SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • Dieta antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dają najwięcej, bo organizm jest jeszcze przez jakiś czas 'przestawiony' na poziomie enzymów komórkowych na spalanie tłuszczu, którego już nie dostaje, więc pali własny, a nadmiar glukozy gwałtownie podnosi anabolizm mięśni. NIESTETY NIE WYJASNIA MI TO KWESTII SD Z HST ILE MNIEJ WIECEJ MOZE TRWAC STAN W KTORYM ORGANIZM JEST PRZESTAWIONY (NA [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 18:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niskohormonalna. wiem,ze od samego stosowania mozna przytyc ok 3kg,pewnie nie wiecej ale co jest przy redukcji??czy poziom innych hormonow, np niedobor progesteronu czy nadmiar testosteronu moze miec na to wplyw?z nieba mi spadles,bo dotychczas wszyscy sie w tym temacie placza i piszemy ostatnio o sterylizacji a nie antykoncepcji!cha cha [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-22 20:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i psychicznego. Interesowałoby mnie raczej coś z pracą całego ciała, a jeśli nie całego to głównie góry. I nie tylko uderzenia, ale dźwignie, przerzuty etc. Dodam, że na nadmiar kasy i czasu nie narzekam, dlatego treningi chciałbym w okolicach 1-2 razy w tygodniu i 50zł miesięcznie. Co polecicie? Może jakiś konkretny klub z Łodzi? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 18:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 12 lat i poszukuje jakiejś SW bo mam nadmiar energii i bym sie czegoś wkońcu nauczył z gory mówie że karate odpada mieszkam w lubaniu moze jakas inna sztuka walki ?? czekam na odpowiedz

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 19:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma wątpliwości, że ciekłe oleje roślinne to najzdrowsza grupa tłuszczów. A ja mam wątpliwości. (tłuszcze trans w rafinowanych olejach i nadmiar n-6) Wiadomo, że nasycone kwasy tłuszczowe są niezdrowe A skąd to wiadomo? Chyba nie z badań? Naukowcy przypuszczają, że działa on korzystnie na układ krążenia. To niech nadal przypuszczają, albo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-07 19:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] policzki, pocenie nocne, szybki, słaby puls, częste, ale małe pragienie). Należy uważać, aby nie przesadzić z ilością i czasem stosowania czosnku, ponieważ wedlug zielarstwa chińskiego nadmiar czosnku może uszkodzić żołądek i watrobę. Jak poczujesz mdłości, mulenie tzn ze bierzesz za duzo.Umiar we wszystkim zalecany drogi Karpiku.;-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 12:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk + LGD + Ostaryna

    Post
    Doping

    [...] kilka lat. Głupi byłem, mało wiedziałem, lekarze stwierdzali że norma jest i spadać. Trochę na pewno pomogło 4000U D3 i 27mg zincas forte, bo czułem się wyraźnie lepiej odkąd to brałem, ale po 7 miesiącach nieco zepsuła mi się morfologia wskazując na nadmiar cynku. Przedawkowałem widać }:-( Zmieniony przez - wybiegany w dniu 2020-06-15 00:50:38

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2020-06-15 00:48:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • NN feat. IHS- The Next Episode

    Post
    Iron Horse Series

    [...] 15 Od razu przepraszam za cisze w dzienniku, przytłoczyły mnie troszke problemy - począwszy od problemów z kobietami skończywszy na wiadomościach z pogróżkami 8-) - oraz nadmiar pracy, skutkiem czego dieta kulała jak pies po zderzeniu z tirem. Nie odpuszczam tylko wyciągam wnioski i cisnę dalej! :-) http://img.fastshell.pl/images/trening.png [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 18654 Data: 2013-07-08 11:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - VVIZARD

    Post
    Strength & Endurance

    to nie od Rack Pull to tylko przez nadmiar innych ćwiczeń. A paski miałem zamiar wziąć ale nie wiem gdzie są ;-)

    Odpowiedzi: 1648 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 11:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar cukru i szaleja uspokojcie sie, idziemy do yogiego na paczki

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 13:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to akurat dla Ciebie "moje +2cm w 21 dni na trenie i T3" luks czemu masz dziurę pomiędzy porzdramieniam a barkiem? "mnie osobiscie smiesza szkieletory w dresach xxl" i szoksach ""nadmiar testosteronu?" moze i tak jakis koks rozyebał dupsko lukiemu i ba teraz wiadro z dupy i jest wkorviony"

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 22:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomq wszystko ok mono mam nadmiar jedyne co trzeba dokupić to cp ale nie napisałeś jak do tego brać cp 5g mono na czczo przed treningiem no caps po treningu cytocell a cp?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 21:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyski mozesz dawkować tak jak napisałeś jednak nie potrzebujesz aż tyle kreatyny i nadmiar zostanie wydalony z organizmu to co Ci Majkel napisal jest lepszą opcją

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 19:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większość, a dziś pomiary o 12. Ramię w miejscu, a jakość się poprawia, jest git. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/85b970ce579d4f748daf98eabce9a63d.jpg Jedyne co mnie wk***ia to nadmiar skóry na brzuchu, ale to przez to, że kiedyś byłem gruubasem, zresztą fotki wrzucałem z porównaniem. MACIE NA TO JAKIEŚ SPRAWDZONE SPOSOBY? Dziś przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 23:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuję się już maaały, a ważyłem tyle ostatnio chyba w gimnazjum :D. W pasie w najszerszym miejscu rano 83cm, talia 76-75. W sumie wyglądałoby to już dobrze, ale mam ebany nadmiar skóry na brzuchu... Popróbuję jakieś peelingi, prysznice ciepła-zimna. Tak to jest jak za dzieciaka ma się 100+ w pasie i zwisający brzuch, zresztą fotki wstawiałem. [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 22:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dosłownym znaczeniu :D, nie wiem, raczej już niedługo. Chciałoby się wyciąć naprawdę konkret, ale widzę, że tych mięśni i tak jest za mało, a poza tym efekt mocno psuje nadmiar skóry na brzuchu. Może do końca tego tygodnia, może jeszcze tydzień, zobaczę. Ładowania itp. wszystko mam opisane, jak Cię to ciekawi to przejrzyj te kilka stron. [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 23:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postęp był zaj**isty, mogłem ładować po 3 tygodniach. Ostatnie ładowanie było po 5 tygodniach, czy potrzebne, nie wiem. Myślałem jednak, że lepiej się wytnę, ale jednak nadmiar skóry na brzuchu trochę psuje efekt, poza tym chyba mam słabo rozwinięte mięśnie brzucha, mało kiedy go robiłem dodatkowo, ale takie ćwiczenia jak przysiady, [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 23:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dziś miało być jeszcze mniej kcal, wyszło 1500. Do 23 prawie nic nie zjadłem, ale jak zwykle tylko zacząłem to ssanie się załączyło, ale raczej tych 1500kcal nie przekroczyłem. W ogóle zalewa mi głównie brzuch, szczególnie dół, albo tak mi się wydaje przez nadmiar skóry. Planuję zrobić badanie kortyzolu, niby on może być za to odpowiedzialny.

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 01:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dobry, micha w miarę pilnowana. Powinno powoli iść do przodu. Tylko niesamowicie wkurfia mnie nadmiar skóry na brzuchu, mimo dość niskiego bf brzuch wygląda ch**owo. Muszę jeszcze badanie tego kortyzolu zrobić. Plecy + biceps lekko 1. MC Trening 1: 90x6 120x6 150x4 170x1 190x1 200x1 150x10 Trening 2: 90x6 120x6 150x6 180x1 205x1 210x1 [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 22:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5kg w jakieś 18 godzin, dieta CUD, ale tego się spodziewałem. Samoj**ka zrobiona przed chwilą, w sumie po 3 dniach obżarstwa i 2 bez siłowni. Dół brzucha- to mnie wkurfia, nadmiar skóry + woda/fat/fałda kortyzolowa, nie wiem. Tu jeszcze słabo widać, ale jak się jak się zginam jest ujowo. Mało co widać na tym foto, jakieś tam prążki na barkach [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-15 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)