlodzienczy ma nadmiar- tyle, ze do czego innego to sluzy... No pain-no gain

[...] trakcje treingu tlenowego nie maja znaczenia na poziomie takim jak moj czy twoj. dodatkową zaleta treningow tlenowych jest wzrost cieploty ciala - cyklicznie stosowane - nadmiar hormonow tarczycy i innych - zwiekszajacych przemiane materii etc przyczyniajacych sie do powstawania mechanizmu lipolizy dlatego zamiast dywagowac czy biegac po 8h [...]

treningi po 2h na reduckji DNO twój nadmiar ćwiczeń bezsens totalny za żadkie posiłki ogólnie wszystko albo prawie wszystko jest złe

[...] siła samsona mi uciekła mysle zeby przerwac to hst , sprawdzic aktualne maxy i po sd sprobowac raz jeszcze od 10. mysle tez nad hitem lub czyms na siłe bo nabranie masy jest u mnie chyba niemozliwe. Jakikolwiek jej nadmiar spalam na piłce :/ Z supli brałem SP80 na noc i gainera Treca + vigor. Zmieniony przez - Gulises w dniu 2004-12-11 23:29:00

jak zaczniesz braćbiałko to nic ci się nie stanie, i też napewno nie od niego wisi ci na bicu:P. Skoro masz nadmiar tłuszczu to czemu nie zaczniesz robić aerobów. PS: dzienne spożycie białka u człowieka aktywnego fizycznie to 2g białka na 1 kg masy ciała.