nadmiar

Dobra robota Obawiam sie tylko, czy nie byla to praca syzyfowa, bo skoro inne posty podwieszone nie sa czytane, to istnieje duze prawdopodobienstwo, ze ten tez nie bedzie Chyba taka juz jest ludzka natura, ze nadmiar informacji ja przeraza

[...] podtrzyma istniejące bez konieczności odblokowywania się? BTW. Apropo Nolvadexu... to nie cukierki, ba - trucizna! Jakie są optymalne normy jego stosowania? Dla mnie każdy nadmiar wody zadziała niszcząco psychicznie ( ) - poważnie mówie ja od razy dostaje rozstępów, wiec jeżeli od mięsa to sie z tym pogodze ale jak spuchne od wody, trwale sie [...]

[...] czasu, żeby to tak zaprzepaścić, w końcu na niektóre zdarzenia jak choroby czy wyjazdy służbowe nie mam wpływu. Kochane dziołszki, nie ukrywam,że chyba osiągnęłam stan, że nadmiar motywacji stał się dla mnie demotywujący... smutno mi było, że wszyscy tak prą do przodu, a mi się nie udaje. Zatem jakiś czas skupię się wyłącznie na sobie, mam [...]

[...] ale zamierzałem zacząć od następnego tygodnia. Czy ktoś zna się na tym i mógłby powiedzieć, czy jeśli kreatynina jest ponad normę, a jak wiemy wytwarzana jest przez nadmiar kreatyny, to czy dodatkowa suplementacja będzie jakkolwiek odczuwalna? /SFD/Images/2015/9/26/4852256073c548a59a608a4741a7728b.jpg Kolejną sprawą jest jedzenie... No [...]

[...] nie mierzyłem, a jak wyglądam widziałeś. Ale mogę Ci nawet przysiąc, że na węglach nie otłuszczałem się bardziej. Wrócę do nich po redukcji. Tego tłuszczu było u mnie w posiłkach bardzo dużo, często wyglądało to mało apetycznie, w dodatku nadmiar roślinnych kończył się wizytą w toalecie. Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-03-26 08:37:21

miałam podobny problem. dentystka usunęła nadmiar dziąsła, tzw kieszonkę, bo w takich sytuacjach jest tendencja do gromadzenia się w niej resztek pokarmu co w konsekwencji może spowodować zepsucie się zęba jeszcze przed wyrżnięciem... nie mówiąc juz o tym, że dziąsło samo w sobie przeszkadza w przeżuwaniu. zabieg kosztował 100 zł, a ząb wyrżnął [...]

Lady, odżywek używam od zawsze (a wręcz zauważyłam, że poza częstym ich zmienianiem warto czasami je ograniczyć, bo nadmiar kosmetyków też nie jest dobry dla moich włosów albo ja jestem uprzedzona do mocno chemiczno-zapachowych sztuczności ). Co jakiś czas, okresowo idzie też olejek rycynowy. Ogólnie włosy to moja mała obsesja Nie suszę ich [...]

[...] SUPLE witamina C, D3 witaminy i minerały ZMA 2g monohydrat kreatyny Chwila przerwy w nauce na wypiskę :-P Jednak nie było dzisiaj klatki. Miałam lekki nadmiar obowiązków, ale jutro nie mam tylu zajęć, więc na spokojnie sobie odrobię. W czwartki jest też mniej osób, więc może uda mi się zrobić fotkę. Przeziębienie już [...]

[...] Niestety efekt był odwrotny nie mogłem po tym spać.. Czułem się bardziej rozbudzony niż senny przez co trudniej było mi zasnąć. Składników które zawarte są w ZMA mam nadmiar więc na niedobory nienarzekam więc jest to trochę zbędne.. Coś innego muszę poradzić na tę dolegliwość. Próbowałem brać nawet valerin sen ale to samo jest tylko [...]

[...] wrzucić? Tak myslałem, żeby początkowo zacząć z 80% zapotrzebowania i zwiększając o 200 tygodniowo dojechać do 100%, by organizm mógł złapac przyzwyczajenie, zamiast każdy nadmiar zmagazynować. I po dojechaniu na "0", już potem tradycyjnie ucinać. Zmieniony przez - Emplo w dniu 2012-02-18 23:41:53 Zmieniony przez - Emplo w dniu 2012-02-18 [...]

[...] możesz. Jedno drugiemu nie szkodzi. Witamina C jest antyoksydantem wspomagającym procesy detoksyfikacji w organiźmie. Głównym centrum detoksyfikacyjnym jest wątroba, a nadmiar wolnych rodników powstałych w procesie detoksyfikacji mógłby uszkodzić te komórki. Witamina C wyłapuje je. Twoja wątroba jest obciążona, bierzesz leki, jadłaś [...]

[...] trochę gorzej,ale to nie jest jakiś ostry ból, bardziej uczucie przeszkadzania. Nawet bym się tym nie martwiła, gdyby nie jednoczesny ból dwugłowego i pięty w jednej nodze (nadmiar wiedzy czasem szkodzi%-) ). Trochę się boję treningu z dominacją martwych, ale trudno, ewentualnie na gorąco będę modyfikować ciężar. Ćwiczenia stabilizujące [...]

Wesołych i rodzinnych :-) oby ewentualny nadmiar w cyc poszedł ;-D

oczywiście powody mogą byc inne jak np nadmiar kwasów omega 6, przy zbyt niskiej podaży omega 3 czy zaburzona flora bakteryjna

[...] było. Po prostu finanse w tym momencie - szkoła/rachunki/remont zaczynam a mieszkam sam więc radzić sobie muszę sam :D i jeszcze jedzenie - ogólnie niektórych produktów mam nadmiar jak mięso/białko/ryże/kasze itp a że okres taki teraz na tych tłuszczach to biorę co pod ręką :) zwykle w mojej kuchni jak napisałem wcześniej występują - [...]

Ja poprostu uważam, że za dużo tego. Ok rower pasja i raz na jakiś czas, chocby dla psychiki, kżywdy Ci nie zrobi. nadal jednak nosisz spory nadmiar kg i biegi wg. mnie niepotrzebnie obciązaja Ci stawy. Szybki/intensywny marsz więcej pożytku Ci na razie przyniesie. Skup się na FBW i areo po. Z czasem jak redukcja przychamuje będziesz miała pole [...]

Platki, ryże, kasze, banany? Trochę sporo tu węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym, przy czymś takim łatwo jest się u niektórych nabawić odporności insulinowej, szczególnie, jeżeli się to ciągnie przez dłuższy czas. Polecałbym zastąpić te wszystkie ryże i kasze zieleniną, sałaty, kapusty, szpinak, cebula, brokuły itp. Węgle proste tylko w [...]

[...] zmeczyl, czuje klate i plecy i mocno boli mnie tylek i dwojki. Ledwo chodze i siedze. Dzis juz nic wiecej nie planuje, bede siedziec i odpoczywac \-) A jak znowu bede miala nadmiar energii to wezme sie za sprzatanie ;-) MISKA DT 170/80/180 - owies, jajko, banan, whey, zelatyna TRENING - ryz bialy, whey, bialka jaj, banan, grapefrut - makaron [...]

[...] fajny taki przyplyw energii, aż sie chce ćwiczyć :-D Saida żadnych efektów ubocznych nie zauważyłam, dopiero wieczorem czułam sie dziwnie, bo w nogach i rekach dalej miałam nadmiar energii ale głowa juz nie nadążała i byłam zmęczona }:-( 8.08 czwartek dzień 4 (18) (zostało 7t,3d+1t) TRENING Troche tego było ;-) Dzień 3: Góra ciała + brzuch [...]

[...] Mam wielkiego ptaka ) że postanowiła tacie też kupić. Ale wolałbym taty na zdjęciach w tych bokserkach nie oglądać /Wczorajszy dzień na redukcji poszedł ładnie. Lekki nadmiar białek i niedobór węgli - ale to w granicach 5%, więc zaakceptuję. Na dziś już mam kuraka rozmrożone na posiłki okołotreningowe. Trzeba się tylko zaopatrzyć w [...]