[...] powinna być różna Tak samo tłuszcz, stanowi paliwo dla układu hormonalnego przede wszystkim, organy na nim pracują, ilość tłuszczu powinna być zaspokajająca przynajmniej, nadmiar moim zdaniem może być Węgle, nie dobór węgli w diecie skutkuje wzmożenie procesów glukoneogenezy co się równa tym że jeśli zaspokoimy białko i tłuszcze w diecie o [...]
Jest to kwestia indywidualna. Generalnie testosteron jako antagonista estrogenu może pomóc w spalaniu tkanki tłuszczowej w większym stopniu niż u mężczyzny. Z kolei nadmiar testosteronu konwertuje do DHT i mogą powstać niemiłe wypryski. Żeby dorobić się owłosienia gdzie nie trzeba, albo grubego głosu, musiałabyś to brać w dużych dawkach przez [...]
[...] w miesiącu możesz i masz prawo trzymać wodę :/ taka nasza babska "uroda"). Ale przeczytaj też to: http://potreningu.pl/articles/4252/goracy-temat-tkanka-tluszczowa-czy-nadmiar-wody http://potreningu.pl/articles/4189/czy-ta-waga-moze-klamac-profesjonalna-analiza-skladu-ciala Kup sobie lepiej fałdomierz, mierz się centymetrem, rób fotki [...]
nadmiar moze powodowac zaboorzenia dzialania insooliny.. prowadzic do nowotworoow... jednej..'paczki' aapq sie nie obawiaj.. jednak ciaglej sooplementacji nie polecam...
[...] wiadome. Jeżeli coś się trawi szybciej to szybciej dostarcza energii (szybciej wzrasta cukier we krwi), jeżeli wolniej, to dostarczanie energii zachodzi wolniej. Problem w tym, że cukry są szybko trawione, powodują szybki wzrost glukozy co pociąga za sobą szybki wzrost insuliny. Powstały nadmiar energii jest magazynowany w tkance tłuszczowej.
O ile sie nie myle nadmiar o3 szkodzi a ilosc 30 g nie dosc ze niesamowicie kosztowna moze juz pod to podpadac :) poprostu szubciej zachodza pozytywne (choc moze nie tylko) reakcje nie spokalem sie rowniez z badaniami takiej ilosci choc od dawna znam poglady mowiace o takich dawkch nie podzielam ich :)
Kiedyś przeglądałem badania gdzie porównywano jakość łososi hodowlanych do dzikich, z tego co pamietam wcale nie wygladało to tak strasznie, zwłaszcza że w ostatnich latach nadzór nad takimi hodowlami jest coraz większy a co za tym idzie polepsza się jakość ryby. Oczywiście można tu pisać, że nie we wszytskich na pewno tak jest jednak uważam [...]
[...] zadnym specjalistą itp. Chciałem jedynie zasygnalizować pewien problem. Sam korzystam z bazy artykułów m. in. na potrenigu http://potreningu.pl/articles/2780/w-jaki-sposob-nadmiar-kortyzolu-utrudnia-odchudzanie. Ja wiem jedno, duża obcinka kalorii, mała ilość snu , przetrenowanie itp. , powodują stres a stres to wysoki poziom kortyzolu i [...]
[...] jak na filmie Reda) bo sztanga i tak wróci w stronę palców spychając skórę i zgniatając ją =ból i odciski. Mark proponuje rozpoczęcie uchwytu od palców i przesunięcie dłoni do miejsca, gdzie sztangę i tak ustawiłby ciężar i wtedy zamknięcie uchwytu. Tłumaczenie pewnie fatalne, ale to naprawdę działa bo nadmiar skóry zostaje nad a nie pod sztangą.
[...] zjadać duże ilości węglowodanów złożonych (w twoim przypadku nawet bardzo duże). Organizm jest już tak skonstruowany, że posiada wiele funkcji regulatorowych, dzięki którym nadmiar (rozsądne ilości) zostaną wykorzystane w tzw. cyklach jałowych. Dlatego jak przekroczysz, (wcześniej ustalone ), spożycie węglowodanów złożonych to się tym w ogóle [...]
[...] nie patrzeć na ilości zjadanych ww. złożonych, czy tak?" Logan to jest uproszczenie sprawy. Nie tylko ilość produktów spożywana przez daną osobę ma wpływ na to, czy nadmiar energii będzie zagospodarowany w formie glikogenu, tłuszczu czy tez oddany np. w formie ciepła poprzez białka rozprzęgające utlenianie i fosforylacje, ale również [...]
nie no jest czym sie pochwalic na forum ze splynales po zastrzyku,szok!!!przyzna ze zrobiles na mnie wrazenie a tak serio to tez obstawiam nadmiar wrazen,tyle w szokujacym temacie Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-11-25 19:39:12
ja mam pytanie z innej beczki, czy przy wadze 110kg (191cm) zaczynając swoją przygodę z siłownią, najpierw zbić nadmiar tłuszczu, czy budować mięśnie, a tłuszcz sam uleci?
nadmiar nmo-boosterow (arginina), moze obnizac cisnienie. moim zdaniem bez sensu ze walisz i WF i nitroII tetno - jak Apok mowi - moze byc nizsze u wytrenowanych. Ja spoczynkowe mam 50 - 65. Choc w sumie tez wypadaloby badania porobic...
bo panuja rozne teorie, tzn. wg niektorych nadmiar nabialu nie pomaga przy redukcji, ale zostalo udowodnione naukowo ze wrecz przeciwnie, zawarty w nim wapn pomaga zrzucac fat
Jem dużo śledzi, przygotowanie ich samemu jest banalnie proste i po zakupie śledzi z beczki w sklepie rybnym lądują u mnie w misce z wodą (na kilka godzin) aby usunąć z nich nadmiar soli. Potem śledzie wyciągam kroję na mniejsze kawałki i umieszczam w słoiku przekładając je pokrojoną cebulą, na końcu zalewam olejem rzepakowym kujawskim i na drugi [...]
[...] ADEK które się magazymują organizmie, reszta rozpuszczalnych w wdzie po prostu je wydalisz Nie porównuj cenowo ZMA do multiwitamin. jak chcesz porównać ZMA to do innego zma a nie produktu multiwitaminowego Multisport spoko nie masz o co cię martwić te rozpuszczane w wodzie wydalisz nadmiar. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-05-11 21:58:32