nadmiar

[...] może spełniać tylko wątroba zdrowa. Tymczasem, coraz więcej osób i to w różnym wieku skarży się na dolegliwości wątrobowe. Przyczyn jest wiele: zażywanie niektórych leków, nadmiar alkoholu, niezdrowy sposób odżywiania się (zbyt dużo tłustych i ciężko strawnych dań) - wszystko to może spowodować uszkodzenie wątroby i w konsekwencji zaburzenia [...]

Żywienie w sporcie Wiele pytań młodych osób zainteresowanych żywieniem optymalnym kierowanych do Naszego Doktora i doradców żywieniowych dotyczy żywienia młodych ludzi uprawiających sport dla przyjemności i poprawienia kondycji oraz sportowców wyczynowych. Wobec wzrastającego zainteresowania dietą optymalną, sprawnością fizyczną i - z drugiej [...]

Cześć !! Na niejakim kulturystyka.org.pl przeczytałem coś takiego: Czy nadmiar białka jest bezpieczny dla zdrowia? Białko to niewątpliwie jeden z najcenniejszych składników pokarmowych w diecie każdego kulturysty. Należy jednak pamiętać, że nadmierne jego spożywanie, wbrew krążącym opiniom, wcale nie służy wzrostowi masy i siły mięśniowej. Co [...]

[...] narząd są między innymi: - wirusy - leki (np.: sterydy, tetracykliny, leki przeciwzapalne i przeciwbólowe) - alkohol - toksyny - nieodpowiednia dieta (niedobór (białko) lub nadmiar składników odżywczych, a także witamin i minerałów) - nadmierne otłuszczenie organizmu. Czynniki te są przyczyną wielu chorób wątroby takich jak; marskość, [...]

[...] z od jednego do czterech mieszków, gruczołów łojowych, maleńkiego mięśnia i innych tkanek. Po pobraniu zespołów - w postaci wąskiego paska albo pojedynczo, chirurg odcina nadmiar tkanki przed wszczepianiem poszczególnych zespołów mieszków. Ta technika pozwala na gęstsze upakowanie przeszczepionych włosów i minimalizuje przypadkowe uszkodzenia [...]

[...] B6, B12, kwas foliowy, C, biotyna. Witaminy I grupy rozpuszczane w tłuszczach są magazynowane w naszym organizmie, dlatego trzeba uważać by nie przesadzić z ich ilością. nadmiar tych czterech witamin może przyczynić się do niebezpiecznej hiperwitaminozy. Natomiast witaminy II grupy rozpuszczane w wodzie są wydalane wraz z moczem, dlatego [...]

[...] piątek). Powód : Organizm dąży do utrzymania naturalnej równowagi sodowej. Gdy zakłóca się ten stan zwiększając spożycie sodu, dochodzi do uwolnienia hormonu, który usuwa nadmiar sodu z organizmu. Nagłe zahamowanie spożycia sodu wówczas, gdy hormon działa na pełnych obrotach, wywołuje przejściowy stan niedoboru sodu w organizmie. W rezultacie [...]

[...] znacznie różnić się od tzw oceny społecznej i od danych (zależności między wzrostem a masą) publikowanych w tabelach. Właściwa masa ciała to ta, przy której ciało nie ma nadmiarów i nie ma niedomiarów, więc dana osoba czuje się najlepiej, bo jej ciało pracuje właściwie. Różnica masy ciała między dwoma osobami o tam samym wzroście może wynieść [...]

[...] separację, nie możesz się odżywiać tak samo, jak podczas budowania masy. Zwiększenie liczby ćwiczeń aerobicznych niewiele tu pomoże. Trzeba zmusić organizm do spalania nadmiaru tkanki tłuszczowej i najprostsza droga to zmniejszenie liczby spożywanych kalorii. Trening i dieta musza być zharmonizowane. 6) Bądź konsekwentny: To bardzo ważne! [...]

[...] większa. Należałoby się w takim razie zastanowić, czy jest sens pakować w siebie tyle białka. Jak wiemy ludzki organizm nie potrafi go magazynować, w związku z czym jego nadmiar musi zostać wydalony, co bardzo obciąża nerki. Nie jest to jedyny problem. Zgodnie z publikacją profesora T. Colin Campbella Nowoczesne zasady odżywiania (oryg. The [...]

[...] cynku, to podawanie nawet dużych dawek witaminy A nie uzupełnia jej niedoboru. Poza tym cynk przyśpiesza gojenie tkanek. Skłonność do stanów zapalnych zwiększa się przy nadmiarzę, sodu i potasu, a zmniejsza się przy nagromadzeniu wapnia i magnezu. Przy prawidłowym odżywianiu należy zwrócić uwagę na utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej. [...]

[...] piątek). Powód : Organizm dąży do utrzymania naturalnej równowagi sodowej. Gdy zakłóca się ten stan zwiększając spożycie sodu, dochodzi do uwolnienia hormonu, który usuwa nadmiar sodu z organizmu. Nagłe zahamowanie spożycia sodu wówczas, gdy hormon działa na pełnych obrotach, wywołuje przejściowy stan niedoboru sodu w organizmie. W rezultacie [...]

[...] separację, nie możesz się odżywiać tak samo, jak podczas budowania masy. Zwiększenie liczby ćwiczeń aerobicznych niewiele tu pomoże. Trzeba zmusić organizm do spalania nadmiaru tkanki tłuszczowej i najprostsza droga to zmniejszenie liczby spożywanych kalorii. Trening i dieta musza być zharmonizowane. 6) Bądź konsekwentny: To bardzo ważne! [...]

[...] piątek). Powód : Organizm dąży do utrzymania naturalnej równowagi sodowej. Gdy zakłóca się ten stan zwiększając spożycie sodu, dochodzi do uwolnienia hormonu, który usuwa nadmiar sodu z organizmu. Nagłe zahamowanie spożycia sodu wówczas, gdy hormon działa na pełnych obrotach, wywołuje przejściowy stan niedoboru sodu w organizmie. W rezultacie [...]

[...] piątek). Powód : Organizm dąży do utrzymania naturalnej równowagi sodowej. Gdy zakłóca się ten stan zwiększając spożycie sodu, dochodzi do uwolnienia hormonu, który usuwa nadmiar sodu z organizmu. Nagłe zahamowanie spożycia sodu wówczas, gdy hormon działa na pełnych obrotach, wywołuje przejściowy stan niedoboru sodu w organizmie. W rezultacie [...]

[...] koło 1,5% olejku zwanego permiksonem. Działanie lecznicze preparatu polega na blokowaniu enzymu odpowiedzialnego za przemianę testosteronu w dihydrotestosteron (DHT). Otóż nadmiar DHT prowadzi do rozrostu prostaty, objawiającego się problemami z funkcjami seksualnymi jak i ze zwykłym oddawaniem moczu przez mężczyznę. Ponad to DHT jest również [...]

[...] jej wchlanianie z przewodu pokarmowego. Green Tea Extract (Ekstrakt z Zielonej Herbaty) jest najczesciej stosowanym naturalnym i bezpiecznym suplementem redukujacym nadmiar tluszczu na ciele. Jest niezwykle bogaty w zwiazki aktywne biologicznie, które maja silnie udokumentowany wplyw na przyspieszenie spoczynkowej przemiany materii. [...]

[...] piątek). Powód : Organizm dąży do utrzymania naturalnej równowagi sodowej. Gdy zakłóca się ten stan zwiększając spożycie sodu, dochodzi do uwolnienia hormonu, który usuwa nadmiar sodu z organizmu. Nagłe zahamowanie spożycia sodu wówczas, gdy hormon działa na pełnych obrotach, wywołuje przejściowy stan niedoboru sodu w organizmie. W rezultacie [...]

[...] zdrowia i zgrabnej sylwetki ćwiczyła według planu ukierunkowanego głównie na klatkę piersiową i ćwiczyła tą partię kilka razy w tygodniu. Nadmiar ćwiczeń a w konsekwencji nadmiar mięśni może mieć negatywne skutki w postaci rozjechania się biustu. Wyżej wspomniane zostały ćwiczenia koncentrujące się „dopinaniu” wszystkiego do środka, z kolei [...]

[...] zbóż, otręby Usuwają zaparcia, obniżają przyrost masy ciała, zapobiegają powstawaniu nowotworów okrężnicy Ligniny Nierozpuszczalne Ziarna zbóż, "zdrewniałe" warzywa Usuwają nadmiar kwasów żółciowych i cholesterolu pokarmowego, usuwają zaparcia, zapobiegają powstawaniu kamieni żółciowych i powstawaniu nowotworów końcowych części układu [...]